1
Alege o persoană bună. Un prieten, un membru al familiei sau o cunoaștere apropiată ar trebui să fie suficient.
2
Stați într-un loc liniștit. Când vorbești, nu vrei să fii întrerupt de zgomote din mediul înconjurător. Din acest motiv, alegeți momente potrivite pentru a sta în aer liber, astfel încât zgomotele mașinilor și a păsărilor să nu fie insuportabile. Dacă alegeți să rămâneți în interior, nu uitați să aveți un mediu privat pentru conversație și un scaun / scaun confortabil, astfel încât să nu vă întrerupți de durere.
3
Alege o temă bună. Atâta timp cât nu te concentrezi pe tine și pe gabe, orice subiect ar putea fi bun. Dacă aveți dificultăți în exprimarea sentimentelor, trebuie să informați cealaltă persoană. O astfel de conversație este o mare oportunitate de a mărturisi ceva greșit pe care l-ați făcut sau orice secrete pe care le păstrați.
4
Nu mint. O limbă mincinoasă este una dintre cele mai urâte trăsături pe care cineva le poate avea în aproape fiecare cultură și este condamnată de majoritatea filozofilor ca dependență. Adesea, un argument se va termina cu o persoană exagerată, fiind ostilă sau defensivă, sau demonstrând o furie inutilă doar pentru a dovedi că persoana este greșită. Nu lăsați această persoană să vă fie - evitați lăsarea emoțiilor dvs. prelua.
5
Fiți gata să acceptați orice poate spune cealaltă persoană. Confesiunile sentimentelor adânci pot fi dureroase, dar indiferent cât de impresionante sunt, rămân calm.
6
Uită-te la ea. Cu excepția cazului în care cultura dvs. condamnă acest lucru în anumite situații, încercați să priviți direct în ochii celuilalt, pentru că acesta construiește încredere. Ochii sunt cu adevărat fereastra sufletului, iar sinceritatea ta poate fi confirmată de expresia ta încrezătoare. Evitați să trimiteți mesaje confuze în timp ce vorbiți în serios în timp ce aveți o expresie jucăușă sau cine nu-i pasă.
7
Nu murmura. Acesta este un semn de furie, resentimente, lipsă de respect sau tristețe. Dacă vă simțiți incomod în discuție, spuneți-o fără a recurge la murmur - este mai bine să evitați orice confuzie.
8
Nu te distra. Dacă există un televizor conectat la partea din spate a televizorului, opriți-l dacă știți că acesta nu se va concentra pe televizorul pornit. Puneți telefonul mobil la o parte, nu utilizați căști de niciun fel în timp ce cealaltă persoană vorbește. Eliminarea acestor distrageri ar trebui să vă ajute să vă concentrați.
9
Încercați să ascultați sincer. Tendința generală a majorității oamenilor este de a continua să se gândească la ceea ce au de spus atunci când cealaltă persoană vorbește. Încercați să înțelegeți cu adevărat ce încearcă să comunice. Acest lucru va face conversația o conversație reală și vă va împiedica să întrerupeți prea mult și să deranjați cealaltă persoană.