1
Aflați mai multe. Trebuie să înveți despre diferite subiecte și să dezvolți abilități diferite pentru a fi un războinic. Iată câteva sfaturi:
- Combate: Trebuie să cunoașteți o artă marțială de bază sau o modalitate de a vă apăra - luați în considerare luarea de clase de autoapărare. Un războinic știe întotdeauna lupta corpului - gândește-te la a face Krav Maga, o artă marțială israeliană care încorporează multe lucruri. Puteți afla mai multe cu o căutare rapidă pe Google sau pe Yahoo.
- Deghizare: Desigur luptătorii luptă tot timpul, dar câteodată trebuie să știe artele de stealth și deghizare. Pentru camuflaj de bază, încercați să amestecați în mulțime sau să vă deghizați în mediul înconjurător. Purtați ceea ce purtați toată lumea.
- Stealth: Învață să mergi în tăcere cu ajutorul unui prieten. Pune-l în mijlocul unei încăperi cu ochii închiși și să încerce să se strecoare până la el. Când te descurci, încercați să furiți în spatele animalelor, care au o audiere mai precisă.
2
Tren. Trebuie să fii fizic potrivit și sănătos în același timp. Pentru a da impresia unui războinic, faceți culturism. De asemenea, conduceți cel puțin 8 km pe zi, pentru că niciodată nu știți când va trebui să-l urmăriți pe cineva pe o stradă aglomerată. De asemenea, încercați să învățați elementele de bază ale parkourului, întotdeauna amintiți-vă să începeți încet și să mergeți mai încet înainte.
3
Practicați-vă strategiile și depuneți eforturi pentru ele. Dacă vrei să fii războinic, trebuie să muncești din greu și să planifici evoluția strategiilor tale. Învățați noi tehnici pentru a vă dezvolta abilitățile de luptă.
4
Tren ca un ninja. Exersați exercițiile de rutină on-line și obțineți o aplicație mobilă care vă va ajuta cu sarcina. În principal faceți push-up-uri și alte exerciții de bază.
5
Nu renunta niciodata, pentru ca un razboinic nu renunta niciodata. Ar trebui să rămâi ferm până la sfârșit, chiar dacă nu ești puternic. Singura modalitate de îmbunătățire este concentrarea pe formarea dvs.
6
Trăiește-ți viața ca războinic de răsărit până la culcare. Luați un mic dejun mai cald, inclusiv ouă, șuncă, legume, lapte sau suc de portocale, precum și orice alimente sănătoase pe care o aveți în bucătărie. La masa de prânz, serviți o carne la grătar sau un sandviș sănătos cu cartofi și un măr sau o banană pentru desert. Secretul este întotdeauna să mănânci lucruri sănătoase.