Cum să-ți faci prietena să te ierte

Să-ți faci prietena să ierte poate că nu e ușoară, mai ales dacă ai rănit-o sau ți-ai trădat încrederea. Pentru a fi bine cu ea din nou, ea va trebui să vă arate că într-adevăr regretă și face foarte clar faptul că ceea ce sa întâmplat nu se va întâmpla din nou. De îndată ce o veți face, va trebui să aveți răbdare cu ea și să îi acordați timp să-i acceptați scuzele. Dacă ea este deja pregătită să meargă mai departe, puteți să o ușurați și să reconstruiți relația.

conținut

Pași
Partea 1vorbind
Partea 2câștigând încrederea în ea
Partea 3revenirea la o relație sănătoasă
Sfaturi

pași

Partea 1
vorbind

Imagine intitulată Ia-ți prietena să te ierte Pasul 1

Dă-i sincer scuze. Dacă vrei ca prietena ta să te ierte, atunci primul lucru pe care trebuie să-l faci este să-i oferi cele mai sincere scuze pe care le poți. Aceasta înseamnă că trebuie să creați curajul și să îl vedeți în direct în loc să trimiteți un mesaj. Asigurați-vă că alegeți un loc în care puteți fi singur și dați-i puțin timp, până când este gata să vorbească. Dacă e prea furioasă să vorbească cu tine, respectă ritmul ei și nu invadează spațiul ei până când nu vrea să se apropie din nou.

Când vorbiți cu ea, păstrați contactul vizual, lăsați telefonul la o parte și nu vă arătați lateral. Lasă-i să vadă că ai scăpat de toate distragerile și că fericirea ei este prioritatea ta.
Fii scurt și simplu. Nu trebuie să oferiți o explicație lungă și detaliată a motivelor pentru care ați făcut-o, decât dacă ați considerat că este necesar. Cel mai important lucru este să faceți foarte clar faptul că vă pare rău.
Ceva de genul, „Îmi pare rău pentru ce am făcut. Nu pot să spun cât de mult regret și cât de mult nu am vrut să te rănesc. Adică atât de mult pentru mine că eu sunt un idiot pentru a pune totul departe.“

Imagine intitulată Ia-ți prietena să-ți ierte Pasul 2

Fă-ți clar faptul că îți asumi cu adevărat responsabilitatea pentru acțiunile tale. Nu spuneți ceva de genul "Îmi pare rău că credeți că am făcut ceva greșit ..." sau "Îmi pare rău că te-ai supărat când ...". Acest tip de discuție pune vina pe prietena dvs. în loc să o atribuie și o face să pară că întreaga situație este vina ei, chiar dacă ați fost cauza problemelor. Dacă vrei cu adevărat iertarea ei, ar trebui să eviți acest tip de discuții cu orice preț.

Fă-ți clar faptul că ai făcut ceva greșit și că reacția ei a fost complet normală și de înțeles. Dacă ați încurcat totul și ați făcut-o să pară că a făcut ceva greșit, nu vă va mai câștiga repede această fată.

Imagine intitulată Ia-ți prietena să te ierte Pasul 3

Fii cinstit cu ea. Dacă vrei ca prietena ta să te ierte cu adevărat, trebuie să fii cinstit pentru ce sa întâmplat. Nu vrei să-i spui jumătate de adevăruri și să o lași să-i găsească restul mai târziu, dacă nu vrei ca ea să devină chiar mai nervoasă. Dacă ai trădat-o, nu trebuie să intri în fiecare detaliu, dar nu ar trebui să încerci să diminuezi atât de mult ceea ce ai făcut. Dacă vrei ca prietena ta să aibă încredere în tine, onestitatea este cea mai bună alegere.

Nu te va ierta dacă ascunzi ceva sau minți. Dimpotrivă: vei fi mai supărat, rănit și supărat cu tine.
Dacă vă temeți că ați putea sfârși prin a spune adevărul, apoi exersați ceea ce vreți să spuneți, astfel încât să nu vă mai răniți fată.

Imagine intitulată Ia-ți prietena să te ierte Pasul 4

Promite că nu se va mai întâmpla - și ține-ți cuvântul. Dacă chiar vrei să o faci să vadă că pocăința ta este sinceră, trebuie să clarifici că ceea ce sa întâmplat cu siguranță nu se va mai întâmpla. Indiferent dacă ați trădat, ați fost în afara liniei pentru o vreme sau ați fost respins, arătați că sunteți dispus să nu faceți aceeași greșeală de două ori. Dacă este posibil, arătați-i planul dvs. de acțiune. Acest lucru vă va ajuta să vedeți că sunteți serios în ceea ce privește îmbunătățirea comportamentului dvs. și starea în legătură cu acesta.

