Cum să fii o mână bună

Stereotipul mâinii este încruntat peste tot, dar a fi un mano nu este un lucru rău. Frăția și frăția sunt rădăcinile mâinilor și aceasta poate fi o modalitate sănătoasă de a construi o relație puternică și de încredere cu alți bărbați. Toată lumea are nevoie de o comunitate. Pentru a fi o mână bună prietenilor, evitați stereotipurile negative. Consultați primul pas pentru mai multe informații.

conținut

Pași
Metoda 1fiind o mână bună
Metoda 2apariție
Metoda 3evitarea stereotipurilor

pași

Metoda 1
Fiind o mână bună

Urmați un cod. Fiecare om are un cod. Este ceva care unifică și solidifică conceptul de mână și îl separă de prietenii normali. Acest cod este desenat de tine și de mâinile tale. Tu ești cel care decide pedeapsa pentru încălcări, dar unele reguli sunt universale.

Nu te misti niciodata cu prietena, sora sau mama ta.
Întotdeauna ajuta-ți mâna
Când mâna ta cere ajutor cu o fată, răspunde serios.
O mână nu face pe cealaltă să treacă rușine în fața fetelor
O mână nu lasă cealaltă să bea.

Găsiți-vă mâinile care trăiesc în apropiere și creați-vă părtășia. Mâinile ar trebui să fie împreună. Prima cerință de a fi un mano este să vă înconjurați cu alte mâini. Creați o comunitate de mâini care se unesc și se sprijină și nu lasă niciodată o mână în urmă.

Multe mano-uri creează noi prietenii în colegiu, dar acest lucru nu este obligatoriu. Ori de câte ori este posibil, găsiți prieteni care gândesc într-un mod similar și cu care puteți construi o prietenie puternică. Puteți alătura unui alt grup sau găsi aceste persoane în alte locuri, cum ar fi la locul de muncă, biserică sau școală.
Sporturile practicate în interior sunt bune pentru a întâlni oameni cu interese similare. În mod similar, dacă sunteți un șobolan în sală de gimnastică, rămâneți în vestiar pentru a vă întâlni cu partenerii. Puteți avea mâini în școală, în sala de sport și în alte locuri.

Creați o strângere de mână potrivită. Când se întâlnesc două mâini, ei nu țin mâinile în mod normal și nu se îmbrățișează. Ei își scot mâinile pe mâini. De obicei, este o combinație de îmbrățișare, de înălțime de cinci și brațul dropping. Cu alte cuvinte, acest salut este perfect pentru mâini.

Pentru ao executa, fac un "inalt" cinci la inaltimea pieptului, la un unghi de 45 °, si iau mana ca si cand ar fi jucat cu bratele. Nu te lasa sa pleci. Arata-ti bratele ca si cum ti-ai aratat bicepsul - ca in filmul Predator, cand Arnold Schwarzenegger il intalneste pe Carl Weathers.
Apoi, încă ținând mâna, folosește-o pe celălalt pentru a tăia spatele mâinii, ca o jumătate de îmbrățișare. Încă mai țineți mâinile ca și cum v-ați fi luptat pentru o picătură de braț, așa că îmbrățișarea nu va fi întreagă. O puteți numi "îmbrățișare de mână", "strângere de mână" sau orice doriți.

Fii demn de încredere. Dacă primiți un apel de la mâinile tale din cealaltă parte a orașului, aruncat la pământ pentru a intra într-o bătaie de bar, data ta a fost scurtă. Intră în mașină și mergi să-i ajuți. Un mano este întotdeauna de încredere și întotdeauna îi ajută pe prieteni cu o mână prietenoasă, un consiliu sau un pumn englez.

Spune ce crezi tu. Lumea este deja plină de lucruri complicate, iar vorbirea cu mâinile nu ar trebui să fie una dintre ele. Vorbiți deschis și nu transformați discuția într-o provocare, plină de coduri și între linii. Dacă sunteți deranjat de faptul că o mână a împrumutat mașina dvs. și nu a umplut rezervorul, spuneți "omul, data viitoare, umpleți rezervorul". Dacă unul neglijează obiceiurile de igienă, pur și simplu spuneți "om, faceți duș". Fii direct, blunt și vorbește din inimă.

Nu te jigni dacă vreunul dintre băieți va vorbi așa. Fiți recunoscători pentru a avea prieteni care să vă spună ce aveți nevoie pentru a auzi cu blândețe. Pur și simplu credeți că sunt direct, nu că încearcă să fie gros. Nu luați-o personal dacă este adevărat.

Fiți întotdeauna împreună. Mâinile nu se opresc niciodată. Indiferent dacă este la petreceri, la serviciu sau la domiciliu, întotdeauna aveți o mână în jur. Îmbunătățiți condiționarea pentru a fi întotdeauna dispus, indiferent de situație.

Te-ai dus ieri la baladă și astăzi este ziua de naștere a prietenului tău? Cel mai bine este să stați acasă astăzi vizionând Faustão. Glumește-te. Dă-te jos de pe canapea, să ia o energie, o baie și pregătește-te pentru a sărbători aniversarea fratelui său.
Ești leneș la sala de sport? Puneți căștile iPod cu Guns `n Roses, Eminem, Led Zeppelin sau cu orice alt stil care vă stăpânește. Nu pierdeți timp. Sweat este o slăbiciune care iese din tine.

Găsiți inspirații din mâini. Toate mâinile ar trebui să fie inspirat de cineva celebru. Unele mâini celebre includ:

Ryan Lochte și Michael Phelps
Tim Tebow, Johnny Manziel, Derek Jeter și Chad Johnson
Will Smith, Channing Tatum, Matthew McConaughey
Mâinile programului Epic Meal Time
Dane Cook, Jim Belushi și Joe Rogan

Încercați să faceți în fiecare zi epic. Un mano este o persoană normală, dar mult mai plină de viață. Fiți mereu în căutarea următorului moment epic, încercând să faceți din fiecare situație situația perfectă.

Nu "iesiti la cina" cu mainile - faceti ocazii epice ca aceasta. Căutați locuri care au provocări, cum ar fi mâncarea de mâncare picantă, mâncarea unei gustări mari într-un timp scurt etc. Nu dați niciodată odihnă ficatului.
Nu mergeți la clasă - faceți-i o oportunitate de a se integra. Căutați tehnici care să îmbunătățească păstrarea conținutului și să înregistreze lecțiile de pe dispozitivul iPod în timp ce citiți. Pentru a fi un epic în sala de clasă, răspundeți la întrebări, discutați cu profesorul și faceți-i să înțeleagă că sunteți acolo.
Nu aveți "date", nu aveți aventuri. Cina și filmul? Aceasta este pentru simplul muritor. Ia-ți fata să practice un sport radical sau să invite chelnerița de pisică să meargă la un spectacol de metal în seara asta. Duceți-o să practice un sport pentru a-i arăta condiția.

Metoda 2
apariție

Intrați în formă. Mâinile iau serios sănătatea și starea de fitness. Forma fizică ideală vă va permite să vă apărați, să vă concurați și să vă prezentați în tricouri strânse. Concentrați-vă pe eforturile de anduranță, cardiovasculare și rezistență pentru a pierde în greutate.

Urmați un antrenament strâns pe tot parcursul săptămânii. Energia ta se va îmbunătăți și vei fi cea mai bună versiune a ta.
Nu trebuie să fii cel mai puternic pentru a fi o mână. Indiferent dacă sunteți mic sau mare, puteți găsi mâini similare. Este posibil să nu puteți juca în sala de gimnastică, dar puteți utiliza alte funcții pentru a compensa.

Întotdeauna găsiți un motiv bun pentru a purta haine atletice. Ele sunt ușor, răcoros și versatil, precum și uniforma majorității mâinilor. Asta înseamnă pantaloni scurți de baschet, pulovere, adidași Nike și papuci de gimnastică. Dacă îmbrăcămintea este confortabilă și potrivită pentru sala de sport, este la îndemână. De obicei manosul folosește:

Pantaloni cu buton
Încălzitoare, cămăși de echipă și curse
Cap de clapă dreaptă

Manosul se imbraca, de asemenea, diferit. Majoritatea abonaților au, de obicei, o vibrație diferită, mai puțin spectacolul "Dave Matthews Band în parcare" și mai mult "balada de top a orașului". Fraternitatea este aceeași. Acest tip de mână poartă de obicei:

Cămașă de polo albă
Ralph Lauren Twill Scurt
mocasin
Ray Ban Ochelari

Există, de asemenea, mâinile care le plac motocicletelor. Acestea tind să fie meseriași și să aibă propriul lor stil. De obicei, poarta:

Pantaloni scurți mai lungi
Skateboarding, ca și lui Van
Cap de clapă dreaptă
Șosete lungi și lungi

Puteți prefera, de asemenea, un aspect mai cowboy. Mâinile orașului sunt diferite de cele ale interiorului. Dacă ați crescut ascultând spatele, este probabil unul din interior. Acestea se îmbracă de obicei:

Blugi mari
Hat și cămașă fixată pe pantaloni
Cizme de cowboy

Metoda 3
Evitarea stereotipurilor

Beți în mod responsabil. Băutura și administrarea PT nu este un semn că sunteți o mână bună, dar că aveți o problemă. De obicei manosul are câteva beri împreună, dar este important să cunoaștem limitele și să le respectăm. Limitați consumul de alcool, nu conduceți niciodată după consumul de alcool și fiți responsabil.

În plus față de problemele legale și răspunderea pentru prea mulți copii, această practică este rău pentru sănătate. Berele au calorii, ceea ce înseamnă că vei avea burta. Încercați să reduceți numărul.

Tratează femeile cu respect. Acest lucru este important. Dacă există un lucru care împiedică reputația, el tratează fetele prost, fiind gros, obiectivându-le și fiind nepoliticos în general. Învață să vorbești cu femei cu calm și curtoazie.

Dacă se dovedește a fi descurajantă. Nu trebuie să-ți lovești pieptul ca un nebun pentru a atrage fete. Lăsați-vă bărbăția naturală și farmecul dumneavoastră să faceți lucrarea, nu fiica voastră machismo.
Nu reduceți numărul de femei. Acest lucru este lipsit de respect, crud și se va întoarce împotriva voastră.

O dieta echilibrata. Manos-ul îi place mâncarea de mâncare, cum ar fi șuncă, chips-uri și pizza. Ce mai are nevoie de o mână? Răspunsul este fibre, legume și vitamine. O dieta bogata in carne rosie si cartofi arata grozav pentru construirea de muschi si gratar, dar este si o scurta pauza pentru dezvoltarea prostatei si a cancerului intestinal.

Începeți gătitul. Mâinile ar trebui să o facă bine! Încearcă să-ți faci propria masă și să te hrănești în modul cel mai sănătos posibil. Evitați alimentele congelate, alimentele fast-food și alte alimente nesănătoase.

Conduceți în mod responsabil. Trecerea luminii roșii, coaserea în trafic sau înălțarea pentru fetele frumoase de pe trotuar nu vă face o mână rece, ci un jaf. Un mano nu ar trebui să-i compenseze frustrarea cu motorul mașinii. Fiți mai încrezători în loc să jucați nebunul cu mașina.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit