Cum să vă pierdeți rapid vocea

Dacă doriți să vă pierdeți repede vocea fără a trebui să recurgeți la fumat sau la răceală, luați unele acțiuni pentru a deteriora corzile vocale. Fortați vocea prin țipări, cântări, șoaptă, tuse, curățarea gâtului sau participarea la evenimente sportive sau spectacole de muzică zgomotoasă. Mănâncă și bea alimente care pot slăbi vocea ta (acizi, alimente sarate sau grase, precum și cafea sau alcool). Expuneți-vă la medii de căldură, rece și zgomotoase.

conținut

Pași
Metoda 1forțându-ți vocea
Metoda 2folosind alimente și băuturi pentru a pierde vocea
Metoda 3crearea unui mediu potrivit pentru pierderea vocală
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Forțându-ți vocea

Veniți pe o pernă. Screaming-ul cu toată forța plămânilor este cel mai eficient mod de a-ți pierde vocea. Găsiți o pernă mare pe care să strigeți să mușcați zgomotele, de preferință, atunci când nimeni nu este în jur să audă și să vă faceți griji. Continuați până când vocea începe să se rade și să se oprească, dacă simțiți o durere.

Imaginea intitulată Pierdeți-vă vocea rapidă Pasul 1

Cântați în karaoke. Deși cântăreții profesioniști își încălzesc, în general, vocile înaintea pieselor, cântăreții amatori tind să-și poarte vocile cântând prea tare și în ton. Lăsați-o deoparte o noapte să cânți în karaoke cu prietenii și să vă bucurați cât timp faceți tot ce vă stă în putință pentru a vă pierde vocea. Proiectul de voce pentru a umple camera va duce probabil la leziuni sau umflarea corzilor vocale, ducând la laringita temporară.

Imaginea intitulată Pierde-ți vocea rapidă Pasul 2

Șoaptă cât mai mult posibil. Deși șoptirea pare a fi o metodă pentru păstrarea vocii, aceasta, de obicei, se aplică și mai mult uzură pe acordurile vocale decât în mod normal. A face acest lucru, de asemenea, are un efect de uscare care duce la pierderea de voce. Utilizați orice ocazie de a șopti în loc să vorbiți într-un volum normal, pretinzând că trebuie să fii discret în conversații sau să începi discuții în locuri liniștite (cum ar fi o bibliotecă).

Curățați gâtul sau tusea. Aceste practici pot purta laringele scăzând vocea. Tusea excesivă cauzează adesea laringita pe termen scurt sau lung. Pentru a-ți pierde repede vocea, forțează-te să tusei sau să-ți ștergi gâtul în mod repetat, până când este răgușit și zgâriat.

Mergeți la un eveniment muzical sau sportiv. Pierde-ți vocea într-un mod distractiv, participând la un concert sau un eveniment sportiv cu mult zgomot. Puneți-vă în acțiune și răsuciți, cântați sau strigați cât mai mult posibil. Deși pierderea de voce este adesea văzută ca o nenorocire a acestor experiențe distractive, aceasta poate fi succesul scopului tău final.

Vizitarea unui club de noapte, participarea la o demonstrație sau la pista kart sunt, de asemenea, opțiuni bune pentru activități cu mult zgomot și care încurajează uzura vocii.

Metoda 2
Folosind alimente și băuturi pentru a pierde vocea

Oțetul din gargareje și sucul de lamaie. Pentru a irita corzile vocale și pentru a stimula pierderea vocii, faceți un amestec de oțet alb și suc de lamaie. Puneți într-un pahar ¼ oțet și ¼ de suc de lămâie și amestecați. Înghețați amestecul timp de aproximativ 30 de secunde și scuipați-l, repetând dacă doriți.

Dacă amestecul este prea puternic pentru dvs., adăugați 1/4 de pahar cu apă pentru al dilua.

Bea băuturi cu cofeină și alcool. Aceste două substanțe au un efect de deshidratare asupra corpului, lăsându-vă gâtul uscat și răzuit. sunetele vocale sănătoase au nevoie de umiditate pentru a vibra și a închide corect, sau vocea voastră va fi răgușită și zgomotoasă. Petreceți o seară distractivă cu prietenii într-o cafenea sau într-un bar și mâncați multe alimente reci sau alcoolice pentru a vă pierde rapid vocea.

Imaginea intitulată Pierde-ți vocea rapidă Pasul 8

Consuma alimentele grase, bine condimentate sau acide. Consumul de alimente sau băuturi bogate în conținut de acid poate provoca un reflux, care poate irita corzile vocale și poate provoca laringită. Grasimile sau alimentele temperate vor avea același efect. Pentru a vă pierde rapid vocea, încercați să consumați:

Citrice Fructe-
Tomates-
Frituras-
Carne roșie-
Brânză.

Imaginea intitulată Pierdeți-vă vocea rapidă Pasul 9

Mancati alimente bogate in sodiu. Ele sunt vătămate de vocea dvs. datorită efectului de uscare al sării. Pentru a slăbi suficient acordurile vocale, până la punctul de a stimula pierderea vocii, dați-vă niște slănină ca indulgență maximă de sare (un aliment bogat în grăsime, un alt element care poate slăbi vocea). Alte exemple bogate în sodiu includ:

Pretzels-
Nucățele sărate -
Sos de soia -
Suflete instantanee-
Murături.

Metoda 3
Crearea unui mediu potrivit pentru pierderea vocală

Imaginea intitulată Pierdeți-vă vocea rapidă Pasul 10

Creșteți căldura. Sistemele de încălzire absorb umiditatea din aer, lăsând camerele uscate. Această ariditate poate deshidrata corpul, inclusiv gâtul și corzile vocale. Pentru a vă pierde rapid vocea, măriți căldură în dormitor sau în casă cât mai mult posibil și păstrați această temperatură toată noaptea.

Imaginea intitulată Pierdeți-vă vocea rapidă Pasul 11

Expuneți la aer rece și uscat. Poate irita laringele și să poarte corzile vocale, slăbind vocea ta. Dacă locuiți într-un loc cu vreme rece, ieșiți pentru activități de iarnă extinse sau faceți o excursie în afara. Dacă vă aflați într-un climat fierbinte, măriți aerul condiționat cât mai mult posibil.

Imaginea intitulată Pierdeți-vă vocea rapidă Pasul 12

Creșteți zgomotul din cameră. Pentru a-ți pierde repede vocea, spori nivelul de zgomot din casă sau din mediul de lucru pentru a vorbi mai tare sau mai tare pentru a comunica. Oamenii tind să crească în mod natural vocea cu trei decibeli pentru fiecare zgomot extern în jur de 10 zeceli. Faceți muzică sau filme foarte tare în fundal sau optați pentru melodii instrumentale dacă trebuie să vă concentrați fără nici o distragere.