Dacă ai înșelat-o, spune ceva de genul: „Îmi pare rău că te-am trădat nu voi flirta cu alte fete nici măcar de gând să se uite la ei știu cât de important ești pentru mine și nu voi face nimic atât de prost din nou ... Nu voi renunța la liniște și mă puteți suna sau trimite-mi un mesaj pentru a ști ce fac, deci nu trebuie să vă faceți griji. "
Amintiți-vă că acțiunile vorbesc mai tare decât cuvintele. Oferindu-i-i planul de a nu-l răni din nou poate fi foarte bun, dar dacă ai să-ți păstrezi cuvântul este și mai important.

Imagine intitulată Ia-ți prietena să te ierte Pasul 5

Arătați-i că se va schimba. Dacă există pași specifici pe care trebuie să îi luați pentru a evita să faceți aceeași greșeală, trebuie să îi spuneți exact ce intenționa să-și facă angajamentul clar. Uită-te în ochi și spune-i ce are de gând să facă pentru a fi un iubit mai bun și o persoană mai bună. Ea va fi încântată de eforturile ei de a îmbunătăți și de a nu relua obiceiurile vechi.

Poti spune ceva de genul: „Îmi pare rău că te-am jurat Data viitoare, voi face orice să mă duc afară și a lua niște aer sau cel puțin încearcă să nu vorbești așa de grabă jur să mă gândesc înainte de a vorbi data viitoare ... așa că nu sfârșesc să vorbesc despre ceea ce nu vreau să fac. Mă gândesc chiar să iau clase de control al furiei dacă nu pot să o fac singur.
Dacă îi spui planul ei, asigurați-vă că sunteți dispus să-l puneți în practică pentru a avea încredere în tine.

Imagine intitulată Ia-ți prietena să te ierte Pasul 6

Ascultă-o. Este probabil că prietena dvs. are ceva de spus despre ceea ce ați făcut și este important să o ascultați cu adevărat. Efectuați contactul vizual, nu întrerupeți sau chiar puneți-l la îndoială. Nu spune nimic până nu se termină. Lasă-i să vadă că prețuiești cu adevărat opinia ei și că e foarte important pentru tine - când este terminată, arată că ai ascultat cu atenție adresându-te și reflectând asupra punctelor pe care le-a atins.

Poti practica ascultarea reflectorizanta. După ce a vorbit, începe răspunsul dvs. cu "Ce spui este ..." sau "Văd că te simți ..." pentru a arăta că te-ai reflectat de fapt la ceea ce sa spus.
Deși este posibil să fiți tentați să discutați cu ea sau să o contraziceți atunci când este terminată, amintiți-vă că trebuie să vă cereți scuze. Este bine să vrei să-ți arăți punctul de vedere, dar nu-l face agresiv sau te va face și mai supărat.

Imagine intitulată Ia-ți prietena să te ierte Pasul 7

Lasă-o să vadă ce înseamnă pentru tine. Când îți cereți scuze prietenei dvs., este important pentru ea să vadă impactul pe care îl are asupra vieții tale. Spune-i cât de minunat este și modul în care prostie ai fost de a pune relația pe cheque- ei amintesc de unele dintre lucrurile pe care le iubesc cel mai mult în ea și las-o să vadă că ești foarte supărat pentru a fi rănit-o. Nu exagerati in masura in care ea crede ca regretele ei sunt falsificate, dar clarificati-i ca ea chiar ii pasa de ea si nu vrea sa o piarda.

Fii specific. Nu spuneți că este cea mai frumoasă fată pe care ați întâlnit-o vreodată - vorbiți despre calități specifice pentru a arăta că într-adevăr îi acordați atenție.
Nu trebuie să te prefaceți. Dacă îți pasă foarte mult de ea, va ieși în mod firesc de îndată ce îți ceri scuze.

Partea 2
Câștigând încrederea în ea

Imaginea intitulată Ia-ți prietena să te ierte Pasul 8

Dacă nu este încă pregătită să vă accepte scuzele, țineți-vă timpul. Chiar dacă ați spus ceea ce ați vrut și ați făcut o treabă convingătoare pentru a arăta cât de mult ați dori să nu fi stricat totul, aceasta nu înseamnă că ea va sari înapoi în brațele voastre. Poate că nu este gata să accepte scuzele (sau poate că nu a vrut să mai petreacă un minut cu tine). În acest caz, aveți răbdare și nu o apăsați pentru a vă cere scuze înainte de a vă pregăti. Tu esti cel care a facut greseala si acum depinde de tine.

Fii răbdător cu ea. Dacă nu vrea să plece sau chiar să vorbească cu tine pentru o vreme, respectă-o. Este normal să doriți să vedeți cum este din când în când, dar nu trebuie să o sufliți atât de mult (sau va fi mai supărată).
Spune-i că o vei aștepta, gata pentru ea și că vrei să o vezi curând. Lasă-i să vadă cât de rău ești și cât de mult vrei să o vezi din nou și să o compensați.

Imagine intitulată Ia-ți prietena să te ierte Pasul 9

Du-te încet. Dacă nu vrea să petreacă tot timpul cu tine acum, trebuie să respecte asta. Ea poate digera încet întreaga poveste - numai după aceea va putea să petreacă mai mult timp cu tine. Înțelegeți că are nevoie de această perioadă pentru a relua relația. Petreceți ceva timp în a face lucruri obișnuite, cum ar fi vizionarea de televiziune sau prânzul împreună, de exemplu, și nu încercați să o pacali într-o cină romantică sau într-o excursie de weekend, dacă abia vă poate privi. Începeți încet, făcând lucruri simple pe care v-ați plăcut să le faceți împreună și rupând de acolo.

Acest lucru se aplică și în cazul demonstrațiilor de îngrijire și intimitate. Nu încercați să o înăbușe cu imbratisari, atingeri, pupici sau încercați să dețină mâna sau înveliți-l cu brațele lui înainte ca ea a fost gata (este de fapt decât să întârzie și mai mult procesul).
Lasă-o să decidă. Dacă vrea să meargă la o petrecere cu tine, atunci bine, dar nu ar trebui so faci să iasă în public cu tine, dacă nu e pregătită.

Imagine intitulată Ia-ți prietena să te ierte Pasul 10

Fii demn de încredere. Trebuie să fiți cât mai de încredere posibil dacă doriți să vă reconstruiți relația. Ai nevoie pentru a sprijini prietena ta și să o vezi că o va ajuta în cazul în care ea are nevoie de o plimbare sau o favoare, acesta va apărea la timp pentru o întâlnire, și va fi în jurul valorii de atunci când ea este supărat și au nevoie să vorbească . Fiabilitatea este una dintre cele mai importante calități ale unui bun prieten și este ceea ce trebuie să transmiteți dacă doriți să se simtă în siguranță de partea dumneavoastră.

Nu o pierde. Dacă nu ai putea să faci ceva ce ai spus că o vei face, ar fi bine să ai o scuză bună.
Fii mereu ori de câte ori vrea să vorbească sau are nevoie de sfaturi. Lasă-o să vadă că vei face totul ca să o asculți și să o faci fericită.
A fi demn de încredere este importantă, dar trebuie să vă asigurați că nu simte că poate să picteze și să împletească cu tine pentru că ați pierdut-o. Trebuie să menținem demnitatea.

Imagine intitulată Ia-ți prietena să te ierte Pasul 11

Fiți la dispoziție. Pentru a câștiga încrederea fetei, trebuie să fii disponibil atunci când încearcă să vorbească cu tine. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să renunțe la tot pentru a face ceea ce vrea ea, dar ar trebui să încerce să răspundă la telefon, astfel încât ea apel sau un mesaj. Las-o să vadă că nu ai nimic de ascuns și dacă este oprit telefonul pentru un timp, a viziona un film lung la cinema sau dacă sunteți într-un joc, știu în avans, astfel încât, astfel încât să nu se gândește este înșelată.

Dacă sunteți cu prietenii, spuneți-i unde va fi și ce va face.
Deși nu are nevoie să urmărească fiecare pas al ei, încearcă să-i spună planurile, așa că nu va crede că o să o rănești din nou.
Dacă sunteți departe unul de celălalt pentru câteva zile, sunați-i să aflați cum este ea și să arătați că încă mai gândiți la ea.

Imagine intitulată Ia-ți prietena să te ierte Pasul 12

Nu vă împingeți prea tare. Deși este important să demonstrați angajamentul de a reînsufleți încrederea fetei, nu exagerați până la punctul în care se pare că vă prefaceți sau doriți să fiți o persoană pe care nu sunteți. Dacă se pare că fiecare cuvânt pe care îl spuneți și orice atitudine pe care o luați este arhitectată pentru a vă face plăcere, va simți că nu sunteți adevărat. Efortul tău poate fi grozav, dar nu uita să fii tu - la urma urmei, tipul ăsta a început să se întâlnească, nu?

S-ar putea să fiți mai de folos, mai amabili și mai iubitori decât sunteți în mod normal, dar nu trebuie să neglijați acest proces cu totul. Asigurați-vă că vă faceți timp pentru a face ceea ce doriți și nu-l face ca scopul vieții tale să-ți faci prietena fericită.
Puteți cumpăra flori sau ciocolată dacă lucrurile se întâmplă foarte bine, dar oferind prea multe cadouri atunci când nu este corect poate fi interpretat ca un semn că încercați să vă cumpărați dragostea.

Imaginea intitulată Ia-ți prietena să te ierte Pasul 13

Nu dați-i cauza să fie geloasă. Dacă prietena dvs. trebuie să vă ierte pentru că ați fost necredincioși, va trebui să vă asigurați că nu are niciun motiv să se teamă că acest lucru se va întâmpla din nou. Atunci când alte fete sunt în jur, puteți vorbi cu ele, dar nu flirta deschis sau se confrunta cu ele, dacă le puteți evita. Când vorbiți prin telefon sau prin mesaje text, nu mergeți în altă cameră și arăți suspicios atunci când răspundeți și spuneți-i că este doar mama dvs. sau un prieten care sună. Fă ce poți să faci să vadă că ai doar ochii pentru ea.

Bine, poate că este imposibil să nu te uiți complet la femei frumoase, dar poți încerca să minimizezi asta la maxim în timp ce ești cu prietena ta, gândindu-ți cât de mult o va deranja.
Dacă ați fost undeva cu prietenii și unele fete pe care le știi că apar acolo, lăsați-o pe prietena dvs. să știe înainte să știe despre alții.

Imagine intitulată Ia-ți prietena să te ierte Pasul 14

Încetați încet să faceți lucrurile pe care le-ați plăcut să le faceți împreună. Pe măsură ce lucrați pentru ai face să vă ierte, puteți începe să faceți aceleași lucruri pe care le-a plăcut să le faceți împreună: mergeți, gătiți, urmăriți toate filmele nominalizate la Oscar, jucați Q & A cu prietenii sau orice altceva. Nu forța nimic, dar de îndată ce vă simțiți gata să o faceți din nou, trebuie să îi arătați cât de fericiți și recunoscători sunteți pentru a vă reîntoarce în viața obișnuită.

Ia-ți timp să te bucuri de compania prietenei tale și să o faci să se simtă specială. Concentrați-vă mai puțin și mai puțin pe compensarea pentru ea și din ce în ce mai mult pe bucurându-vă de relația dvs. din nou.
Dacă ar avea o plângere fără legătură care te-a determinat să-ți petreci timpul (de exemplu, întârzierea pentru date), recunoaște-i greșeala și lucrează la ea.

Partea 3
Revenirea la o relație sănătoasă

Imagine intitulată Ia-ți prietena să te ierte Pasul 15

Faceți-o să se simtă iubită. Pe măsură ce relația ta devine din ce în ce mai stabilă, te poți asigura că prietena ta știe cât de mult îți pasă de ea. Dacă v-ați întors deja să spun „te iubesc“ unul de altul, nu uitați să spun că cel puțin o dată pe zi- dacă nu, asigurați-vă că să o laude și să facă să se simtă bine despre ea când ești alături de tine. Lasă-o să știe și să vadă cât de fericită e să fii cu ea, cât de mult o iubești.

Nu trebuie să o sufliți cu afecțiune, dar nu trebuie să o mângâieți niciodată. Nu presupuneți că știe cât de important este doar pentru că mergeți împreună - permiteți-o să-și dea seama prin cuvinte și afecțiune.
Scrie litere sau scrisori de dragoste frumoase, care îți spun cât de mult îți pasă de ea.
Fii atent. Dacă vorbea despre o carte pe care vrei să o citești, arăta că ai ascultat-o dându-i-o.

