1
Utilizați apă. Puneți puțină apă rece într-o cârpă și lăsați-o peste ochi timp de 2 minute.
2
Utilizați cuburi de gheață. Luați o altă pânză și puneți niște cuburi de gheață în ea. Lăsați-l pe ochi timp de 4-5 minute.
3
Notebook-ul poate cauza roșeață a ochilor. Stați prea departe în fața calculatorului sau televizorul vă poate face roșii ochii. Limitați acest timp.
4
Evitați fumatul. Puteți cumpăra un purificator de aer pentru a vă menține casa fără fum.
5
Așteaptă bine. Ar trebui să dormi cam 7 sau 8 ore pe noapte.