Cum să tratați sensibilitatea cutanată asociată febrei

O febră este un semn că trupul tău încearcă să lupte cu ceva rău, cum ar fi un virus sau o infecție. Febră este, de obicei, simptom al unei boli specifice, cum ar fi gripa, epuizarea căldurii, arsuri solare, anumite afecțiuni inflamatorii, reacții la medicamente și multe altele. Datorită febrei proprii sau a condiției care o cauzează, puteți simți și pielea sensibilă. Există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a ajuta la ameliorarea acestei sensibilități a pielii, ajutându-vă să vă simțiți mai confortabil în timp ce vă recuperați.

conținut

Pași
Partea 1tratarea sensibilității pielii
Partea 2tratarea febrei
Partea 3preveniți febrile viitoare
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Tratarea sensibilității pielii

Imaginea intitulată Tratarea sensibilității cutanate asociată febrei Pasul 1

Rochie confortabil cu țesături moi și ușoare. Acestea includ foile și păturile pe care le folosiți pentru a dormi sau pentru odihnă. Încercați să utilizați cât mai puține straturi posibil.

Imaginea intitulată Tratarea sensibilității cutanate asociată febrei Pasul 2

Coborâți încălzitorul. Dacă este iarnă și dacă încălzitorul este pornit, reduceți temporar temperatura pentru a menține casa rece în timpul recuperării.

Dacă nu este iarna și nu puteți scădea temperatura, încercați să folosiți un ventilator. Udarea ocazional cu apă în timp ce în fața ventilatorului poate fi de asemenea mare.

Imaginea intitulată Tratarea sensibilității cutanate asociată febrei Pasul 3

Luați un duș cu apă caldă. Apa caldă este una care este la 30 ° C. Băile de baie sunt mai bune decât cabina de duș, deoarece este posibil să se înmoaie în apă, dar dușurile servesc, de asemenea, dacă nu aveți o cadă.

Nu vă spălați cu apă rece.
Nu folosiți alcool în încercarea de a răci pielea.

Imaginea intitulată Tratarea sensibilității cutanate asociată febrei Pasul 4

Așezați pe gât cârpe sau pachete de gheață. Există mai multe metode pe care le puteți utiliza pentru a obține ceva suficient de rece pentru a pune pe frunte, pe față sau pe spatele gâtului. Puteti petrece un prosop în apă rece sau gheață, a pus un pachet de gheata sau cuburi de gheata intr-o cârpă sau un prosop (această metodă va dura mai mult) sau o cârpă umedă față și pune-l în congelator înainte de a utiliza l. Încercați să faceți un pachet de orez și puneți-l în congelator. Acest lucru se poate face cu o pungă de pânză și orez uscat.

Imaginea intitulată Tratarea sensibilității cutanate asociată febrei Pasul 5

Du-te în pat cu șosete umede. Înainte de a merge la culcare, scufundați picioarele în apă fierbinte. Apoi, înmuiați o pereche de șosete din bumbac în apă rece și puneți-le. Puneți o pereche de șosete mai groase pe șosete umede. Du-te în pat.

Acest lucru nu este recomandat diabeticilor deoarece nu au o circulație bună sau nu se simt în picioare.
Unii producători de produse de îngrijire a pielii produc creme pentru picioare care conțin mentă. Când sunt aplicate pe picioare, ele fac pielea răcoritoare. Utilizați o loțiune, cremă sau gel de acest fel pe picioarele dvs. pe tot parcursul zilei pentru a le ajuta să se răcească.

Partea 2
Tratarea febrei

Imaginea intitulată Tratarea sensibilității cutanate asociate febrei Pasul 6

Luați medicamente fără prescripție medicală. Medicii vă sugerează, în general, să luați acetaminofen, ibuprofen sau aspirină dacă sunteți un adult cu febră. Urmați instrucțiunile de dozare din casetă pentru a determina cât de mult să luați și cât de des.

Imaginea intitulată Tratarea sensibilității cutanate asociată febrei Pasul 7

Luați un medicament pe bază de prescripție medicală. Deoarece febra este probabil un simptom al unei alte afecțiuni care stau la baza, medicul poate prescrie un medicament pentru a contracara această afecțiune de bază (cum ar fi un antibiotic). Doar luați medicamente care au fost prescrise în mod special pentru dvs. și situația dumneavoastră. Luați-l în cantitatea și frecvența determinată de medic (în cazul unui medicament prescris) sau cea recomandată în prospect (fără prescripție medicală).