Imagine intitulată Ia-ți prietena să te ierte Pasul 16

Găsiți ceva nou pentru voi. Deși revenirea la vechea dvs. rutină poate face ca relația dvs. să pară mai stabilă, puteți încerca și să descoperiți lucruri noi pentru a vă menține relația nouă și pentru a face lucruri care nu îi reamintesc că ați rănit-o. Descoperiți un nou sport, faceți un curs împreună sau faceți o vacanță la tabără. Nu face ce vrea doar să vă facă plăcere - încercați să găsiți ceva nou și interesant pe care îl iubiți amândoi.

Nu trebuie să fie prea elaborată. Puteți învăța pur și simplu să faceți pastele împreună, să vă alăturați unei echipe de bowling sau să descoperiți un nou regizor de film. Cel mai important lucru este să păstrați relația întotdeauna în atmosferă nouă.
Nu trebuie să faceți multe lucruri deodată. Ne străduim să facem ceva nou în fiecare săptămână sau în două săptămâni, în timp ce continuăm să facem unele lucruri vechi pe care le-ați iubit împreună, vă va menține relația puternică.

Imaginea intitulată Ia-ți prietena să te ierte Pasul 17

Comunicați deschis. Pentru a vă menține o relație sănătoasă, trebuie să vă angajați să comunicați deschis și să ascultați ceea ce are de spus. Nu vă păstrați sentimentele pentru dvs. sau nu sunteți pasivi agresivi atunci când sunteți furioși - în schimb, faceți timp pentru a vorbi despre posibile probleme legate de relație, astfel încât să simțiți aceeași limbă. Asigurați-vă că o ascultați cu adevărat și că vă ocupați de preocupările ei, lăsându-i să știe cum vă simțiți. Comunicarea puternică este secretul unei relații puternice.

O parte importantă a comunicării este să înveți să dai înăuntru. Când luați decizii, încercați să găsiți modalități de a le face pe amândoi fericiți. Lucrurile nu ar trebui să se facă în conformitate cu voința numai a uneia dintre părți.
Învață să citești expresiile faciale ale fetei tale și limbajul corpului. Ea poate fi supărată și nu vă poate spune nimic și va fi de datoria dumneavoastră să întrebați ce este greșit. Îți va place faptul că ești atât de grijuliu.

Lucrează pentru a depăși incidentul. Odată ce v-ați cerut scuze și ați început să reconstruiți o relație sănătoasă, depășiți ce sa întâmplat. Deși prietena ta, chiar dacă o ierți, poate să nu uite ce sa întâmplat cu totul, trebuie să accepți ceea ce sa întâmplat și să se concentreze asupra prezentului și viitorului, nu asupra trecutului. Dacă continuați să vă aduceți tot timpul, nu puteți continua niciodată.

Ar trebui să lucrați pentru a vă bucura de relația în sine în loc să încercați să recompensați-vă prietena.
Desigur, dacă prietena ta vrea să vorbească despre ce sa întâmplat, nu trebuie să o eviți, dar ar trebui să încerci din greu să vorbești și despre alte lucruri.

Imagine intitulată Ia-ți prietena să te ierte Pasul 19

Știți când faceți rău. Din păcate, pot exista situații în care prietena dvs. nu poate ierta, indiferent de cât de mult a încercat să se schimbe pentru ea. Dacă ați cauzat daune prea mari în măsura în care nu puteți repara relația, este important să fiți conștienți de aceasta, astfel încât ambii să accepte sfârșitul. Dacă ați încercat să lăsați lucrurile "normale" de luni de zile și să vă întoarceți la ceea ce sa întâmplat, continuați să luptați împotriva trecutului și nu vă puteți deschide încă, trebuie să acceptați că nu mai puteți remedia relația.

Dacă simți că prietena ta nu te mai poate ierta complet, trebuie să vorbești sincer despre asta. Dacă da, cu cât știi mai devreme, cu atât mai bine.
Dacă trebuie să încheiați relația din cauza a ceea ce ați făcut, este mai bine să vedeți toate acestea ca învățare și asigurați-vă că nu repetați aceeași greșeală.

sfaturi

Un lucru pe care ar trebui să-l faci dacă ești într-o situație proastă cu prietena ta este să îi spui mai întâi că o iubești cu adevărat și că va face tot ce-i trebuie pentru a rămâne cu ea. Chiar dacă prietena ta este de vină, du-o la tine și spune-i că vrei să sortezi lucrurile astfel încât amândoi să rezolvi problema împreună.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit