Cum să faci un traseu

Realizarea traseului este una dintre cele mai incredibile activități de aventură - descoperirea de noi căi, cucerirea munților și petrecerea nopții în pădure fac parte din activitatea zilei în lumea turiștilor. Pentru a fi un backpacker de succes, trebuie să cunoașteți avantajele și dezavantajele vieții sălbatice. Citiți acest articol pentru a afla cum să faceți o pistă.

conținut

Pași
Partea 1căutare
Partea 2ambalarea rucsacului
Partea 3pe traseu
Sfaturi

pași

Partea 1
căutare

Imagine intitulată Go Backpacking Pasul 1

Cunoașteți traseul. Faceți o căutare anterioară atunci când verificați o nouă pistă. În multe ocazii, bloggerii împărtășesc fotografii, sfaturi și informații despre anumite trasee, pentru a se asigura că ceilalți backpackeri nu se pierd. Faceți o căutare la începutul traseului și vedeți ce informații puteți afla. Descoperiți caracteristicile zonei - sunt clopotele? Animale sălbatice? Blitz complet? Este întotdeauna bine să știi în ce te implici înainte de a pleca.

Imaginea intitulată Du-te la Backpacking Pasul 2

Verificați prognoza meteo. Căutați pe un site modul în care vremea este în zonă și ce prognoză este pentru zilele în care veți fi acolo. Acest lucru vă va ajuta să împachetați inteligent. Dacă este foarte comună scăderea temperaturii pe timp de noapte, veți ști că trebuie să purtați haine calde, cum ar fi o haină, mănuși și o pălărie.

Dacă aceasta este prima ta călătorie și prognoza este pentru ploaie, luați în considerare amânarea călătoriei dvs. pentru celălalt weekend. Vremea rece și rece nu sunt condițiile ideale pentru cei care întâlnesc pentru prima oară și pot face lucrurile foarte dificile.

Imagine intitulată Go Backpacking Pasul 3

Aflați cum să oferiți prim ajutor. Accidentările pe traseu într-o zi obișnuită sunt rare - cu toate acestea, se poate întâmpla orice, în special în cele mai periculoase și instabile. Știind cum să tratezi o gleznă răsturnată sau o infecție poate fi cu adevărat util când se întâmplă ceva neașteptat pe traseu.

Imagine intitulată Go Backpacking Pasul 4

Aveți un rucsac de mărime potrivită. Du-te cu un sac mare prea mult sau devine prea mare sau prea jos pe partea din spate poate necesita un efort mai mult pe partea din spate și gât, ceea ce duce la leziuni. Dacă nu sunteți sigur care este cel mai bun rucsac, vizitați un magazin specializat și cereți ajutor. În general, pentru a afla dimensiunea rucsacului pe care trebuie să-l cumpărați, țineți cont de următoarele linii directoare:

Excursii de o zi: rucsac de 15 până la 30 de litri
Peste una până la două nopți: rucsac de 30 până la 50 de litri
Două până la trei trasee de noapte: rucsac de 45 până la 55 de litri
Trasee lungi (trei nopți sau mai mult): rucsac de la 55 în sus

Imaginea intitulată Du-te în Backpacking Pasul 5

Învață să purifică apa. Având un purificator de apă este foarte util pe traseu. Una dintre cele mai mari pericole de a fi în sălbăticie nu are suficientă apă și deshidratată. Aparate de purificare a apei portabile vă asigură că nu veți epuiza niciodată apa potabilă. Există mai multe tipuri de purificatoare ușoare pentru a lua pe traseu:

Pompa de purificare: Aceasta este o pompă de mână care funcționează cu o sticlă de apă. Pumpi apa din pârâu în purificator și procesează-l, făcându-l băut. Apoi pompeaza apa curata intr-o sticla de apa.
Purificator ultraviolet: foloseste lumina UV pentru a ucide toate bacteriile din apa.
Comprimate de curățare: comprimatele de iod sunt cele mai frecvente. Doar amestecați comprimatele în apă până când se dizolvă. Aceste tablete lasă un gust ciudat în apă, dar ucid bacteriile.

Imagine intitulată Go Backpacking Pasul 6

Aflați cum să construiți un cort. Acest lucru va depinde de tipul de cort pe care îl aveți. Unele corturi sunt mai ușor de asamblat decât altele. Înainte de a pleca pentru traseu, citiți instrucțiunile din cort și asigurați-vă că aveți toate piesele necesare.

Imagine intitulată Go Backpacking Pasul 7

Aflați cum să faceți focuri de tabără. Cele mai multe parcuri de camping au zone în care puteți construi focul de tabără. Cu toate acestea, atunci când faceți un traseu, vă puteți opri într-un loc în care nu aveți zona potrivită. În acest caz, va trebui să ștergeți un cerc mic pentru a lăsa doar pământul și pentru a înconjura cu pietre. Acest lucru vă permite să construiți un incendiu fără să vă faceți griji despre provocarea unui incendiu. Va trebui, de asemenea, să colectați bastoane, crengi și tulpini pentru a arde. Ar trebui să purtați mereu chibrituri sau brichete când călătoriți sau călătoriți.

Partea 2
Ambalarea rucsacului

Imaginea intitulată Du-te la Backpacking Pasul 8

Fiți gata pentru schimbări de vreme. Adesea, o zi însorită la începutul plimbării se poate transforma în vreme rea. În funcție de sezon, vremea poate varia de la grindină până la fulgere și tunete sau vânturi puternice. Alegeți un windbreaker impermeabil care poate fi ușor înfășurat și uzat. În vreme rece, purtați haine calde pentru a se încălzi.

Imaginea intitulată Du-te în Backpacking Pasul 9

Păstrați rucsacul ușor. Când faceți o pauză în timpul nopții sau faceți o plimbare de-a lungul zilei, este important să nu supraîncărcați. În schimb, alegeți doar ceea ce aveți nevoie. Purtați haine ușoare și uscate. Haine cum ar fi jachete, care sunt calde și pot fi pliate ca o minge mică, sunt mari. Organizarea este esențială în ceea ce privește traseele. Fleece este un material bun pentru veste și jachete - este fierbinte și se usucă repede.

În cazul unui traseu în zonele reci, asigurați-vă că aduceți mănuși, șosete calde și un capac.
Puneți întotdeauna o pereche suplimentară de șosete. Șosetele umede sunt îngrozitoare pentru traseu.

Imagine intitulată Go Backpacking Pasul 10

Luați alimente adecvate. Căutați alimente bogate în fibre, proteine și grăsimi bune pentru a crește și menține nivelul de energie. Barele de cereale, fructele uscate, carnea uscată și chiar tonul cu biscuiți sunt câteva opțiuni excelente pentru a umple electroliții pierduți în transpirație. Magazinele de specialitate din afara vinde mese ușoare și deshidratate pentru traseu. Tot ce trebuie să faceți este să adăugați apă fierbinte.

Mancând o mână de nuci înainte de culcare vă poate ajuta să vă mențineți cald noaptea.
Dacă sunteți absolut sigur că există o sursă de apă în apropierea locului de sosire, luați suficientă apă pentru a ajunge la acel punct împreună cu purificatorul de apă.

Imaginea intitulată Du-te în Backpacking Pasul 11

Ia esențiale pentru camping. Există câteva lucruri pe care ar trebui să le luați atunci când faceți o potecă, deoarece evenimentele neprevăzute se întâmplă întotdeauna. Elementele esențiale includ:

Instrumente care vă ajută să aflați unde vă aflați. Poate fi o hartă a zonei, un GPS sau o busolă.
O lanternă care vă ajută să vedeți noaptea. De asemenea, ar trebui să aveți și alte piloți în cazul în care originalele sunt terminate.
Pot sau cuptor portabil. O oală este bună deoarece poate fi utilizată pentru a fierbe apă. O aragaz mic portabil este, de asemenea, minunat, deoarece vă permite să gătiți o varietate de lucruri.
Un kit de prim ajutor. Trebuie să includă agenți de bandă, unguent pentru antibiotice, bandaj răsucite pentru gleznă, repellent, tampon și antifebril.
Instrumente pentru constructii si reparatii. Acestea includ buzunar elvețian de diferite utilizări, bandă adezivă și o prelata (pentru situații de urgență, cum ar fi un cort pierdut sau deteriorat). De asemenea, trebuie să aveți mai multe pungi de plastic. Sunt bune pentru a depozita gunoaie și îmbrăcăminte umedă sau pentru a vă purta picioarele în cazul în care încălțămintea se lipesc și începe să plouă.
Instrumente pentru focuri de ardere, inclusiv brichete, chibrituri și dispozitive de acționare a focului (în situații de urgență).

Imagine intitulată Go Backpacking Step 12

Luați consumabile pentru a vă proteja de soare. Ecranele de protecție solară, ochelarii de soare și o pălărie bună (și capacele lucrează) sunt esențiale pe o pistă. Dacă vă ardeți umerii și apoi purtați un rucsac, veți fi un backpacker nefericit. Apărătoarea solară impermeabilă funcționează bine și se menține chiar și atunci când transpirați pe gură. Căutați ochelari de soare polarizați - vă protejează ochii mai mult decât cei normali.

Partea 3
Pe traseu

Imagine intitulată Go Backpacking Pasul 13

Hidrați-vă. Mulți dintre noi nu bea suficienta apa in timpul zilei, dacă vei face activitatea fizică, este important să se consume mai mult decât de obicei, recomandată. Hidrați-vă chiar înainte de a începe traseul. Cumpărați un camelbak pentru a avea acces ușor la apă în timp ce drumeții, în special în timpul lunilor calde de vară, când aveți tendința să transpirați mai mult.

Imaginea intitulată Du-te la Backpacking Pasul 14

Păstrați mediul curat. Binele și eticheta de tabără înseamnă a trăi natura și a lăsa-o ca și cum nu ai fi fost niciodată acolo. Strângeți toate deșeurile și deșeurile animale, lăsați ceea ce găsiți în loc, respectați viața animalelor și minimalizați impactul incendiului. Bucățile de hârtie pot fi arse, dar luați tot plasticul cu tine. Pentru călătorii mai lungi, luați o pungă alimentară sau o pungă mică pentru a stoca toate deșeurile și a le arunca în mod corespunzător după ce părăsiți zona.

Imagine intitulată Go Backpacking Pasul 15

Rămâneți pe drumul cel bun. În timp ce vă aflați pe traseu, fiți conștienți de repere și repere pentru a vă ajuta să găsiți calea dacă vă veți pierde. Alegeți o destinație rezonabilă pentru prima zi a traseului și nu vă îndepărtați de el.

Imaginea intitulată Go Backpacking Pasul 16

Continuă ritmul. Mulți dintre noi au un spirit competitiv și doresc să ajungă rapid la destinație - dar organismul nu se poate descurca. Luați o pauză la fiecare 10-15 minute, în funcție de nivelul de căldură și de teren. Beți multă apă și ascultați ceea ce vă spune corpul vostru. Dacă credeți că aveți nevoie doar de o respirație rapidă, faceți-o. Mulți oameni au tendința de a leșina sau de a avea dificultăți de respirație când merg pe altitudini sau temperaturi ridicate.

Imaginea intitulată Go Backpacking Pasul 17

Atenție cu animalele sălbatice. Când instalați tabăra, depozitați mâncarea astfel încât nici un animal să nu-l prindă. Lăsați animalele să știe că sunteți în preajmă. Nu trebuie neapărat să loviți tigăi pentru a speria animalele, dar ar trebui să vorbiți sau să strigați din când în când, să jucați muzică și să faceți niște zgomote pentru a face animalele conștiente de prezența voastră.

Dacă găsiți un prădător mare, ca o pisică sălbatică, atunci este bine să știți cum să evitați conflictul. Nu fugi (nu poți alerga mai mult decât îl face), evita contactul direct cu ochii, pleacă încet, nu striga și rămâi calm. Aveți spray cu piper și vă protejați în caz de atac. Dacă animalul se apropie, nu vă mutați și nu vorbiți cu voce tare. Dacă ataci, te culci, îți îmbrățișezi picioarele și pretind că ești mort. Păstrați calm

Imaginea intitulată Go Backpacking Pasul 18

Organizați site-ul taberei. Aceasta înseamnă găsirea unui loc bun pentru cort și depozitarea mâncării. Aranjați cortul de îndată ce ajunge - este mult mai greu să-l călătoriți în întuneric.

sfaturi

Deși acest articol detaliază ceea ce trebuie să știți despre traseu, este bine să consultați un specialist înainte de a pleca. Acestea vă vor oferi câteva sfaturi pe baza experiențelor personale.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit