Cum să revizuiți cu succes

Nu există niciun motiv să vă fie frică de dovezi. Învățați-vă să faceți o revizuire reușită vă poate ține bine "acordat" studiilor, asigurându-vă că nu vă întoarceți noaptea studiind (și deveniți un zombie!). Puteți învăța să organizați în mod eficient, să revizuiți în mod activ și să găsiți sprijinul de care aveți nevoie pentru a trece linia de sosire! Începeți în Pasul 1 și vedeți mai multe informații.

conținut

Pași
Metoda 1organizarea examinării
Metoda 2revizuirea activă
Metoda 3găsirea suportului
Sfaturi
Materiale necesare

pași

Metoda 1
Organizarea examinării

Imaginea intitulată Revizuirea cu succes a pasului 1

Găsiți un loc bun pentru a studia. Găsiți un loc care este calm, liniștit și bine luminat, care vă va fi confortabil pentru a studia fără distragere. Unii oameni preferă să desemneze un anumit loc de studiu, în timp ce alții preferă să facă acest lucru în mai multe locuri - o dată în camera lor, alta în cantină, în bibliotecă și într-o serie de alte persoane pentru a rupe monotonia. Alege locul cel mai potrivit pentru tine și obiceiurile tale.

Cercetările arată că studierea în diferite locuri vă permite să compartimentați informațiile, făcându-le mai ușor să le reamintiți ulterior dacă asociați informațiile cu locația.
Unii studenți consideră că studiul în public este mai eficient, deoarece îi face mai greu să fie distrasi de televizor sau de alte opțiuni de distracție găsite la domiciliu. Recunoașteți modul dvs. de a fi și evitați obiceiurile proaste.

Imaginea intitulată Revizuirea cu succes a pasului 2

Efectuați un program pentru a vă revizui și a vă mențineți. Ce doriți să revizuiți până la sfârșitul săptămânii? Sau până la sfârșitul zilei? Lucrul cu un program de examinare vă ajută să creați obiective clare pentru fiecare sesiune și vă permite să ieșiți din drum în timp ce progresați. Planurile de revizuire pot reduce semnificativ anxietatea, asigurându-vă că luați pașii necesari.

Imaginea intitulată Revizuirea cu succes a pasului 3

Stabiliți obiectivele de studiu rezonabile și ce puteți obține. Revizuirea a 12 capitole de trigonometrie cu o noapte înainte de un test major vă va împiedica probabil mai mult decât vă va ajuta. În mod similar, încercarea de a revizui săptămâna de lucru a lui Shakespeare înaintea unui test poate să nu fie cel mai bun mod de a vă aminti cele mai importante informații la momentul testului. Organizați-vă în modul cel mai eficient de a vă aminti părțile fundamentale care trebuie studiate.

Puteți face reviziile pe tot parcursul anului, petrecând 15 minute pe zi făcând note pe care le puteți utiliza mai târziu. Făcând această formă de studiu pe perioade scurte, vă veți aminti mai mult de această problemă, simțindu-vă mai puțin stresat. Cu o lună înainte de testare, toate notele vor fi deja făcute, deci veți avea nevoie doar de câteva ore pe lună pentru a vă revizui și pentru a vă pregăti scrisul.

Metoda 2
Revizuirea activă

Imaginea intitulată Revizuirea cu succes a pasului 4

Acordați atenție textelor. Mai degrabă decât să citești textele (adesea plictisitoare) care sunt necesare în timpul studierii, să iei o poziție mai activă, să ții note, să marchezi pasaje importante în carte, să evidențiezi și să pui întrebări atunci când nu știi nimic despre text. Dacă transformați recenzia într-o activitate participativă, va fi ceva mai distractiv, ceea ce va ajuta memoria să funcționeze mai eficient.

Adresați-vă întrebări deschise despre fiecare text sau subiect pe care îl examinați scriind întrebări la marginea paginii sau pe o altă foaie. Încercați să vă gândiți la consecințele care vor apărea dacă anumite elemente ale acesteia vor fi modificate sau dacă unele evenimente vor avea loc în mod diferit. Indiferent dacă este știință sau istorie, schimbările mici pot provoca diferențe mari, iar raționamentul dvs. este important.

Imaginea intitulată Revizuirea cu succes a pasului 5

Amintiți-vă și rezumați. În timp ce studiați, opriți-vă după câteva minute pentru a recapitula ceea ce tocmai ați citit. Scrieți un scurt rezumat - câteva propoziții - în note sau în partea de jos a paginii. Utilizați propriile cuvinte. O modalitate buna de a vă aminti este să scrieți notele prin tragerea informațiilor din memorie și întoarcerea la acestea, completând spațiile cu altă culoare a creionului sau a creionului. Veți ști că culoarea diferită reprezintă informații care ar putea fi mai greu de memorat.

Periodic, încercați să repetați procesul de rezumare scriind pe o altă foaie ceea ce știți despre un anumit subiect sau subiect fără a se referi la cărțile sau notele anterioare. Comparați noile note cu cele vechi, descoperind ceea ce ați uitat și ce mai trebuie memorat.

Imaginea intitulată Revizuirea cu succes a pasului 6

Desenați sau faceți în mod liber doodle în timp ce studiați. Pentru a vă aminti de unele informații vizuale, este important să separați informațiile în desene sau diagrame, facilitând astfel reținerea acestora pe termen lung. Diagramele, hărțile minții și desenele cu mâna liberă pot fi modalități excelente de a vă îmbunătăți înțelegerea și de a crea un ajutor mult mai mare pentru memoria dvs. decât citirea textului. Nu vă fie teamă să folosiți culorile în același mod ca și în texte - colorați desenul sau evidențiați anumite pasaje.

Imaginea intitulată Revizuirea cu succes a pasului 7

Găsește pe cineva care nu înțelege nimic despre el și îi explică. Acest lucru funcționează chiar și atunci când vă explicați oglinda sau pisica, deci acordați timp pentru a vorbi (sau simula o conversație) cu cineva care se învață despre aceasta pentru prima dată și sunteți profesor. Este greu să uitați informațiile după ce faceți acest lucru, ceea ce vă obligă să clarificați informațiile și să explicați totul într-un mod cât mai concis și simplu posibil.

Dacă nimeni nu este în jur, pretindeți că sunteți la televizor sau radio fiind intervievați despre acest subiect. Întrebați-vă câteva întrebări și răspundeți cât mai succint și mai clar pe cât puteți, pretendând că mulți oameni ascultă și se întreabă despre asta.

Imaginea intitulată Revizuirea cu succes a pasului 8

Încercați să utilizați un vechi ghid de studiu sau un test. Răspundeți la întrebări vechi de testare în aceeași limită de timp ca testul viitoare vă va oferi șansa de a vă testa în aceleași limite. Va fi o șansă bună să vedeți dacă există lacune în cunoștințele dvs. care trebuie revizuite, precum și să fie utile pentru a verifica dacă este posibil să răspundeți tot timpul în timp. Faceți aceste cursuri folosind un cronometru (care poate fi de pe telefonul dvs. smartphone) și poate veți descoperi puncte importante pe care nu le cunoașteți, nu-i așa?

Imaginea intitulată Revizuirea cu succes a pasului 9

Periodic, luați intervale pentru a vă îmbunătăți concentrarea. Oprindu-se pentru câteva minute în mod regulat, concentrarea dvs. va fi mai bună și veți găsi că veți păstra mai multe informații decât atunci când încercați să revizuiți totul dintr-o dată. Nu cheltuiți energia și timpul încercând să faceți această sarcină atunci când sunteți obosit sau nu vă veți aminti chiar ceea ce ați citit.

Încercați să urmați programul. Asigurați-vă că marcați subiectele și subiectele după ce le-ați revizuit. Ar putea fi chiar o idee bună să te răsplătești cu plăcere după ce ai terminat un scop, ca să te poți ajuta până la capăt. Este o motivație bună care vă va ajuta să nu renunțați.

Metoda 3
Găsirea suportului

Imaginea intitulată Revizuirea cu succes a pasului 10

Vorbește cu profesorii tăi. Luați în considerare profesorii dvs. ca parte a rețelei de asistență prin utilizarea acestora cu resursele pe care le oferă. Cereți asistență atunci când știți că este necesar. Știind ceva cât de curând posibil în timpul examinării dvs., vă va fi mai ușor să vă apropiați și să cereți ajutorul.

Imaginea intitulată Revizuirea cu succes a pasului 11

Verificați-vă cu alți colegi. Găsiți un grup adecvat de studenți buni care doresc să reușească și să organizeze întâlniri regulate între celelalte recenzii. Discutați subiectele de examinare, ajutându-vă reciproc să rezolve problemele, să înțeleagă subiectele și să se "testeze" în timpul lecturii. Studierea într-un grup poate fi o modalitate foarte bună de a reduce nivelurile de anxietate, făcând recenzia distractivă și productivă.

Găsiți modalități de a vă testa unul pe altul făcând glume în revizuire ca și cum acestea ar fi provocări. Utilizați scrisori sau structurați sesiunile de studiu ca și cum ar fi fost un joc de întrebări și răspunsuri - dacă nu se pot întâlni în persoană, pot vorbi online.
Asigurați-vă că timpul folosit în timpul examinării este folosit doar pentru aceasta: revizuiți și studiați subiectul. În unele cazuri, este chiar mai bine să studiezi împreună cu colegii care nu sunt prietenii tăi, astfel încât procesul este mai productiv și nu este cheltuit pentru conversație sau glumă.

Imaginea intitulată Revizuirea cu succes a pasului 12

Să vă ajute familia. Familia ta îți poate oferi sprijin chiar și atunci când nu ești bun la ceea ce înveți. Cereți-le să vă testeze, să vă ajute cu probleme, să vă citească și să vă asiste cu organizația dvs. Părinții și frații care au studiat deja și au revizuit materialele de testare la școală vor avea idei bune pentru a vă ajuta. În plus, atât familia, cât și prietenii pot oferi un sprijin moral bun atunci când sunt descurajați sau neliniștiți de revizuire.

Este posibil să aveți nevoie de sprijin emoțional la fel de mult ca și alt sprijin și dacă aveți încredere în cineva să vorbească și să vorbească despre anxietate sau preocupări, vă poate ajuta să "descărcați" multe probleme inutile când persoana care vă ascultă vă place de tine. Chiar și vorbind la telefon sau pe internet este mai bună decât oricine altcineva.

Imaginea intitulată Revizuirea cu succes a pasului 13

Rămâi calm. Petreceți ceva timp făcând ceva foarte relaxant în fiecare zi, cum ar fi ascultarea cântecelor preferate, mersul pe jos sau înotul, șederea cu animalele de companie sau vorbirea cu un bun prieten. Aceste activități vă vor ajuta să vă simțiți relaxați și conectați la alții (și la lume) pe măsură ce lucrați la revizuirea dvs. O altă opțiune este de a face exerciții de relaxare, de meditație sau de a te culca și de a nu face nimic din când în când.

sfaturi

Nu faceți adnotări fără legătură sau copiați texte mari. Aruncați o privire la testele vechi, vedeți cum pot fi formulate întrebări și bazați-vă opinia pe subiectele care sunt cel mai probabil să apară pe test. După cum sa explicat mai sus, efectuați o revizuire activă pentru a profita la maximum de aceasta.
Rugați pe cineva să vă testeze sau să citiți textele, să le acoperiți și să le repetați. Acest lucru vă va ajuta creierul să aibă mai multă încredere și memoria dvs. va funcționa mai bine.
Învățați ceea ce încercați să revizuiți pentru altcineva - învățați 95% din ceea ce predați cuiva.
Aveți încredere. Dacă aveți un comportament pozitiv și vă gândiți la teste, veți avea mult mai multe șanse să păstrați ceea ce aveți nevoie și să vă amintiți că atunci când răspundeți la întrebări.
Se amestecă materialele. Aflați ce subiecte va fi cel mai bun și cel mai rău și le amestecați pe masă. În acest fel, nu vă veți forța să vă revedeți imediat coșmarurile, amestecând informațiile grele și cele mai interesante.
Încercați să faceți noi activități, cum ar fi vizualizarea unei hărți în mintea sau desenul dvs., făcând revizuirea mai interesantă și mai distractivă și făcând mai ușoare amintirea informațiilor!
Puteți înregistra recenzia cu telefonul inteligent, astfel încât atunci când vă culcați, puteți auzi probleme pe care nu le puteți aminti mereu. Acest lucru vă va ajuta să vă păstrați în cap.
Adresați-vă părinților sau tutorelui dvs. să vă păstrați telefonul mobil sau alte dispozitive (jocuri video, tablete, iPod-uri etc.) pentru o anumită perioadă a zilei. Faceți tot posibilul pentru a evita distragerile.
Tratak este un tip de yoga care vă poate adânci concentrarea și, dacă practicați zilnic timp de 10 minute, treptat veți obține obiceiul de a sta și de a studia fără a fi distras timp de ore.
Concentrarea este foarte importantă, fiind un instrument fundamental pentru examinarea rapidă a problemei.