1
Practicați o bună poziție. Modul în care stai are un impact mare asupra scrisului tău. Stați cu spatele drept și cu ambele picioare plate pe podea, plasându-vă mâna non-dominantă pe masă pentru a obține o stabilitate mai mare atunci când scrieți.
- Aveți grijă de suprafața de lucru. O masă puternică vă va ajuta să vă mențineți poziția bună și să scrieți mai bine.
2
Împingeți-vă mâinile și încheieturile. Dacă nu sunteți obișnuiți să scrieți manual, lipsa de întindere poate duce la răniri. Pentru a le evita, efectuați mișcări circulare cu încheietura mâinii dominante, precum și îndoiți aceeași mână în sus și în jos, încălzindu-l. Apoi, închideți mâna într-un pumn, deschizându-l imediat. Aceste mișcări vă vor ajuta să vă pregătiți mușchii.
- Repetați același lucru pe de altă parte pentru o mai mare stabilitate.
3
Încercați diferite poziții de mână. Modul corect de a ține stiloul, cunoscut ca un "trepied dinamic", se află între vârful degetului arătător și degetul mare, așezându-l pe degetul mijlociu. Dar, recent, experții au declarat că oricare dintre cele patru poziții de mai jos poate produce caligrafie lizibilă și calitativă. Afla care este cea mai confortabilă pentru tine. Pozițiile posibile sunt:
- Trepied dinamic,
- Quadripé dinamic - ținând pixul între vârful degetului mijlociu și vârful degetului mare, sprijinindu-l pe inelul -
- Trepiedul lateral - ținând pixul între vârful degetului arătător și partea din spate a degetului mare, împachetându-l cu el -
- Cadrul lateral - ținând pixul între vârful degetului mijlociu și partea din spate a degetului mare, împachetându-l cu el.
4
Desenați formate. Literele sunt doar combinații de forme de bază, pentru a vă îmbunătăți scrierile de mână, pentru a le desena. Concentrați-vă pe curbe, colțuri și unghiuri bine delimitate, acordând atenție spațiilor rămase între fiecare desen. Încercați să desenați:
- Linii verticale -
- Liniile diagonale -
- Círculos-
- Semicercuri.
5
Faceți litere mari, strălucitoare. Odată ce aveți încredere în formate și linii, începeți să faceți mai mari litere, perfecționând detaliile fiecăruia. Practicați-le până când le puteți reproduce în mod clar și coerent în mod natural. Apoi reduceți lent dimensiunea lor până când ajung la dimensiunea lor normală.
- Începeți să scrieți cu un marcaj sau o cretă de ceară poate ajuta la îmbunătățirea imprimării mari.
6
Ia-o ușor. Un factor cheie pentru scrierea de mână este viteza cu care scrieți, iar dacă doriți să îmbunătățiți scrierea, este mai bine să o reduceți. Acest lucru va face o mare diferență, în special în timpul practicării, dar și în orice moment când scrieți. Concentrați-vă pe liniile, spațiul și formatul fiecărei litere.