Imaginea intitulată Tratarea sensibilității cutanate asociate febrei Pasul 8

Bea foarte lichid. Febra poate părăsi corpul deshidratat, dar pentru al menține puternic pentru a lupta împotriva a ceea ce aveți, trebuie să rămâneți hidratat. Beți cât mai multă apă, suc și apă de nucă de cocos cât poți.

Dulciurile sunt, de asemenea, utile deoarece conțin o cantitate mică de sare, care poate ajuta la deshidratarea.
O alternativă este să sugeți bucăți de gheață sau de pește. Deoarece aveți febră și, probabil, fiți foarte cald, acest lucru vă poate ajuta să vă simțiți puțin mai rece, cel puțin temporar.

Imaginea intitulată Tratarea sensibilității cutanate asociate febrei Pasul 9

Ia o mulțime de odihnă. Aveți febră pentru că ceva nu este în regulă. Organismul trebuie să-și folosească toată energia pentru a lupta, fără a face alte lucruri inutile. De asemenea, activitățile care necesită energie determină și creșterea temperaturii, ceea ce cu siguranță nu aveți nevoie acum! Rămâi pe canapea sau în pat. Nu mergeți la muncă sau la școală. Nu merge nicăieri dacă nu este absolut necesar. Nu vă faceți griji cu treburile dvs. până când nu sunteți mai buni.

Partea 3
Preveniți febrile viitoare

Imaginea intitulată Tratarea sensibilității cutanate asociate febrei Pasul 10

Spală-ți mâinile. Spălarea mâinilor nu este o problemă. Ar trebui să vă spălați mâinile după folosirea băii și înainte de a mânca. De asemenea, este util să aveți acest obicei atunci când sosiți de pe stradă sau după atingerea mânerelor publice ale ușilor, a butoanelor de ridicare sau a balustradelor.

Imaginea intitulată Tratarea sensibilității cutanate asociată febrei Pasul 11

NU atingeți fața. Mâinile tale sunt conexiunea ta cu lumea. Din păcate, asta înseamnă că probabil sunt acoperite de murdărie, ulei, bacterii și alte lucruri despre care nici măcar nu vreți să vă gândiți (mai ales înainte de a le spălați).

Imaginea cu titlul Tratarea sensibilității cutanate asociată febrei Pasul 12

Nu împărțiți sticle, cupe sau tacâmuri. Acest lucru este important mai ales dacă tu sau cealaltă persoană te simți prost. Dar doar pentru siguranță, deoarece multe boli pot fi contagioase atunci când persoana nu este simptomatică, este mai bine să evitați să împărtășiți ceva care să vă atingă gura.

Imaginea intitulată Tratarea sensibilității cutanate asociată febrei Pasul 13

Obțineți imunizări regulate. Vezi dacă vaccinările și imunizările sunt actuale. Dacă nu vă puteți aminti ultima dată când ați imunizat, discutați cu medicul. În unele cazuri, este mai bine să începeți mai devreme decât să nu luați nimic. Aceste vaccinări vor ajuta la prevenirea multor boli, cum ar fi gripa sau rujeola, care prezintă febra ca unul dintre simptome.

Rețineți că nu este neobișnuit ca imunizarea cu un virus activ să cauzeze simptome temporare, inclusiv febră, în câteva zile după vaccin. Fiți atenți la aceste posibile efecte secundare când discutați cu medicul dumneavoastră.

avertismente

Temperatura normală a corpului este de 37 ° C. Pentru sugari, luați legătura cu medicul dumneavoastră pentru febră dacă: (a) copilul dvs. cu vârsta cuprinsă între una și trei luni depășește 38 ° C; (b) dacă bebelușul are vârsta de trei până la șase luni de vârstă are o temperatură mai mare de 38,9 ° C; (c) dacă copilul dvs. cu vârsta cuprinsă între 6 și 24 de luni are o temperatură mai mare de 38,9 ° C pentru mai mult de o zi. Pentru copiii cu vârsta peste doi ani, contactați un medic dacă suferă de febră și alte simptome. Pentru adulți, contactați medicul dacă febra este mai mare de 39,4 ° C și durează mai mult de 3 zile.
Indiferent de temperatura febrei, dacă vă faceți griji, mergeți la un doctor.