Confruntarea cu schimbările umoristice ale colegului tău

Ți-a strigat colegul tău de cameră fără vreun motiv aparent? Ți-e frică să spui ceva care ar putea să-ți ruineze prietenia și să o facă mai dificilă decât este deja? Iată câteva etape pe care trebuie să le întreprindeți pentru a vă menține relația cu colegul tău de cameră, indiferent de schimbările de dispoziție pe care ar trebui să le rezolvi.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Imagine intitulată Deal cu colegul tău de cameră` class=

Lasă colegul tău să strige sau să facă tot ce vrei atunci când are o stare proastă. Ținând din când în când capul pentru a arăta că ascultați.

Stai puțin înainte de a te confrunta cu colegul de cameră despre schimbările de dispoziție.

Vino mai aproape când sunteți doi singuri. Spune-i că înțelegi că este foarte tare și că vrei să ajuți.

Încurajați-vă să vă prezentați mai multe modalități productive de abordare a problemei la îndemână.

Întrebați dacă există ceva despre care să vorbească.

Ascultați cu atenție ceea ce are de spus. Oferă cât mai mult sprijin posibil problemelor sale.

Spune-le colegului tău de cameră că ești acolo să-l ajuți și să-l sprijini în orice mod posibil. Oferiți-i acestuia un terapeut, dacă este necesar.

sfaturi

Cel mai bine este să așteptați un timp înainte de a vă înfrunta colegul de cameră, astfel încât să se gândească la situație și la ceea ce a spus. De cele mai multe ori, el îți va cere scuze pentru modul în care a acționat dacă ai o abordare pașnică.
Fii răbdător și calm când colegul tău de cameră își dă drumul de toată furia. O confruntare in timpul schimbarilor de dispozitie nu va ajuta la imbunatatirea lucrurilor.
Arătarea respectului este cel mai bun mod de a consolida prietenia și de a îmbunătăți coexistența.
"Dacă aveți de-a face cu un coleg de cameră, există multe recomandări pentru a face față schimbărilor de dispoziție ale TPM. Unii nutriționiști spun că calciul și vitaminele B, C și E funcționează bine. Alți experți sugerează exerciții regulate cum ar fi mersul pe jos În unele cazuri, medicamentele de obicei funcționează. Dacă credeți că schimbările de dispoziție sunt cauzate de PMS, căutați îndrumare.

avertismente

Nu ignora situația. Ea face doar lucrurile mai rele și creează o atmosferă stresantă.
Nu manifesta furie atunci când colegul tău de cameră trece printr-o schimbare de dispoziție. Nici să nu explodezi complet cu el. Acest lucru va crește doar furia sa.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit