1
Faceți o melodie. Scrieți o melodie pentru a vă ajuta să vă amintiți informații importante! Acest lucru funcționează foarte bine cu diferite tipuri de parole. Dacă înveți cântecul și începi să-l cânți, problemele tale se vor sfârși!
2
Cereți-le prietenilor sau rudelor să vă ajute să vă amintiți lucruri importante. Asigurați-vă că persoana care vă ajută are o memorie bună.
3
Faceți lucruri legate de ceea ce trebuie să vă amintiți.
4
Dacă importanța de a nu uita ceva este vitală, aveți un plan B. Utilizați cel puțin două dintre metodele descrise aici.
5
Amintiți-vă pe peretele băii la înălțimea ochilor. În acest fel, vă veți uita la memento întreaga perioadă în care vă aflați în baie. Acest lucru funcționează foarte bine pentru persoanele care folosesc baia de multe ori pe zi.
6
Dacă vă amintiți ceva, de exemplu, a pune o carte în rucsac, faceți asta înainte să o uitați din nou.