1
Învață să te relaxezi. Deși nu vrei să fii letargic în fiecare zi, să fii cool nu are de a face cu a fi hiperactiv. Amintiți-vă, totuși, acest lucru nu înseamnă că nu puteți vorbi sau vorbi. De fapt, este util să te implici în multe conversații. Găsiți câteva lucruri de făcut, de exemplu, luați un duș fierbinte sau ascultați muzică relaxantă
2
Fii încrezător. Aveți propriile interese și opinii și nu vă fie frică să le dați voce. Se îndrăgostește de ceea ce crezi!
3
Încercați să fiți fericiți. Fericirea este benefică din mai multe motive. Mai mult aplicabil aici, totuși, este faptul că a fi fericit permite altor persoane să știe că vei face un bun prieten. De asemenea, aceasta vă va face să vă simțiți mai bine! Deși toată lumea are vremuri grele, nu vă faceți griji dacă vă deranjează ocazional.
4
Zâmbiți și fii sociabil. Nu veți ajunge niciodată, întotdeauna în picioare, cu brațele încrucișate și încruntate. Deschideți ușa și zâmbiți la oameni! Dacă vă aflați într-o cameră unde nu cunoașteți pe nimeni, introduceți-vă. Cei răi sunt cei care vorbesc foarte mult.
5
Concurează. Introduceți concursuri și concursuri de talente, dar nu fi prea competitiv sau un spoiler. Sporturile sunt deosebit de reci. Dacă jucați un sport sau sunteți interesat să jucați un sport, căutați echipa la școală. Sporturile sunt o modalitate foarte bună de a face noi prieteni, de a lucra și de a fi observat. Dacă nu sunteți cu adevărat tipul de atletism, totuși, găsiți un club care vă place. Dacă vă place să pictați, aderați la clubul de artă. Dacă vă place să jucați, încercați o piesă. Dacă vrei să cânți, să se alăture corului și așa mai departe.
6
Vorbeste cu toata lumea ocazional la jumatate. Nu petreceți tot timpul cu o persoană. Distrează-te și du-te în jur vorbind cu oameni diferiți. Faceți lumina conversației și prietenoasă, dar nu prea intensă. Unele subiecte posibile sunt filme, evenimente curente, misiuni școlare, cărți - tot ceea ce credeți că va vorbi despre cealaltă persoană. Țineți totuși emoțiile sub control. De asemenea, asigurați-vă că aveți o varietate bună de subiecte. Nu vreți să începeți accidental alungarea oamenilor!
7
Aveți o cameră răcoroasă. Nu lăsa să fie prea murdar. Nu trebuie să-l păstrați stralucitor, desigur. De exemplu, unele afișe, o masă, trebuie să reflecte stilul lor etc.
8
Fă prieten. Aveți mulți dintre ei? Având prieteni arată că sunteți buni, capabili să creați și să mențineți legături cu alte persoane. Încercați să aveți o suprapunere de prieteni din diferite școli sau tabere.
9
Ieșiți și întâlniți oameni. Nu folosiți prea mult calculatorul! MySpace și Facebook sunt rețele sociale, dar este mult mai bine dacă poți să vorbești față în față cu cineva în loc să trimiți mesaje. În loc să vă urmăriți pasiunea online, petreceți timp cu prietenii / pasiunea de pe ecranul computerului.
10
Dacă sunteți online: Puteți discuta în siguranță online într-o cameră de chat cu persoane interesate de aceleași lucruri care vă interesează. Creați un profil pe Facebook, dar obțineți mai întâi aprobarea tatălui. Asigurați-vă că utilizați gramatica și ortografia corectă. Amintiți-vă, gramatica și tastarea bună arată că sunteți educați și că aveți o clasă. Nu oferiți niciodată informații personale online.
11
Ascultați muzică. Toată lumea iubește muzica și ar putea să vă placă. Ascultați muzica dorită. Nu vă faceți griji cu privire la ascultarea unui anumit gen de muzică doar pentru că toată lumea ascultă. Tipul de muzică pe care o doriți vă arată personalitatea și exclusivitatea - este bine să ieșiți în evidență!
- Dacă doriți să aflați ce cântece sunt actuale, vizionați MTV sau iTunes (dacă aveți un cont) și căutați lista de top 10.
12
Actualizați-vă în cultura pop. Dacă aveți timp, vă recomandăm să vizionați una sau două emisiuni TV. Iată câteva dintre programele adolescente populare:
- Doar mici mincinoși
- Faceți-o sau spargeți-o
- Gossip Girl
- Viața secretă a adolescentului american
- voioșie
- Teritoriul Jersey
- Vampire Diaries
- NCIS
- Sânge adevărat
- Hit The Floor
13
Intrați în formă. Mergeți la sala de sport vă îmbunătățește capacitatea de fitness. Acestea fiind spuse, dacă sunteți în mod natural mari sau subțiri, nu vă îngrijorați prea mult. Simțiți-vă confortabil cu greutatea și aspectul exterior. Acest lucru vă sporește încrederea. Implicați-vă într-un sport care vă place, toate sporturile sunt sănătoase, așa că nu mergeți doar la sala de sport.
14
V-ați urât vreodată cum vă tratează această fată populară, ciudată și anormală? Ai invidiat întotdeauna ea? Poate ați invidiat-o înainte, dar dacă ați fi fost acea fată, ați trata alte persoane de acest gen, oameni care nu sunt ca tine. Deci, nu fi gelos pe ea, mai puțin încercați să fiți ca ea. Doar fi tu, pentru că dacă ieși, tipul de fată care se află pe podea, toată lumea va fi predispusă să te placă!
15
Încearcă să fii cool pentru toată lumea. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să fii prieten cu toată lumea, să fii cool și asta îți va ajuta reputația!
16
Nu răspândiți zvonurile! Dacă lanțul de bârfe care "așa-și-așa-i place așa-și-așa" vine la tine, oprește-te chiar acolo. Nu spune nimănui, pentru că atunci va continua doar lanțul, chiar dacă știți că este adevărat. Răul ar ajuta pe alții să se răspândească un zvon care ar putea fi adevărat, dar acea persoană nu vrea să știe nimeni, sau mai rău, poate fi toate minciunile.
17
Înțelegeți că atunci când oamenii au încredere în dvs. suficient pentru a le spune secretele, trebuie să le păstrați. Dacă spui una din prietenii săi apropiați, nu spun să-i spun, iar apoi ea va spune unul dintre prietenii ei apropiați, continuând curent și, foarte curând, aproape toată lumea va ști, și prietenul tău nu va fi fericit despre asta. Păstrați toate secretele între dvs. și prietenul dvs., dacă nu simțiți că persoana este în pericol. În acest caz, spuneți unui adult de încredere, nu celorlalți colegi.