Cum se calculează nivelul alcoolului din sânge

Conținutul de alcool din sânge, sau TAS, este măsura proporției alcoolului din sângele unei persoane. Acesta poate fi calculat în mai multe moduri, însă obținerea unei măsurători absolute și exacte este imposibilă fără un test de sânge. Utilizați un tabel TAS sau un calculator online pentru a obține o estimare strictă a nivelului de alcool din sânge. Deoarece există mai multe variabile care contribuie la DAE, este posibilă obținerea unei estimări numai fără un test profesional. Folosind greutatea, cantitatea de alcool consumat și timpul, este posibil să se calculeze TAS și să se evalueze dacă este sigur din punct de vedere al conducerii.

conținut

Pași
Partea 1calcularea estimării tas
Partea 2luând în considerare și alți factori care afectează dae
Partea 3practica obiceiurilor de băut responsabile
Sfaturi
Avertismente

pași

Partea 1
Calcularea estimării TAS

Imaginea intitulată Calculați nivelul alcoolului din sânge Pasul 1

Înțelegeți ce înseamnă conținutul de alcool din sânge (TAS). Conținutul de alcool din sânge este măsurarea cantității de alcool din organism. Deci, un TAS de 0,10% înseamnă că există 1 parte alcool la 1000 de părți de sânge. Aceasta este de obicei folosită în teste medicale sau de poliție, cum ar fi atunci când se stabilește dacă cineva a băut prea mult înainte de a conduce.

Un TAS de 0,08%, care este în general acceptat de poliție, indică 80 mg de alcool per 100 ml de sânge în organism.
Poliția utilizează aparatul de respirat pentru a testa TAS atunci când cineva este oprit sub suspiciunea de conducere în stare de ebrietate. Puteți să vă cumpărați propriul aparat de respirat pentru a vă asigura că este în limita permisă.
Dacă nu aveți un respiralyzer în mâinile dvs., utilizați o masă TAS sau un calculator online pentru a determina dacă puteți conduce. Calculul TAS fără un dispozitiv de respirație necesită cunoașterea exactă a cantității de alcool consumat.

Imaginea intitulată Calculați nivelul alcoolului din sânge Pasul 2

Înțelegeți modul în care diferite tipuri de băuturi alcoolice vor afecta DAS. Fiecare băutură are un conținut de alcool, iar mărimea standard a băuturilor diferă. Deci, o bere nu este servită doar într-o cantitate diferită de un whisky, ci are și un conținut diferit de alcool.

O băutură standard constă, de obicei, din 350 ml de bere - 150 ml de vin - o lovitură de 45 ml de băuturi tari. În general, o băutură standard este una care conține 14 ml de alcool pur.
Berele au un conținut de alcool cuprins între 4% și 6%. Aceasta variază în funcție de tipul de bere, așa că verificați ambalajul pentru a obține un număr precis. Unele beri importate sau artizanale sunt mai puternice, având între 8% și 12% sau mai mult.
O sticlă standard de vin (alb, roșu, trandafir, șampanie sau vin spumant) are 150 ml. Conținutul mediu de alcool al unei cane este de 12%.
O șansă de băuturi distilate puternice are 45 ml. O lovitură conține de obicei 40% alcool. Unele băuturi sunt chiar mai puternice, ca romul. Prin urmare, TAS poate crește mai rapid prin băuturile distilate puternice decât prin băutura de bere sau vin.
Unele băuturi mixte au mai mult de o băutură și vor avea un conținut mai mare de alcool decât o băutură standard.

Imaginea intitulată Calculați nivelul alcoolului din sânge Pasul 3

Să vă cântăriți și să luați în considerare sexul și vârsta. TAS depinde de sex, vârstă și greutate. Aceste elemente contribuie la viteza cu care organismul dumneavoastră va metaboliza alcoolul.

Alcoolul este absorbit diferit de bărbați și femei. Organismul de sex masculin are de obicei mai multă apă (61% față de 52%) și, prin urmare, diluează mai bine alcoolul.
Un bărbat de 75 de kg care ia patru beri într-o oră va avea un TAS estimat de 0,082%. Dacă o femeie de 60 de kg decide să bea la fel ca într-o oră, va avea un TAS de aproximativ 0,123%.
Cunoașteți greutatea actuală. Greutatea va afecta TAS estimat, deoarece dacă aveți o bună hidratare, cu cât este mai mare greutatea, cu atât mai multă apă va trebui să dilueze alcoolul. Aceasta poate întârzia absorbția.
Alcoolul este absorbit de țesutul muscular, nu de grăsime. Cu cat mai multa grasime ai, cu atat mai mare este TAS. Deci, un om care cântărește 82 kg, dar are o formă fizică bună va avea, de obicei, un TAS mai mic decât un om care cântărește același lucru, dar nu mai are formă.
Vârsta este, de asemenea, un factor important. Pe măsură ce îmbătrânim, metabolismul nostru încetinește și organismul nu va procesa alcoolul la fel de repede ca înainte.

Imaginea intitulată Calculați nivelul alcoolului din sânge Pasul 4

Ști cât de mult bei. Pentru a calcula CST estimate, nu doar memorați cât de multe băuturi ați luat, ci și ce consumați și în ce interval.

Indiferent dacă vă serviți sau beți într-un bar, șansele de a bea băuturi standardizate sunt mici. Dacă nu luați o ceașcă de măsurare, băuturile pe care le luați nu vin în aceeași cantitate. Adesea, barmanii își pun băuturi oculare (fără a utiliza manometre). Deci, conta numărul de băuturi pe care le-ai luat, dar le-ai dat drumul.
Observați viteza la care beți. Cu cât bei mai repede, cu atât mai rapid va apărea TAS. Deoarece organismul poate procesa doar o anumită cantitate de alcool la un moment dat, cu atât mai mult aveți în stomac și sânge, cu atât mai mare este TAS.

Imaginea intitulată Calculați nivelul alcoolului din sânge Pasul 5

Utilizați datele pentru a estima TAS. Cea mai corectă modalitate de a calcula DAE este printr-un test de sânge. Alte metode vor da o bună estimare a valorii, dar nu ar trebui văzute ca fiind complet exacte.

Utilizați unul TAS tabel pentru a găsi valoarea. Este posibil să găsiți unul online și să tipăriți pentru a pleca în portofel.
Adevărul este că este foarte dificil de a obține o măsură exactă a TAS fără un breathalyzer, test de sânge sau formule matematice complicate. Din moment ce fiecare organism este diferit, variabile, cum ar fi ingestia de alimente, tipul de corp, hidratare, oboseala, alte ingrediente în băuturile etc și de a face această estimare chiar mai dificilă.
De asemenea, puteți utiliza a Calculator on-line TAS pentru a obține o estimare. Dacă știți cât de mult ați băut și de greutatea dvs., veți obține o estimare bună.

Partea 2
Luând în considerare și alți factori care afectează DAE

Imaginea intitulată Calculați nivelul alcoolului din sânge Pasul 6

Fii atent la timp. Are efect asupra TAS. Conținutul nu va scădea mai repede dacă acordați intervale mai lungi între o băutură și o alta, dar nu va ajunge la fel de mare ca și cum ați bea mai multe băuturi într-o perioadă scurtă de timp. Pe măsură ce organismul procesează alcoolul după o anumită perioadă de timp, TAS va scădea.

De exemplu, dacă beți trei beri de 350 ml într-o oră, pentru om și cântărește aproximativ 90 kg, DAD estimativ este plus sau minus 0,044%. Dacă ați luat trei ore pentru a bea aceste beri, conținutul ar fi de 0,010%.
Dacă rămâneți treaz, regula generală este să scăpați 0,015% din TAS total la fiecare oră care trece după ultima băutură pe care ați luat-o. Acest lucru nu este corect. Dacă nu sunteți sigur, mergeți pe calea de securitate și apelați un taxi pentru a merge acasă.

Acordați atenție altor factori care afectează DAS.Pe lângă vârstă și sex, conținutul de alcool poate fi afectat de următoarele variabile:

Tip fizic.
Cantitatea de țesut gras / muscular.
Metabolism.
Starea emoțională.
Diabetul zaharat.
Intoleranța la alcool.
Ediția ereditară.
Alte ingrediente. Apa și sucurile amestecate cu alcool pot scădea absorbția, scăzând și DAE. Băuturile cu gaz, cum ar fi apa tonică și energia, accelerează absorbția, lăsând TAS mai mare.
Cele mai multe tabele și calculatoare presupun că nu beți pe stomacul gol sau că aveți condiții care ar afecta BAC. Aceste variabile sunt ceea ce face ca calculul să fie atât de dificil fără un examen sau un test de respirație.

Imaginea intitulată Calculați nivelul alcoolului din sânge Pasul 8

Aflați că anumite lucruri nu afectează DAS. Chiar dacă unii oameni cred că anumite substanțe, alimente sau acțiuni pot ajuta pe cineva să devină sobru, multe dintre aceste tehnici nu afectează de fapt DAS.

Bea un pahar de apă sau bea cafea nu diluează sângele și nu ajută să faceți pe cineva treaz. Apa poate încetini absorbția alcoolului ingerat după el, dar nu poate reduce efectul a ceea ce este deja în sânge. Cofeina poate face persoana mai alertă, dar nu afectează TAS.
Alimentele vor împiedica TAS să crească rapid dacă ar fi fost deja în stomac înainte de consumul de alcool.
Tipul de alcool consumat nu va afecta TAS. Un tip de alcool nu afectează TAS mai mult decât altul. Conținutul este afectat de cantitatea de alcool, nu de tipul.
Toleranța nu afectează DAS, afectează doar ceea ce simți. TAS se măsoară cu cantitatea de alcool din sângele dumneavoastră. Chiar dacă nu vă simțiți beți, puteți depăși limita permisă de alcool.

Imaginea intitulată Calculați nivelul alcoolului din sânge Pasul 9

Nu vă bazați doar pe o singură metodă pentru a calcula DAE. Utilizați Breathalyzers și se calculează consumul de alcool, notând TAS-a lungul timpului, greutatea lor și tabelele de referință sunt mari moduri de a te menține responsabil și de a obține estimări. Cu toate acestea, se bazează doar pe o singură metodă sau de a folosi rezultatul oricare dintre ele ca absolut nu este recomandată.

Învață să-ți judeci nivelul de sobrietate așa cum simți, dar nu ai încredere în ea. Semnele de beție variază de la o persoană la alta. Chiar și cu un TAS de 0,02%, o persoană poate avea o dispoziție modificată, o pierdere de percepție și o capacitate scăzută de a efectua diverse sarcini în același timp.
Dacă credeți că sunteți prea beat pentru a conduce, urmați-vă instinctul și nu conduceți.
Lăsați un tabel TAS pe telefonul mobil sau în portofel pentru a fi utilizat ca referință.

Partea 3
Practica obiceiurilor de băut responsabile

Imaginea intitulată Calculați nivelul alcoolului din sânge Pasul 10

Întotdeauna bea în mod responsabil. Învață să bei într-un ritm sigur și conștiincios - concentrează-te pe distracția cu prietenii tăi. În acest fel rămâneți în siguranță și păstrați-i pe cei din jurul dvs. în siguranță.

Schimbați între băuturile alcoolice și nealcoolice. Un pahar de apă sau sifon nu vă va lăsa treaz mai repede, dar va menține TAS la un nivel ușor de gestionat.
Mănâncă înainte de a bea. Nu beți pe stomacul gol, deoarece acest lucru nu numai că va face ca alcoolul să fie absorbit mai rapid, dar și să vă îmbolnăvească.
Rămâi hidratat. Alcoolul deshidrateaza organismul si ii provoaca mahmureala a doua zi.

Imaginea intitulată Calculați nivelul alcoolului din sânge Pasul 11

Planificați-vă. Dacă te duci undeva să bei, gândește-te la o cale sigură de a ajunge acasă. Cu cât sunteți mai beți, cu atât mai probabil veți lua decizii greșite.

Echipați-vă cu cineva care conduce vehicule sau cereți-i unui prieten să vă apeleze la un timp prestabilit sau când vă sunați.
Apelați un taxi, Uber sau Cabify. Dacă știți că sunteți prea beat pentru a conduce vehicule, planificați să obțineți un taxi și să luați banii pentru cursa.
Combinați dormind la casa unui prieten.
Lăsați cheia mașinii acasă sau cu cineva în care aveți încredere.

Imaginea intitulată Calculați nivelul alcoolului din sânge Pasul 12

Aveți un plan B pentru transport, dacă vă îmbătați. Dacă conduceți undeva și ajungeți să beți prea mult sau dacă vă aflați într-o situație incomodă, este bine să aveți un plan B.

Sunați-vă pe un prieten sau pe o rudă să vă aducă.
Lăsați bani în plus separați de restul. Acest extra bani poate fi folosit pentru a obține un taxi dacă aveți nevoie. Prin separarea valorii, evitați să o cheltuiți din greșeală.

Imaginea intitulată Calculați nivelul alcoolului din sânge Pasul 13

Utilizați TAS estimat ca un ghid beat. A fi amendați sau suferiți un accident sunt experiențe oribile și costisitoare. Învață să bei mai puțin și să socializezi mai mult.

Un tabel TAS sau un calculator sau un aparat respirat sunt modalități bune de a ajuta la menținerea siguranței în timpul băutului. Cu toate acestea, este imposibil să se calculeze TAS absolut fără un test de sânge. Dacă simțiți că sunteți prea beat sau în imposibilitatea de a conduce vehicule, nu conduceți.
Învățați-vă să realizați propriile etape ale beției și limitele acesteia. Nu este întotdeauna ușor să nu mai beți. Adresați-vă prietenilor să vă țină ochii, să stați hidratați și să mergeți încet.

sfaturi

Beți în mod responsabil și respectați legea de a nu oferi băuturi alcoolice copiilor sub 18 ani.
Continuați, investiți într-un dansator. Acesta vă poate salva mii de dolari în amenzi, taxe de avocat mai mari și ratele de asigurare, și, de asemenea, vă salvează viața sau cea a altor persoane.
Păstrați o masă TAS în portofel sau telefon mobil pentru referință. Acest lucru nu este complet precis, dar poate fi util.
Amintiți-vă că TAS dvs. este afectată de cantitatea de alcool din sânge și că nu are nimic de-a face cu cum vă simțiți.
Calculatoarele și mesele TAS utilizează băuturi standard pentru referință, dar nu cred că băuturile dvs. sunt standardizate. Verificați procentajul de alcool atunci când puteți sau întrebați barmanul.
Întotdeauna rundă pentru a fi sigur. Dacă se apropie de limita permisă de lege, rotunjiți-o.

avertismente

Acordați chiar mai multă atenție concediilor sau ocaziilor speciale.
Dacă nu ați calculat corect TAS, este posibil să depășiți limita permisă. Idealul nu este de a bea și de a conduce.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit