1
Woo soțul tău. În acel moment, trebuie să se simtă extrem de amenințat de iubirea lui. Da, căsătoria înseamnă dragoste și angajament, dar înseamnă, de asemenea, facturi, responsabilitate, chirii, nopți trezite cu copilul și diverse alte sarcini care nu sunt atât de romantice. Ex-ul tău, pe de altă parte, este un misterios "ar putea fi fost" în viața ta și e greu să concurezi cu o astfel de posibilitate neplanificată. Asigurați-vă că soțul / soția dvs. știe că încă lumina vieții tale aduce romantismul înapoi în relație. Ieșiți cu el, vorbiți toată noaptea cu lumina lumânărilor despre visele voastre, lăsați mesaje afectuoase și îl faceți să se simtă apreciați.
- Dacă soțul dvs. este foarte nesigur, puteți interpreta gesturile dvs. romantice ca vina sau compensația pentru a vă ascunde cazul. Dacă credeți că se poate întâmpla acest lucru, fiți cinstit și explicați-i că încercați să aduceți romantismul înapoi. Spune că vrei să știe cât de special este pentru tine și să nu te simți bine.
2
Fă-ți aminte că ex-ul tău nu are nici un interes în tine. Comentariu privind căsnicia fericită, relația serioasă sau faptul că sa declarat recent gay. Uneori, știind că ex-ul tău sa mutat în față, te poate ajuta și pe soțul tău.
- Dacă fostul dvs. a apărut în viața ta după încheierea unei relații, fiți sincer cu voi înșivă și considerați că poate căuta ceva dincolo de prietenia voastră. Dacă este cazul, discutați cu el și stabiliți limite clare. Dacă nu dorește să-i respecte, îndepărtați-vă.
3
Au o conversație serioasă cu soțul / soția într-un mediu care te va liniști. Chiar dacă ați discutat deja acest lucru, nu este niciodată o idee proastă să vă întoarceți la o problemă nerezolvată, mai ales dacă ultima conversație nu a mers bine. Unii oameni par să se bucure de o discuție mai bună în timp ce sunt ocupați, în timp ce alții preferă un mediu liniștit în care se pot concentra în întregime pe informații. Iată câteva sugestii cu privire la momentul în care să trageți subiectul:
- Creați o întâlnire privată și faceți timp pentru a discuta. Trimiteți copiii în pat sau casa unui prieten și petreceți o cină liniștită la domiciliu sau rezervați o masă la restaurantul preferat.
- Luați seama că subiectul este târziu noaptea în pat. Poate doriți să vă relaxați discuția în pat după ce ați făcut copiii să doarmă, să citească sau să se uite la televizor cu cel iubit. Mențineți conversația casuală și necontestată, astfel încât soțul / soția să nu se simtă amenințat.
- În timp ce te uiți la televizor sau ai grijă de grădină (sau alte treburi de uz casnic). Unele cupluri le place să aducă subiecte importante la suprafață în timp ce lucrează împreună în casă. Alegeți un moment în care vă aflați în aceeași cameră și puteți vorbi fără întrerupere.
4
Discutați prietenia într-un ton rațional și neutru. Unii soți încep să simtă că acordați prea multă importanță pentru a deveni prieteni cu un ex-iubit. Știți ce veți spune înainte de a începe. Pregătește-ți motivele pentru care ți-ar plăcea să fii prieten cu fostul tău, inclusiv argumente pro și contra. Transmiteți mesajul logic mai degrabă decât emoțional, astfel încât soțul / soția dvs. nu crede că sunteți disperați să vă apropiați de vechea dumneavoastră pasiune.
5
Propuneți să creați niște reguli (coerente) de coexistență. Soțul dvs. poate doriți să întrerupeți toate formele de contact cu persoana respectivă. Poate doriți ca soțul / soția să părăsească scena și să vă dea încrederea pe care o meritați. Sincer, nici o opțiune nu este corectă cu căsătoria. Soțul dvs. nu are dreptul să vă interzică să vedeți pe cineva sau să ignorați complet sentimentele sale. Căutați o cale corectă
unele controlul soțului / soției dvs. cu privire la interacțiunile cu fostul dvs. De exemplu, sunteți de acord să faceți mese la domiciliu în schimbul mesei de prânz cu fostul dumneavoastră o dată pe săptămână.
- Întrebați soțul / soției tu o pot face să se simtă mai sigur. Un astfel de gest poate juca un rol important în calmarea nervilor.
- Dacă soțul / soția este total împotriva prieteniei, poate doriți să îl acceptați - cel puțin până când va avea mai mult timp să digere informațiile. Nu merită să riscați relația cu soțul dvs. pentru o șansă de a fi prieteni cu ex. Dacă este posibil, reveniți la subiect mai târziu dacă ex-ul dvs. este încă în viața voastră. Poate cu timpul și noțiunea că el poate avea încredere în tine, o prietenie cu ex-iubirea ta este încă posibilă.
6
Ascultă cu atenție ceea ce are soțul tău să spună despre cum simte. Înțelegerea modului în care cineva se simte poate ajuta mult, mult, rezolva un dezacord. Poate doriți să continuați cu relația cu orice preț, dar trebuie să oferiți spațiu soțului dvs. să vorbească și să asculte cu atenție. Reacția lor își poate schimba ideea de cine merită mai mult.
- Acordați atenție sentimentelor soțului dvs. Dacă el spune "În nici un caz, nu mă simt confortabil", nu-l întrerupeți să înceapă să-și dea motivele pentru care noua prietenie este o idee bună. Lăsați-l să se exprime înainte de a vorbi.
- Răspundeți la toate întrebările complet sincer. Dacă te întreabă dacă mai ai sentimente pentru ex, răspunde adevărului. Soțul dvs. are nevoie de toate informațiile pentru a menține o relație bazată pe încredere.
- Pune-te în pantofii soțului tău. V-ați simți cu adevărat confortabil dacă a întâlnit o pasiune veche sau a fost gelos? Nu faceți nici o greșeală - gândiți-vă la cea mai veche pasiune a soțului dvs. și imaginați-vă cum v-ați simți dacă ar vrea să îl includă în viața sa.
- Îți cunoști soțul. În cazul în care soțul dumneavoastră este calm, prietenos și dispus pentru a obține oameni noi în viață, este mult mai ușor pentru el să accepte ex-ta, dacă el este gelos, nesigur și ura exonii înșiși.
7
Prezentați atât cu atenție. Dacă stabiliți o întâlnire între voi trei într-un loc neutru ca o cafenea, puteți pune capăt misterului prieteniei dvs. cu ex. (De fapt, cei doi pot chiar să ajungă prieteni). Dar dacă există o șansă ex-voastră să declanșeze o serie de nesiguranță de la soțul / soția (de exemplu, un inginer respectat care este un model în afara orelor de lucru) separate.
8
Fii complet sincer cu tine însuți despre prietenie. Cu cât sunteți mai siguri că sentimentele sunt platonice, cu atât mai liniștit va fi soțul / soția. Ce ai câștigat de la prietenie? Să aveți dragoste vechi înapoi în viața ta ar fi pozitiv sau ar putea reaprinde vechile obiceiuri, cum ar fi gelozie sau lupte? Trebuie să existe un motiv real, nu pur și simplu că se simte minunat să fii prieten cu ex. Pot fi legate de afaceri, locul de muncă, biserică sau viața socială, dar indiferent de motiv, asigurați-vă că nu sunt scufundate în „ceea ce ar fi putut fi“ și nu implică nici o speranță de ceva dincolo de prietenie. Simțiți presat de fostul nu este un motiv bun, pe de altă parte, dacă ați despărțit pe cale amiabilă, a continuat să mențină contactul lungul anilor și-au construit o prietenie solida si nici romane de atunci, este un bun motiv pentru a continua relația, chiar dacă căsătorit cu o altă persoană. Lucrurile de luat în considerare includ:
- Ai sentimente proaste. Ati incheiat brusc relatia si lasati sentimente in aer sau inca mai aveti nevoie de compania sa? Luați-o ușor dacă nu sunteți încă sigur cum vă simțiți despre el. Trebuie să fiți absolut siguri dacă există o atracție reciprocă sau dacă este totul platonic. Dacă tot nu știi, nu te mai apropia de fostul tău ex.
- Ai terminat pentru că i-ai plăcut ca pe un prieten, nu ca pe un prieten. Ai terminat pentru că flacăra a dispărut, dar încă i-ai plăcut ca pe un prieten? Poate că ai nevoie de ceva timp ca să te întorci la prieteni și acum te-ai întâlnit din nou.
- Vi se cere să vă vedeți în mod regulat. Poate că copiii tăi sunt în aceeași clasă sau începi să lucrezi împreună. În acest caz, este bine pentru tine să ai cel puțin o relație politicoasă pentru a putea trăi împreună în societate.