Cum de a ajuta copiii cu Colic

Colic este o problemă pe care mulți părinți o au cu aproape fiecare copil. De obicei apare doar cu aproximativ 6 săptămâni de viață a copilului și de aproximativ 5 luni. Când un copil are colici, știi - se înfurie, plânge, își ia mâinile și penele contractând, devine roșie pe față și își face abdomenul umflat și tare. Unii copii trec prin această fază relativ ușoară, în timp ce pentru alții este un coșmar. Din fericire, cu dieta corectă și cu cantitatea potrivită de distragere a atenției (și starea calmă), colicul nu va fi ceva care vă va stresa din nou.

conținut

Pași
Partea 1folosind distracții și mișcări fizice
Partea 2schimbarea dietei copilului tău
Partea 3ajutând bebelușul să se simtă confortabil
Partea 4stați calm
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Folosind distracții și mișcări fizice

Imagine intitulată Ajutor pentru bebelușii cu Colic Pasul 1

Faceți sunete liniștitoare pentru a vă mângâia copilul. Adesea, sunetele ritmice pot calma colica unui copil. Acest lucru se datorează faptului că bebelușul dvs. a petrecut 9 luni în uter, ascultând ritmurile care veneau de la dvs., respirația și bătăile inimii sau partenerul dumneavoastră. Poate fi orice tip de zgomot alb, dacă este constant, ritmic și în fundal.

Încercați să utilizați sunetul unui aspirator, un ventilator, conducând autoturisme pentru a vă calma copilul plângând.
Alternativ, plasați un CD cu melodii sau zgomote silențioase.

Imagine intitulată Ajutor copiii cu Colic Pasul 2

Încărcați copilul într-un încărcător de curea. Adu-l aproape de corpul tau te va ajuta sa te calmezi din mai multe motive:

Îți va place caldura corpului tău.
El va recunoaște mirosul familiei tale
El se va liniști cu sunetul inimii voastre.

Imagine intitulată Ajutor pentru bebelușii cu Colic Pasul 3

Calmează-ți bebelușul cu mișcări ritmice. Alte mișcări ritmice cum ar fi tremuratul copilului în brațe, mersul cu el sau luarea lui pentru o plimbare îi vor ajuta și să-l calmeze. Atâta timp cât rămâne aproape de tine, va fi fericit.

Acesta este motivul pentru care un încărcător este atât de util - când copilul dvs. este aproape de dvs., natura naturală în sus și în jos pe podea vă va calma. Acest lucru este bun pentru orice copil cu colici și nu necesită nici un efort din partea dumneavoastră.

Imagine intitulată Ajutor pentru bebelușii cu Colic Pasul 4

Schimbați poziția bebelușului. Modificarea poziției bebelușului dvs. este utilă din două motive: în primul rând, schimbarea posturii poate ajuta la mutarea conținutului în intestinul său și lasă-i să elibereze gaz, eliberând colicul. În al doilea rând, schimbarea posturii poate fi interesantă pentru el, distragând atenția de la colici. Iată câteva idei:

Încercați să puneți bebelușul în buzunar cu burta jos.
Încercați să vă așezați copilul cu antebrațul, cu capul în palma mâinii tale și picioarele tale la arcul cotului tău.
Țineți copilul în poziție verticală cu brațele, cu fața spre dvs. sau spre spate.

Imagine intitulată Ajutor pentru bebelușii cu Colic Pasul 5

Îți distrage copilul cu o schimbare a mediului. Când bebelușul suferă de colici, încercați să-l scoateți sau să îl duceți într-o cameră diferită. Noul mediu, culori, mirosuri și sunete vor prinde atenția bebelușului dvs., distragând-o și calming-l.

Când suntem în durere, bebelușii și adulții nu sunt diferiți. Este ușor să ne consumăm cum simțim, dar uneori este ușor să uităm dacă mediul nostru este suficient de stimulant. Acordarea de distracție și stimulare adecvată a copilului poate fi ceea ce el trebuie să uite pentru un moment ce simte.

Imagine intitulată Ajutor pentru bebelușii cu Colic Pasul 6

Ajutați copilul să facă exerciții diferite. Există mai multe exerciții pe care le puteți face pentru a stimula intestinul bebelușului și pentru a vă ajuta să eliberați gazul prin ameliorarea colicului. Aceste exerciții includ:

Asigurați-vă copilul dvs. o plimbare cu bicicleta. Puneți bebelușul cu spatele, luați picioarele și mutați-i într-o mișcare de ciclism, ca și cum ar fi călărit o bicicletă.
Folosind o minge. Umpleți o minge de plajă și puneți bebelușul pe ea, cu burta jos. Rotiți mingea înainte și înapoi. Își masage stomacul, ușurând durerea.

Imaginea intitulată Ajutor pentru bebelușii cu Colic Pasul 7

Îndreptați copilul. Îmbătrânirea vă va ajuta să vă simțiți calzi și siguri în timpul somnului. Acest lucru îi limitează și mișcările, ceea ce îi împiedică să se trezească din cauza unei mișcări bruște pe care încă nu o poate controla.

Imagine intitulată Ajutor pentru bebelușii cu Colic Pasul 8

Gândește-te cu copilul tău. Copilul are nevoie de multa atentie si dragoste atunci cand sufera de colici, asa ca nu uita sa stai aproape de el mereu si sa-i dai mult noroc. Dictarea cu ea vă ajută să vă mențineți calmul și să vă eliberați de colici.

Nu este nimic care copilul dumneavoastră vrea mai mult decât să știe că sunteți aici. Chiar dacă adoarme, va ști că ești aici și va fi eliberat de asta - și se așteaptă să continue să doarmă mai mult.

Imagine intitulată Ajutor pentru bebelușii cu Colic Pasul 9

Masați burta bebelușului. Masajul pântecelui copilului poate ajuta la stimularea intestinului și la ameliorarea tensiunii și, prin urmare, ameliorarea colicii. Pentru a masura burta bebelusului:

Gândește-te cu spatele în jos și stropi puțin ulei pe burtă.
Folosiți-vă degetele pentru a vă masati ușor burta, folosind o mișcare circulară pe ceas.

Partea 2
Schimbarea dietei copilului tău

Imagine intitulată Ajutor pentru bebelușii cu Colic Pasul 10

Încercați să împiedicați copilul să înghită aerul în timp ce mănâncă. Dacă bebelușul dvs. înghite aerul în timp ce mănâncă, acest lucru crește cantitatea de aer din stomac, cauzând o producție mai mare de gaze. Puteți reduce cantitatea de aer pe care o înghițiți:

Folosind o sticla cu o deschidere mai mica, daca foloseste sticla.
Asigurați-vă că alăptează bine în pântecele ei. Puteți face acest lucru ținând pieptul cu mâna până când se ridică ciocul.

Imagine intitulată Ajutor pentru bebelușii cu Colic Pasul 11

Ridicați-vă bebelușul pentru ca el să poată călca după fiecare masă. Este esențial ca el să se vindece după fiecare masă pentru a se asigura că elimină orice exces de gaz care poate provoca colici. Ridicați bebelușul de pe scaun, țineți-l peste umăr și apăsați ușor pe spate până se freacă.

Imagine intitulată Ajutor pentru bebelușii cu Colic Pasul 12

Hrăniți bebelușul cu mese mici de câteva ori pe zi. Hrănirea bebelușului cu cantități mari la un moment dat poate duce la creșterea cantității de gaz și a durerii abdominale. Deci, dacă copilul dumneavoastră suferă de colici, este mult mai bine să-l hrăniți în cantități mici, aproximativ la fiecare două ore.

