Cum să vă răsuciți ochii

Întoarcerea ochilor este o modalitate de a arăta pe cineva că ești supărat sau frustrat. Aceasta este o expresie personală și uneori provocatoare, care poate fi utilizată în diferite situații. Mișcarea în sine este simplă atâta timp cât înțelegeți cum funcționează. Este important să știți cum și când să vă răsuciți ochii!

conținut

Pași
Metoda 1rolling eyes
Metoda 2perfectarea procesului de întoarcere
Sfaturi
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Rolling Eyes

Imagine intitulată Roll Your Eyes Pasul 1

Ridicați-vă ochii în sus. Fapta de rulare a ochilor este foarte simplă, trebuie doar să înțelegi operația. Pentru a începe, arătați cel mai drept, fără a vă mișca capul. Cu alte cuvinte, priviți spre frunte. Acum, mișcați-vă ochii într-un arc dintr-o parte în alta. Cineva care se uită la tine va vedea elevii tăi "rolați" în partea superioară a ochilor, astfel încât să apară partea albă a ochilor.

Țineți poziția astfel încât numai partea albă a ochilor să fie vizibilă. Dacă vă puteți întoarce ochii în sus, ei vor deveni complet albi. Ține-ți ochii pe capul tău. Întoarce ochii cât de departe poți până nu mai poți.

Faceți o fotografie pentru a confirma că rezultatul a fost de așteptat. De asemenea, puteți cere unui prieten să evalueze dacă o faceți corect, deoarece nu puteți folosi o oglindă pentru a vă vedea.

Imagine cu denumirea Roll your Eyes Pasul 2

Întoarce ochii la cineva. Oamenii folosesc această expresie pentru a transmite un sentiment de nemulțumire. Veți face acest lucru pentru alți oameni și nu pentru voi, deci este important să știți cealaltă. Puteți să vă întoarceți ochii la cineva pentru a vă arăta iritarea, necredința sau dezinteresul în ceea ce spune ea. De asemenea, puteți întoarce ochii la un prieten din spatele altei persoane. Deci, vei demonstra prietenului tău frustrarea ta cu cealaltă persoană. Dar fii atent, pentru ca daca persoana realizeaza ca nu-i place.

Dacă vă întoarceți ochii la un grup de oameni, intenția dvs. poate fi să vă exprimați frustrarea sau pur și simplu să îi faceți să râdă. Dacă doriți să adăugați un efect mai dramatic, exagerați întoarcerea cât mai mult posibil, astfel încât aceasta să fie foarte vizibilă.
Dacă doriți să direcționați expresia la o singură persoană, încercați să faceți mai întâi contactul cu ochii. După ce se uită unul la celălalt pentru o clipă, ea și-a rotit ochii pentru a putea vedea.

Metoda 2
Perfectarea procesului de întoarcere

Imagine intitulată Roll Your Eyes Pasul 4

Practica. Cea mai bună modalitate de a vă îmbunătăți abilitățile este să înțelegeți cum vă văd ceilalți. Dacă este posibil, se confruntă cu o oglindă, deși este dificil să vă vedeți că vă răsuciți ochii. Încercați să filmați cu o cameră foto sau un telefon mobil și apoi urmăriți videoclipul pentru a vedea cum arată ochiul. Dacă sunteți într-adevăr angajat, practicați în fața unui prieten și cereți-i să vă evalueze.

Încercați să lucrați mușchii din regiunea ochiului și continuați să practicați pentru a da mișcării mai fluiditate. Procesul, atunci când este bine executat, trebuie să pară neted și fără efort.
Nu exagerați în timpul antrenamentelor! Vă puteți răni mușchii ochiului din cauza unei repetări excesive.

Imagine cu denumirea Roll your Eyes Pasul 3

Exagerează-l. Faceți mișcarea încet și dramatic. Nu vă concentrați pe ceea ce vedeți, ci pe aspectul dvs. Șansa de a observa oamenii va fi mult mai mare dacă răsucirea ochiului este mai dramatică. Cu toate acestea, este posibilă și o mișcare rapidă dacă nu doriți ca toată lumea să observe.

Încercați să măriți efectul prin combinarea mișcării cu un leagăn de cap, un oftat sau ambele. Încearcă să treci un aer de iritare.

Imaginea intitulată Roll your Eyes Pasul 5

Fii atent. Întoarcerea ochiului poate fi interpretată ca o provocare. Uneori persoana poate fi supărată cu voi, ceea ce face ca discuția să fie mai gravă. Dacă sunteți într-adevăr frustrat cu cineva, încercați să vorbiți despre probleme în loc să faceți acest gest.

sfaturi

Întoarcerea ochiului blochează puterea vizuală de procesare a creierului. Unii oameni susțin că mișcarea generează valuri alfa, care sunt oscilații neuronale asociate cu lipsa de focalizare. Prin urmare, este uneori folosit ca un instrument pentru a vă ajuta să aveți vise lucide și practici de meditație, deși efectele nu sunt dovedite științific.
Practicați-vă până când sunteți complet confortabil cu mișcarea. Dacă ai cineva să-ți evalueze performanța ajută.
Combinarea vârtejului ochiului cu un comentariu sarcastic îl poate face mai eficient.
Fii atent. Unii oameni se pot abate și o discuție se poate înrăutăți.