1
Induceți o transă cu percuție. Intrarea în lumea spirituală sau descoperirea unei noi realități apropiate de a noastră este una dintre cele mai comune practici șamanice. Unul dintre multele moduri de a face acest lucru este prin a intra într-o transă. Încearcă să îți bandajezi ochii și să tai un tambur cu o bătaie constantă timp de câteva minute sau până ajungi într-o stare de conștiență diferită.
2
meditație. Un alt mod de a intra într-o transă sau de a intra în legătură cu sinele vostru interior este prin meditație. Mulți oameni văd acest lucru ca o bază solidă pentru orice cale spirituală și o sursă de beneficii pentru sănătate care merge bine cu unele dintre mesajele tradițiilor șamanice despre auto-îmbunătățire. Există multe școli de meditație, dar totul începe cu închiderea ochilor și așezarea într-un loc liniștit.
3
Ascultă visele tale. Ele sunt adesea importante pentru practicanții ritualurilor șamanice. Ele pot conține adevăruri, revelații sau alte semnificații spirituale. Păstrați un jurnal de vis, astfel încât atunci când vă treziți, puteți scrie sau desena câteva imagini.
- Imaginile pe care le desenezi pot avea putere. Fiți precauți dacă nu știți ce reprezintă ei.
4
Interacționează cu spiritele și alte entități. Nu există nici o modalitate universală de a găsi aceste entități, dar în multe tradiții, nu poate fi un șaman, fără a face acest lucru. În timpul transă, meditație sau experiență bruscă și neașteptată, este posibil să găsim o altă ființă. Acesta poate fi un spirit de natura, un spirit în viața de apoi sau chiar entități pe care unii considera ca zei. Nu există nici un singur Panteonul sau o viziune asupra lumii, care poate explica ceea ce veți găsi, dar un șaman experimentat poate ajuta să identifice și să învețe cum să facă acorduri cu ei, să le servească sau îmblânzi-le, în funcție de tradițiile pe care le urmăriți .
- Rețineți că unele dintre aceste entități pot fi răuvoitoare sau complicate. Adesea, ritualurile care implică droguri, sacrificii și alte surse de putere au potențialul de a atrage entități mai periculoase.
5
Găsește un profesor. Deși vă puteți dezvolta propriile practici șamanice, aproape toată lumea consideră că îndrumarea unui profesor sau a unui partener de călătorie este de ajutor. Poate fi un șaman care practică șamanismul tradițional al culturii sale sau un șaman al tradiției "neo-hispanice". Acest pas este recomandat înainte de a încerca oricare din pașii de mai jos sau dacă aveți o întâlnire periculoasă sau înfricoșătoare cu băuturi spirtoase.
6
Fii atent cu drogurile. Entheogenii sau substanțele care "dau naștere divinului interior" pot fi aliați puternici pentru a ne afecta conștiința, dar nu sunt întotdeauna necesari. Aflați cum să vă perfecționați abilitățile în calitate de practicant șaman înainte de a le integra cu practicile dvs. și de a învăța cum să le folosiți cu persoane de încredere care se ocupă de tine.
- Multe substanțe legale sunt folosite în tradițiile șamanice, cum ar fi tutunul. Unele medicamente, cum ar fi peyote și ayahuasca, sunt legale sau sunt într-o zonă neclară când sunt folosite de oameni care pot dovedi că fac parte dintr-o cultură tradițională.
7
Realizați ritualuri de vindecare. Vindecarea este datoria primordială a multor șamani experimentați. Ritualul exact variază și este adesea transmis de profesori. Poate implica mai multe tehnici:
- Dansați, cântați sau jucați instrumente pentru a atrage spiritele.
- Oferiți băuturilor spirtoase alimente, băuturi, tutun și alte substanțe. Uneori spiritele sunt purtate mai întâi în corpul vostru.
- Scurgeți boala din corp și într-un animal, obiect sau simbol.
- Călătorește spre o altă realitate pentru a mijloci cu spiritele în numele persoanei bolnave.
8
Practicați ghicirea. Mulți șamani din New Age folosesc tije de prezervativ, întâlniri spiritiste, cristale și alte unelte divinatorii. Unii încearcă să vadă viitorul, în timp ce alții folosesc aceste instrumente pentru a căuta îndrumări pentru propria lor viață sau pentru a comunica cu spirite în viața de apoi.