1
Strângeți toate ingredientele. Un sfat important este de a face ceaiul de lamaie să vă placă. Ingredientele pentru aceasta reteta sunt 2 linguri de suc de lămâie și o cană de apă. Pentru a îndulci, adăuga ceea ce doriți, cum ar fi zahăr, miere sau stevia. Cantitatea de zahăr este de aproximativ 2 linguri, dar puteți ajusta în funcție de preferințe.
2
Se fierbe apa. Puteți fierbe într-un ceainic electric sau în aragaz. Pentru a se fierbe pe aragaz veți avea nevoie de un vas pentru a pune apa, lăsându-l pe foc mediu-mare. Când apa începe să fiarbă, opriți căldura.
3
Adăugați sucul de lamaie. Acestea sunt două dintre lamaie linguri suc de ceașcă de apă caldă, și puteți folosi suc de lămâie proaspătă sau achiziționate. Lemon aduce multe beneficii pentru sănătatea ta în acest ceai.
4
Adăugați îndulcitorul. După sucul de lamaie, trebuie să puneți îndulcitorul. Puteți utiliza două linguri de zahăr, dar decizia finală este a ta. Îndulcitorul va face băutura mai gustoasă, dar nu are nici un beneficiu pentru sănătate.
5
Acolo te duci!