Nu măriți cantitatea totală pe care o mănâncă. El trebuie să fie mănâncă ceea ce ar mânca în mod normal, împărțiți în timpul dia.se sunteți îngrijorat dacă este mănâncă mai mult sau mai puțin divizată în porțiuni, în avans, astfel încât să știi ce este normal pentru el să fie manca.

Imagine intitulată Ajutor pentru bebelușii cu Colic Pasul 13

Evitați alimentele care pot irita stomacul copilului dumneavoastră. Anumite alimente pot provoca crampe stomacale și pot duce la agravarea colicii. Aceste alimente trebuie evitate:

Evitați produsele lactate timp de câteva săptămâni pentru a vedea dacă starea bebelușului se îmbunătățește. Uneori, bebelușii sunt alergici la laptele de vacă, iar acest lucru face ca colicul să fie mai rău.
Mamele care alăptează trebuie să evite să mănânce grâu, ouă, cofeină și ciocolată, deoarece aceste alimente pot provoca colici la copii.
Treptat, eliminați alimentele din dieta dvs. unul câte unul și urmăriți cu atenție starea bebelușului pentru a vedea dacă se îmbunătățește. Acest lucru vă va ajuta să identificați anumite alimente care cauzează colicul copilului dumneavoastră.

Imagine intitulată Ajutor pentru bebelușii cu Colic Pasul 14

Încercați să schimbați formula bebelușului. Dacă se alimentează cu formula, formula specifică poate provoca colici. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vedea dacă poate recomanda un alt tip de formulă care ar putea îmbunătăți simptomele copilului dumneavoastră. Multe triumfe împotriva colicilor provin din încercări și erori.

Partea 3
Ajutând bebelușul să se simtă confortabil

Imagine intitulată Ajutor pentru bebelușii cu Colic Pasul 15

Puneți o compresă caldă pe burta bebelușului. Căldura poate avea un efect calmant asupra copilului, deoarece relaxează mușchii, ameliorează durerea și ameliorează crampele din abdomen. Pentru a face o compresie caldă:

Umpleți o sticlă cu apă călduță (nu fierbinte) și împachetați-o într-un prosop curat. Asigurați-vă că apa nu este prea fierbinte prin testarea încheieturii mâinii.
Țineți compresa pe burta bebelușului pentru câteva minute. După ce timpul s-a ridicat, eliminați. Pielea bebelușului este sensibilă și nu trebuie arsă.

Imagine intitulată Ajutor pentru bebelușii cu Colic Pasul 16

Lăsați copilul să se îmbibate într-o baie caldă. O baie caldă funcționează într-un mod similar compresei deoarece căldura calmează burta. În plus, un duș poate fi distracție distractivă pentru copilul dvs. și poate fi un moment de legătură între voi doi.

Încearcă să faci cât mai distractiv timpul băii, mai ales pentru că bebelușul tău are colică și are nevoie de distragere de la durere. Lăsați-l să se joace în baie și să facă acest moment să scadă durerea.

Imaginea intitulată Ajutor pentru bebelușii cu Colic Pasul 17

Dați copilului ceai dacă are peste șase luni. Bebelușii mai tineri de șase luni ar trebui să se hrănească exclusiv pe laptele matern sau pe formulă și nu necesită lichid suplimentar. Cu toate acestea, bebelușii de peste 6 luni pot beneficia de consumul de ceai. Iată câteva idei:

Ceai de ceai. Vasile are proprietăți sedative datorită conținutului ridicat de eugenol. Adăugați o lingură de busuioc uscat într-o cratiță cu apă și fierbeți timp de 10 minute. Scurgeți busuiocul și lăsați ceaiul să se răcească înainte de al da copilului.
Ceai de mușețel. Mătasea ajută la calmarea stomacului deranjat și este o alegere bună pentru copiii colici. Adăugați o lingură de flori de mușețel la o ceașcă de apă fiartă și lăsați timp de 10 minute. Scurgeți florile și lăsați ceaiul să se răcească înainte de al da copilului.
Ceai de ceapă. Menta ajuta la ameliorarea spasme musculare si crampe. Adăugați câteva frunze de menta într-o ceașcă de apă clocotită și lăsați-o timp de 10 minute înainte de a scurge frunzele și a da ceaiul copilului.

Imagine intitulată Ajutor pentru bebelușii cu Colic Pasul 18

Utilizați apă de gripă. Apa de gheata vine sub forma de picaturi care pot fi adaugate laptelui bebelusului sau pot fi introduse direct in gura. Picăturile conțin chimen, marar și fenicul, combinate cu alte ingrediente, cum ar fi musetelul sau ghimbirul, care ajută la ameliorarea colicului.

Picăturile pot fi administrate bebelușului dvs. la fiecare 4 ore pentru a menține colicul departe.

Imagine intitulată Ajutor pentru bebelușii cu Colic Pasul 19

Dați probiotice copilului dumneavoastră. Colicul poate fi cauzat de o problemă la nivelul microflorei din stomacul bebelușului. Probioticele pot ajuta la restabilirea echilibrului bacteriilor din stomacul bebelușului tău și la ameliorarea colicii. Ele sunt bune și pentru restul corpului. Dacă bebelușul dvs. este suficient de vechi, introduceți iaurtul în dieta acestuia pentru a obține aceste beneficii.

Probioticele nu sunt administrate de obicei sugarilor înainte de vârsta de șase luni, așa că discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vedea ce recomandă.

Imagine intitulată Ajutor pentru bebelușii cu Colic Pasul 20

Discutați cu medicul înainte de a vă da copilului vreo remediere naturală. Este important să se consulte medicul înainte de a da copilului dumneavoastră un remediu natural și să urmeze cu atenție dozele recomandate de el. În caz contrar, aveți riscul de a face copilul bolnav sau de a face colici mai rău.

Partea 4
Stați calm

Imagine intitulată Ajutor pentru bebelușii cu Colic Pasul 21

Stați înapoi și permiteți-vă să vă recâștigeți puterea. Dacă bebelușul dvs. nu se oprește din plâns și dacă sunteți suprasolicitat, atunci trebuie să vă îndepărtați puțin și să vă compuneți. Adresați-vă ajutorul unui membru al familiei dvs. sau al unei dădacă pentru a rămâne împreună cu copilul, astfel încât să aveți timp pentru dumneavoastră.

Aceasta nu este egoistă și nu vă puneți nevoile în fața copilului. Aceasta este o modalitate sigură de a elibera tensiunea de îngrijire a unui copil cu colică. Amintiți-vă, nu vă puteți ajuta dacă sunteți obosit și iritat. Trebuie să obțină tot ce este mai bun.

Imagine intitulată Ajutor pentru bebelușii cu Colic Pasul 22

Puneți bebelușul în pat și părăsiți camera. Dacă nu există niciunul care să aibă grijă de copilul dvs. și tot trebuie să faceți o pauză, nu lăsați copilul singur acasă. În schimb, puneți-l în pat, unde este ținut, și închideți ușa astfel încât plânsul să fie înfundat. Mergeți într-o altă parte a casei și lăsați monitorul pentru copii să fie scăzut.

Încearcă să te relaxezi înainte de a te întoarce să-ți mângâie copilul Respirați adânc, vă concentrați și reveniți când sunteți gata.

Imagine intitulată Ajutor pentru bebelușii cu Colic Pasul 23

Fă ceva ce îți place când ai timp pentru tine. Nu trebuie să stați departe de copilul dvs. prea mult timp și nu contează ce faceți pentru a vă relaxa și reasambla. Puteți merge la filme, puteți să vă plimbați sau să mergeți la un pranz rapid sau chiar să vă luați un pui de somn într-o altă cameră. Orice vă permite să vă relaxați este o idee bună.

Rețineți că acest lucru se va întâmpla mai devreme, mai devreme decât credeți. Curând va vorbi și va alerga în jurul casei. În viitor, vă veți aminti cu drag de acele momente.