Cum să te descurci cu un prieten obsedat de fundul lui

Prietenul tău este probabil atras de diferite părți ale corpului său, nu? În unele cazuri, atracția poate deveni o obsesie. Un iubit obsedat de fundul ei poate lăsa sentimentul ei neconfortabil obiectiv și care ar trebui să fie deja controlat! Faceți-vă cu un comportament problematic în acest moment și lăsați limitele clar. Stați jos și discutați cu iubitul dvs., explicând de ce problema este o problemă. Opriți-vă și gândiți-vă la relație, mai ales dacă lucrurile nu se schimbă, pentru că cu siguranță nu doriți să pierdeți timpul cu cineva care vă vede doar ca un obiect sexual.

conținut

Pași
Partea 1confruntându-se cu situația actuală
Partea 2discutarea problemei
Partea 3luarea unei decizii privind relația
Sfaturi

pași

Partea 1
Confruntându-se cu situația actuală

Imagine intitulată Deal cu un prieten care este obsedat cu fundul dvs. Pasul 1

Aflați care sunt limitele tale personale. Înainte de a identifica comportamentele care trebuie controlate, gândiți-vă bine la situație. Trebuie să aveți o bună înțelegere a ceea ce este permis și ce nu este permis în relație.

Nu vă simțiți rău reafirmând limitele! Dacă un comportament te deranjează, ai tot dreptul să-l controlezi. Nu ratați timp să vă gândiți la sentimentele prietenului dvs. în acest moment!
Gândiți-vă la comportamentele care vă deranjează. S-ar putea să nu vă interesați să vă apreciați corpul într-un anumit mediu, dar atingerile inadecvate în public vă pot face să vă încurcați. Construiți o listă mentală de limite pentru a ști când să vorbiți și să acționați în viitor.

Imagine intitulată Deal cu un prieten care este obsedat cu fundul dvs. Pasul 2

Să se ocupe de problemă în momentul în care apare. Nu lăsa resentimentele să se acumuleze în cadrul unei relații. Discutarea drepturilor și a limitelor ar trebui să fie o rutină confortabilă în cadrul relației. În momentul în care prietenul tău trece un prag, fă asta clar.

De exemplu, spuneți că nu vă place când prietenul tău face comentarii degradante despre fundul tău, chiar și într-un cadru privat.
Dacă el face comentarii în timpul unei plimbări, nu fi nervos, dar nu fi liniștit. Controlează imediat situația: "Nu-mi place când vorbești despre mine așa."

Imagine intitulată Deal cu un prieten care este obsedat cu fundul dvs. Pasul 3

Fii blând, dar ferm. Asertivitatea nu trebuie să fie agresivă. Nu este nevoie să începeți o discuție: atunci când aveți de-a face cu un comportament problematic, fiți clar și direct cu privire la ceea ce simțiți.

Nu este nevoie să vă ridicați vocea sau să vă speriți! Doar plânge-te prietenului tău cu voce calmă. Evitați argumentele sau certurile, fiți politicoși și fermi.
De exemplu, dacă nu-ți place să-și ia fundul în public, spune imediat: "Nu-mi place când o faci. Mă simt inconfortabil".

Imagine intitulată Deal cu un prieten care este obsedat cu fundul dvs. Pasul 4

Acceptați-vă drepturile în situația respectivă. Mulți oameni se simt responsabili pentru sentimentele celor din jurul lor sau evită confruntarea cu orice preț. Dacă se face furios sau deranjat de plângerea dvs., nu este problema dvs.! Aveți drepturile voastre și nimeni nu trebuie să le încalce.

Nu lăsați-l pe prietenul tău să te facă să te simți rău pentru a te impune. El poate rezista și poate chiar să spună lucruri precum "Nu este mare lucru" sau "Nu pot face nimic dacă sunt atras de tine".
Nu sunteți responsabil pentru sentimentele sale. El are dreptul să se exprime, dar nu și să se impună asupra drepturilor sale de a fi respectate. Nu vă simțiți rău dacă este frustrat de răspunsul dvs. și nu uitați că meritați să vă simțiți în siguranță și confortabil într-o relație. Nimeni nu ar trebui să respecte acest lucru.

Partea 2
Discutarea problemei

Imaginea intitulată Deal cu un prieten care este obsedat cu fundul dvs. Pasul 5

Gândește-te la ce vrei să spui. Într-un anumit moment sau altul va trebui să stați să discutați despre situație. Nu lăsa resentimentele să se adune și să se gândească la ce să spun înainte de conversație. Ce vrei să rezolvi cu discuția? Care este cel mai bun mod de a realiza acest lucru?

Dacă preferați, puneți pe hârtie tot ce vă gândiți. Scrierea vă ajută să vă exprimați mai bine sentimentele.
Gândiți-vă la ceea ce este cel mai important pentru conversație. Vrei să fii înțeles? Vrei ca iubitul tău să se schimbe? Gândiți-vă din greu la obiectivele discuției când scrieți despre ce să vorbim.

Imagine intitulată Deal cu un prieten care este obsedat cu fundul dvs. Pasul 6

Vino să vorbești fără așteptări mari. Așteptarea creează un sentiment de anxietate sau de reținere. Dacă începeți să argumentați așteptare că prietenul tău va reacționa într-un fel, propriul tău comportament va fi influențat.

De exemplu, dacă se presupune că va deveni nervos și va răspunde cu ostilitate, puteți începe discuția deja în defensivă.
Străduiți-vă să scăpați de așteptări și de preconcepții. În acest fel, veți intra în discuție mai calm și veți lăsa lucrurile să se rostogolească în loc să încercați să controlați totul.

Imagine intitulată Deal cu un prieten care este obsedat cu fundul dvs. Pasul 7

Vorbiți în prima persoană. Expresiile cu "I" subliniază sentimentul personal și nu fac judecăți. Deci nu pari vina sau acuza iubitul tau. Exemplele de obicei au trei părți, începând cu "Mă simt ..." urmată imediat de ceea ce simți și de ce o simți. A treia parte a propoziției explică de ce simți așa.

De exemplu, ați putea spune ceva de genul "Mă simt ofensat când îmi dați fundul în public, nu sunt un obiect". Indiferent cât de mult sentimentul este valabil, iubitul tău se poate simți atacat sau încercat.
Idealul este de a reformula propoziția utilizând prima persoană. Spuneți ceva de genul "Mă simt ofensat când îmi dai fundul în public, pentru că mă face să mă simt ca un scop, nu ca o persoană".

Imaginea intitulată Deal cu un prieten care este obsedat cu fundul dvs. Pasul 8

Vorbește despre ce vrei să schimbi. Sfârșitul conversației ar trebui să ducă la o planificare. Voi doi trebuie să înțelegeți exact ce trebuie să vă schimbați de acum înainte.

Oferiți instrucțiuni concrete și pozitive despre cum să procedați. Nu vă concentrați doar asupra a ceea ce face el greșit. În loc să spună pur și simplu ce are nevoie nu mai face, Spune-i ce poate face în schimb.
De exemplu, "îmi place când lăudați corpul meu pentru că mă simt bine în ceea ce mă privește, dar prefer să fiți privat, nu în fața prietenilor tăi".

Partea 3
Luarea unei decizii privind relația

Imaginea intitulată Deal cu un prieten care este obsedat cu fundul dvs. Pasul 9

Identificați dacă sunteți obiectivat. Există o distincție clară între atracția sexuală și obiectivitatea sexuală. Prietenul tău poate spune că este pur și simplu atras de tine, dar obsesia cu o anumită parte a corpului poate caracteriza obiectivitatea.

Crezi că te vede ca fundul tău separat? Dacă te tratează ca un trup și nu un individ, e obiectivă!
Gândiți-vă la modul în care vorbește despre fundul dvs. și cum interacționează cu dvs. fizic. Simti ca esti auzit ca o persoana? Simți că-ți prețuiește personalitatea și inteligența pe lângă corpul tău?

Imagine intitulată Deal cu un prieten care este obsedat cu fundul dvs. Pasul 10

Observați tendințele misoginiste. Acestea sunt aspecte care pot afecta într-adevăr o relație în timp. Este foarte dificil să faci un comportament de schimbare a iubitului misoginist.

Prietenul tău pare să aibă două personalități? El poate împinge limitele și îi poate irita, doar pentru a compensa mai târziu situația cu bunătate și afecțiune. Nu vă lăsați păcălit: în timp, va împinge din nou limitele.
Prietenul tău pare controlat sau competitiv? Încearcă să controleze modul în care ar trebui să acționeze sau să se îmbrace? Simte că succesul lui îl amenință?
Este comunicarea cu el întotdeauna inconsistentă? În unele momente vorbești în fiecare zi, dar în altele, el dispare de obicei fără explicații?

Imagine intitulată Deal cu un prieten care este obsedat cu pasul tău Pasul 11

Analizați dacă doriți să mențineți relația sau nu. Fiecare relație implică angajamentul și munca grea, dar limitele dvs. personale nu ar trebui să meargă în acest sens. Prietenul tău ar trebui să o respecte ca pe o persoană - dacă nu o face, relația nu merită.

Dacă ați vorbit despre limite cu prietenul dvs. și el încă nu le respectă, gândiți-vă bine la relația. tu merită găsiți pe cineva care o tratează bine.
Dacă încălcările sunt frecvente, relația nu este cu siguranță sănătoasă. Idealul este să îl închideți și să continuați cu viața voastră.

sfaturi

Purtați haine cu care vă simțiți confortabil și încrezător. Nu ești de vină pentru prinderea fundului tău! Nu te simți obligat să te îmbraci într-un anumit fel din cauza comportamentului lipsit de respect față de bărbați.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit