1
Vorbește cu persoana. Doar spuneți persoanei că nu aveți niciun interes să petreceți timp cu ea.
- Exprimați clar sentimentele. Cheia este să fii asertiv fără a fi nepoliticos. Nu trebuie să enumerați toate defectele persoanei sau să le răniți. Doar să fie clar că nu credeți că o relație prietenoasă va funcționa și că preferați să o lăsați în pace.
- Dacă vă deranjează ceva specific, cum ar fi multe apeluri sau mesaje text, spuneți persoanei respective. Poate persoana poate corecta comportamentul.
2
Evitați contactul. Nu răspundeți la apeluri sau nu răspundeți la mesaje sau e-mailuri. Blocați persoana de pe Facebook. Dacă este posibil, evitați-o în persoană. Atenția acordată persoanei vă poate încuraja să continuați să vă contactați.
3
Cereți ajutor dacă este necesar. În cazul în care persoana continuă să încerce să vă contacteze sau să fie aproape de tine și pleacă inconfortabil sau vecină cu hărțuirea, cere ajutor. Discutați cu un profesor, un membru al familiei sau chiar cu poliția.