1
Practicați în mod consecvent materialul care va ieși pe test. Această tehnică ajută la mutarea informațiilor din memoria pe termen scurt în memorie pe termen lung.
2
Folosiți mnemonice. Aceasta implică utilizarea alfabetelor-cheie pentru a vă aminti și pentru a stoca cantități mari de informații.
3
Constituie interes. Trebuie să vă iubiți și să aveți un interes în subiectul pe care doriți să-l studiați. Interesul formează un elixir magic și îl motivează să învețe, iar acest lucru va ajuta să-și schimbe concepția greșită de studii ca o "tortură mentală".
4
Legați cuvinte cheie și subiecte cu persoane cunoscute sau cunoscute. Acest lucru ajută, de asemenea, să vă amintiți mai ușor informațiile.
5
Modificați-vă cât mai mult posibil mediul de studiu. Amintirea informațiilor devine mult mai ușoară atunci când atașați un sens mediului în care ați studiat. Un nou mediu rupe și rutina, ceea ce face ca învățarea să fie mai interesantă.
6
Amintiți-vă că această "tortură mintală" este momentană. Concentrați-vă pe lucrurile bune care vor veni după sezonul de testare. Acest lucru vă va motiva să vă accelerați calea de studiu, știind că lucruri mai bune, cum ar fi distracția și bucuria, încă vor veni.
7
Nu te amâna. Când sunteți obosiți din punct de vedere mental sau când sunteți prea leneși pentru a studia, citiți cel puțin povestea. Citiți cu înțelegere și înțelegere. Acest lucru vă va ajuta să salvați informații în ziua testării.
8
Încredere-te și memoria ta. Insecuritatea vă va încetini și aceste sentimente vor inhiba programul dvs. de studiu.
9
Încercați abordarea verbală. Citiți cu voce tare. Această metodă utilizează două sisteme senzoriale. Una este auzul, iar cealaltă este viziunea. O altă alternativă este să lași pe cineva să recite informații pentru tine. Această tehnică este foarte utilă deoarece veți asocia materialul de studiu cu o voce diferită în mintea voastră.
10
Studiați bine în avans. Acest lucru vă va oferi mai mult control și suficient timp pentru a obține îndoieli din trecut. Știind că aveți control asupra situației, veți obține un succes mai mare. Acest lucru va preveni, de asemenea, nervozitatea și tensiunea inutile înainte de testare.
11
Stați departe de alți studenți negativi. Lăpaciunea și plângerile constante ale acestora nu vă vor face bine și acest lucru va diminua doar șansele de a trece.
12
Întotdeauna amintiți-vă că nu sunteți singuri. Există alții în jurul tău care simt aceleași lucruri, trăind aceleași nesiguranță și având aceleași îndoieli ca și tine.