Cum să evitați să fii părăsit de fumat

Știm cu toții că părinții noștri care ne prind de fumat pot fi teribili, chiar dacă au bine în minte. Dacă fumezi, fiind prins de părinții tăi, este cel mai mic dintre problemele tale. Cel mai bun sfat este pur și simplu să nu faceți acest lucru. Nu ar trebui să fumați în primul rând. Dar, dacă nu există nici un fel, iată câteva sfaturi despre cum să evitați să fiți luați de părinți pentru toți noii săi acolo.

conținut

Pași
Metoda 1fumat niciodata acasa.
Metoda 2fii atent unde fumezi
Metoda 3feriți-vă de fumul de pasiv
Metoda 4Țineți respirația proaspătă
Sfaturi
Avertismente

pași

Metoda 1
Fumat niciodata acasa.

Imaginea intitulată Evitați să fugiți de fumat de către părinții dvs. Pasul 1

Fumat niciodata acasa. Aceasta ar trebui să fie regula cea mai evidentă! Dacă părinții dvs. fumează, este mai ușor să nu fiți prinși. Dar, dacă sunteți un fumător într-o casă fumător, va dura zile și multe sticle de odorizante pentru ca mirosul să iasă. Nu o face!

Cu toate acestea, dacă casa dvs. are un patio, puteți ieși afară și puteți fuma atunci când părinții dvs. nu sunt în jur (asigurați-vă că ați curățat orice cenușă dacă nimeni altcineva din familie nu fumează). Dacă este necesar, luminează o lumânare citronelă pentru a ajuta la mascarea mirosului. Dacă nu, evitați fumatul în apropierea casei. Lemnul și cărămizile vor absorbi mirosul. Apropo, în timp ce sunteți în mijlocul actului, încercați să nu vă prindeți de vecinii vecini.

Imaginea intitulată Evitați să fugiți de fumat de către părinții dvs. Pasul 2

Oamenii fac adesea greseala de a ascunde tigari in camerele lor atunci cand pleaca. Nu. Aveți o judecată bună. Cel mai bun lucru pe care trebuie sa-l faci este sa le iei cu tine (intr-un buzunar sau altceva). Faceți același lucru cu meciurile.

Dacă te duci la școală și ai țigări cu tine, este o idee bună să le ascunzi la talie. Chiar dacă sunteți căutat, majoritatea școlilor nu vă vor permite să căutați nimic în acest domeniu.

Image title Evitați să fugiți de fumat de către părinții dvs. Pasul 3

Dacă fumați acasă, asigurați-vă că eliminați reziduurile în mod corespunzător. Nu fiți fără griji. Îndepărtați pachetele goale și meciurile goale. Curățați cenușa aruncându-le în jos.

Metoda 2
Fii atent unde fumezi

Imaginea intitulată Evitați să fugiți de fumat de către părinții dvs. Pasul 4

Nu fumați niciodată într-un loc în care părinții dvs. sau prietenii lor vă pot atinge. Dacă acest lucru nu este posibil, încercați să purtați haine care vă ascund identitatea, cum ar fi o glugă, o pereche de ochelari de soare și un capac de baseball.

Imaginea intitulată Evitați să fugiți de fumat de către părinții dvs. Pasul 5

Dacă fumați la școală, mergeți undeva unde nimeni nu merge, cum ar fi o baie veche sau o magazie. Aruncați fumul undeva cu ventilație, ca o grila de ventilație.

Imaginea intitulată Evitați să fugiți de fumat de către părinții dvs. Pasul 6

Fumezi cu prietenii tăi. Ajutați dacă unul dintre prietenii tăi are voie să fumeze. Deci, dacă părinții tăi te iau cu o țigară în mâna ta, poți să spui pur și simplu că ai ținut-o pentru prietenul tău. Dar nu te aștepta ca toți părinții să cadă pentru asta. Probabil că au folosit această scuză când erau adolescenți.

Metoda 3
Feriți-vă de fumul de pasiv

Imaginea intitulată Evitați să fugiți de fumat de către părinții dvs. Pasul 7

Un lucru pe care îl puteți face ajuta foarte mult este să obțineți o rolă de prosop de hârtie sau hârtie igienică și să lipiți un balsam de țesături pe un capăt. Expirați la capătul deschis al rolei. Balsamul de țesături va ajuta la dispersarea fumului și la mascarea mirosului.

Imaginea intitulată Evitați să fugiți de fumat de către părinții dvs. Pasul 8

Păstrați un odorizant de aer / spray pentru țesut ascuns undeva în casă. Spray un nor de produs în aer și trece prin ea. Acest lucru vă va ajuta să mascați mirosul de haine, părul și pielea.

Imaginea intitulată Evitați să fugiți de fumat de către părinții dvs. Pasul 9

Evitați părinții dvs. până când vă puteți schimba hainele. Realizați o schimbare suplimentară dacă puteți. Cele mai importante piese de schimbat sunt tricoul și capacul dvs. (dacă purtați unul). Lăsați-le cu un prieten sau ascundeți în garaj.

Imaginea intitulată Evitați să fugiți de fumat de către părinții dvs. Pasul 10

Îndepărtați (sau deschideți) haina în timpul fumatului. Când ați terminat, puneți-o înapoi. Sau, mai bine, separați o jachetă uzată pentru a fi folosită în timpul fumatului. Asigurați-vă că părinții dvs. nu știu despre acest costum.

Imaginea intitulată Evitați să fugiți de fumat de către părinții dvs. Pasul 11

Faceți o baie. Un colin sau un parfum nu va ascunde mirosul de țigări. Înotarea este cea mai bună opțiune deoarece, astfel, scapați de miros, în loc să încercați să o ascundeți. Asigurați-vă că treceți șamponul pe păr. Fumul de obicei rămâne în el.

Dacă nu vă puteți spăla părul înainte de a vedea părinții tăi, petrece un balsam pentru miros pentru el (și orice articol de îmbrăcăminte) pentru a acoperi mirosul cu haine curate miros.
Mulți oameni își aruncă părul înapoi și poartă un capac în timp ce fumează. Acest lucru vă ajută să lăsați părul departe de fumul de țigară.

Image title Evitați să fugiți de fumat de către părinții dvs. Pasul 12

Dacă fumați în afara casei, purtați mănuși dacă vremea este rece. Fumul va rămâne în mâinile dvs. câteva ore după ce vă opriți, iar mănușile îl ajută să o ascundă. Cele din piele funcționează mai bine - bumbacul nu oferă nici o protecție. În plus, fumatul va decolora degetele. Purtați mănuși în permanență pentru a evita acest lucru.

Dacă nu purtați mănuși, încercați să vă frecați mâinile într-o singură frunză de arbori sau într-un arbust. Procedând astfel, uleiurile de frunze vor deghiza mirosul de fum. Unele frunze lasă mirosuri ciudate în spate, așa că încercați diferite soiuri până când veți găsi unul potrivit.
Dacă nu există nicio opțiune, spălați-vă mâinile imediat ce ajungi acasă. Și folosiți un săpun puternic mirositor. Poate fi util să păstrați un curățitor de mână antibacterian din casă, într-o oală de flori, în garaj sau ascuns în rucsac. Cu cât sunt mai aromate, cu atât mai bine. Zmeura, afinele și citricele sunt cele mai bune parfumuri în acest caz. O loțiune poate funcționa, de asemenea.

Imaginea intitulată Evitați să fugiți de fumat de către părinții dvs. Pasul 13

Dacă conduceți, asigurați-vă că deschideți toate ferestrele. Deci fumul nu va rămâne în mașină. Vântul va ajuta mașina și hainele sale mai proaspete.

Metoda 4
Țineți respirația proaspătă

Imaginea intitulată Evitați să fugiți de fumat de către părinții dvs. Pasul 14

Periați-vă dinții. Trebuie să scoți gustul de țigară din gură. Periajul dinților și al limbii este cel mai bun lucru de făcut. Folosiți și o apă de gură.

Imaginea intitulată Evitați să fugiți de fumat de către părinții dvs. Pasul 15

Deghizați-vă respirația. După ce terminați fumatul, mâncați ceva care acoperă țigara. Doritos și monetări funcționează cel mai bine. Dacă este posibil, este mai bine să vă spălați dinții.

Imaginea intitulată Evitați să fugiți de fumat de către părinții dvs. Pasul 16

Beți sifon sau altă băutură în timp ce fumezi. O gură uscată tinde să miroasă mai mult.

Imaginea intitulată Evitați să fugiți de fumat de către părinții dvs. Pasul 17

Mestecați-vă câteva gume de mestecat aromate puternice sau beți ceva ca o cafea cu gheață pentru a scăpa de respirația de fum. Bea bea și Coca-Cola ajută.

Imaginea intitulată Evitați să fugiți de fumat de către părinții dvs. Pasul 18

Fumul rămâne în respirație și vă pătează dinții. Asigurați-vă că aveți menta de calitate pentru a ajuta la mascarea mirosului. Dacă aveți timp, periați dinții și limbile - mirosul rezidual va fi redus.

sfaturi

Oamenii care fumează nu vor mirosi fum de tine, deci dacă părinții tăi nu fumează, fii de două ori mai atent ca să scapi de miros.
Evitați fumatul până la jumătate de oră sau o oră înainte de a vă vedea părinții.
Cel mai suspect lucru pe care un fumător începător îl poate face este să renunțe la câteva minute. Ce altceva ai face afară timp de 5 sau 6 minute în afară de fumat?
Fumatul în vânt poate fi extrem de util să nu mirosi țigările. Găsiți un loc în care, de obicei, ați terminat. Dealurile abrupte au de obicei o briza care rulează în jur. Puteți evita cele mai multe mirosuri de tutun (cu excepția mâinilor) prin fumat în timpul călătoriei cu bicicleta sau prin întoarcerea capului în lateral în timpul fumatului.
Decideți dacă doriți să utilizați potriviri sau o brichetă. Meciurile sunt mai ieftine și mai ușor de eliminat atunci când apare o problemă, dar brichetele sunt mai ieftine pe termen lung, nu fac zgomot în buzunar și sunt, în general, mai mici (și mai reci).
Peel și mânca portocale - citricele ajută la mascarea mirosului în respirație, iar peelingul fructelor (în special cele mai mici și mai grase, cum ar fi mandarinele sau micanii) vă va miroși degetele.
Dacă sunteți o fată, faceți o mică gaură în căptușeala sacului dvs. școlar și plasați pachetul acolo. Asigurați-vă că gaura nu este vizibilă când deschideți sacul. Acest truc funcționează cel mai bine pe pungi negre cu căptușeală neagră.
Încercați să fumați cu un prieten care a fost deja prins în acest act. Poate părea ciudat, dar te poate învăța să nu faci aceleași greșeli!
Căștile de sucking sunt o modalitate bună de a masca fumul de țigară. Păstrați un stoc rezonabil manual și sugeți unul când ați terminat.
Un mod interesant de a ascunde mirosul de țigară în gură este să mănânci unt de arahide sau sos de soia.
Încercați să evitați fumatul cu o oră înainte de a vă întoarce acasă. Chiar și cea mai bună gumă de mestecat nu va ascunde mirosul de țigări proaspăt afumate.
Dacă fumați în camera dvs., cumpărați tămâie și lumină unul câteodată când fumați - dar rețineți că uneori tămâia nu vă ajută dacă fumezi prea mult.
Poate fi mai înțelept să împachetați un sacou și o pereche de mănuși exclusiv pentru fumat. Asigurați-vă că părinții dvs. sunt conștienți de acest lucru.
Dacă fumezi la domiciliu sau la casa unui prieten, pentru a ascunde mai bine mirosul, puneți hainele (cămașă) să se usuce.
Utilizați extract de portocale - este foarte puternic și îl puteți răspândi după obraji (sugestie: utilizați doar puțin).
Dacă fumezi afară în grădina dvs., ardeți o lumânare în camera dvs. și reveniți imediat la ea. Aceasta va îndepărta mirosul. Evitați utilizarea excesivă de odorizante sau tămâie - sunt foarte suspecte.
Dacă aveți o piscină aproape de casă, puteți face întotdeauna o baie. Încercați să înotați sub apă timp de 20 de minute și cea mai mare parte a fumului va dispărea.
Fumează cu ușurință și, dacă poți, dă-ți țigara.
Soda caustică poate ajuta la mascarea mirosului de țigară.
Purtarea unei jachete cu glugă poate ajuta la menținerea parfumului departe de păr și cămașă.

avertismente

Părinții dvs. pot suspecta după un timp, așa că întotdeauna asigurați-vă că nu vă urmăresc înainte să aprindeți o țigară.
Nu fumați lângă adulți care știu cine sunteți.
Dacă părinții dvs. aflăm, riscați să pierdeți anumite privilegii. De exemplu, vă puteți pierde telefonul mobil, computerul sau chiar mașina de familie. Puteți fi împământenit și interzis să stea împreună cu cei mai buni prieteni (mai ales dacă părinții dvs. consideră că v-au influențat să începeți).
Nu fumați niciodată în cazul în care există fum sau orice fel de gaz. Dacă nu sunteți sigur, nu riscați.
Fumatul este extrem de dăunător nu numai pentru sănătatea ta, ci și pentru cele ale altora.
Cel mai bun mod de a nu fi prins fumatul este să nu fumezi.
Tutunul este o substanță captivantă, ceea ce înseamnă că va fi foarte dificil să renunți.
Nu fumați dacă nu sunteți în vârstă legală în țara dvs. Dacă sunteți prins de o autoritate, puteți obține o amendă și chiar să fiți arestați sau pedepsiți.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit