1
Determinați greutatea dvs. utilizând un echilibru precis.
2
Măsurați înălțimea Scoateți încălțămintea și țineți-vă spatele la perete. Puneți banda pe fundul picioarelor și măsurați-o până la cel mai înalt punct al capului.
3
Măsoară-ți talia. Pantaloni Tuxedo poartă mai mult decât blugi. Măsurați vârful oaselor șoldului și peste butonul buric pentru a determina dimensiunea exactă a taliei.
4
Calculați măsurătorile șoldului. Puneți banda în jurul șoldurilor. Măsurarea va fi determinată de partea din spate a măsurii de bandă în jurul pantalonilor dvs. și peste fese.
5
Determinați mărimea cusăturii utilizând pantofii. Asigurați-vă că pantofii sunt asemănători cu ceea ce veți purta cu smochinul. Deși cu fața înainte, puneți banda de măsurare pe exteriorul pantofului. Trageți-l în picioare, deplasându-vă osul de șold până la înălțimea buricului. Aceasta va ajuta la determinarea lungimii pantalonilor.
6
Măsoară pieptul tău. Ridicați-vă brațele în lateral. Treceți cu banda în jurul umerilor, sub fiecare braț și în jurul celei mai late părți a pieptului. Coborâți brațele și evaluați măsurătorile.
7
Determinați măsurarea în jurul brațului. Așezați brațele în paralel cu corpul și treceți banda în jurul pieptului și umerilor și notați dimensiunea. Această măsurătoare va fi similară cu modul în care ați măsurat pieptul, dar acum vă veți include umerii.
8
Măsurați dimensiunea gâtului. Treceți banda în jurul gâtului și înregistrați măsurătorile.
9
Calculați mărimea manșonului. Lăsați una din brațele tale paralele cu corpul. Puneți măsura de bandă pe fundul spatelui gâtului. Treceți banda peste umăr și apoi de-a lungul brațului până la un punct de aproximativ 2,5 centimetri sub centrul încheieturii mâinii.
10
Măsurați interiorul manșonului. Puneți banda în interiorul brațului chiar sub încheietura mâinii. Trageți banda până la axă pentru măsurarea completă.