Cum să nu te îndrăgostești de cineva

Pasiunea poate fi foarte intensă și dificil de rezolvat. Dacă doriți să învățați să nu vă îndrăgostiți de cineva, știți că este nevoie de persistență și perseverență, mai ales atunci când simțiți că nu vă puteți controla emoțiile. S-ar putea să încercați să vă împotriviți sentimentelor pe care le aveți pentru cineva sau dacă vreți un timp departe de iubire în general. Încercați să evitați persoana care vă interesează și vă închideți din punct de vedere emoțional, astfel încât sentimentele dvs. să nu se suprapună. O altă metodă este să vă concentrați atenția asupra intereselor dvs. pentru a vă distanța de persoana cu care vă este frică să vă îndrăgostiți.

conținut

Pași
Metoda 1evitarea persoanei care vă interesează
Metoda 2Închiderea inimii
Metoda 3concentrându-vă asupra dvs., ce aveți nevoie și intereselor voastre

pași

Metoda 1
Evitarea persoanei care vă interesează

Imagine intitulată Spuneți unui tip pe care îl plătiți lui Pasul 1Bullet1

Stai departe de persoană. O modalitate de a vă păstra sentimentele nu este să vă țineți cât mai departe de persoana posibilă. Aceasta poate include îndepărtarea de la situații sociale, cum ar fi întâlnirea cu prietenii și colegii sau evitarea într-un spațiu comun, cum ar fi școala sau locul de muncă. Îndepărtați-vă de la a fi tentați să interacționați cu el și să ajungeți la sentimente în creștere care nu ar trebui să existe.

De exemplu, evitați să mergeți la aceleași întâlniri și petreceri ca și ea, mai ales dacă sunteți sigur că va fi acolo. Dacă preferați, nu vedeți persoana mai mult pentru a nu crea o apropiere.
Evitați să le adăugați în rețelele sociale, astfel încât să nu fiți tentați să vă uitați la profilul ei sau la lucrurile pe care le împărtășește. În acest fel, nu veți putea vedea nimic pe care le posta pe Facebook, Instagram sau Tumblr.

Imaginea intitulată Actul în jurul unui tip care vă place Pasul 3Bullet1

Creați reguli clare pe care să le urmați atunci când sunteți aproape de persoană. Dacă trebuie să fiți în jurul ei, trebuie să creați reguli pentru a nu lăsa emoția să preia. Gândiți-vă la lucruri cum ar fi să nu atingeți, să vă îmbrățișați sau să vă așezați aproape de persoană. Stați la o distanță bună și cu limbajul închis al corpului, ceea ce vă face să credeți că este o idee proastă de a face conversații. Acest lucru poate da, de asemenea, impresia că nu aveți niciun interes în legătură cu aceasta.

De exemplu, păstrați limbajul corpului închis prin menținerea brațelor încrucișate și evitând contactul vizual atunci când vorbiți cu el.

Imagine intitulată Spuneți o fată pe care o iubiți când nu sunteți sigur că vă iubește Înapoi Pasul 1

Nu accepta cadouri sau nu a investit romantic. Dacă persoana vă prezintă pentru a arăta afecțiunea sau pentru a arăta afecțiunea într-un fel, chiar dacă nu este clar că este de interes romantic, nu o acceptați. Nu dați drumul acestui tip de comportament. Dacă acceptați, persoana poate înțelege acest lucru ca o deschidere de urmărit după tine, ceea ce este opusul obiectivului.

De exemplu, fi politicos și spuneți "Nu mulțumesc". prin refuzarea prezentului. Sau, dacă oferă ajutor, spuneți "Nu mulțumesc, o pot face eu însumi". Sau "Nu mulțumesc, o voi rezolva eu",

Metoda 2
Închiderea inimii

Faceți o listă a defecțiunilor persoanei. Închiderea inimii este un alt mod de a vă împiedica să vă îndrăgostiți. Încercați să vă controlați emoțiile, astfel încât să nu vă simțiți nervoși sau blandi când este în jur. Faceți o listă cu toate greșelile ei. Citiți de câteva ori pentru a vă simți "dezamăgit" sau imaginați-vă că nu doriți să fiți lângă o persoană cu aceste caracteristici. Acest lucru vă poate împiedica să vă îndrăgostiți.

Reflectați asupra calităților pe care le are persoana care ar putea irita sau deveni o problemă dacă ați fi într-o relație cu ea. De exemplu, scrie ceva ca "ea se concentrează prea mult pe cariera ei, este timidă și liniștită, nu participă la conversație atunci când există mai mulți oameni în jur".

Imaginea intitulată Câștigă o fată Înapoi Pasul 3

Găsește ceva care explică de ce tu și acea persoană sunteți incompatibile. De asemenea, trebuie să vă gândiți la motivul pentru care nu vă potriviți. Luați lista defectelor persoanei și scrieți sau gândiți-vă de ce vă fac oameni incompatibili. Simțiți-vă liber să scrieți exemple concrete despre cum puteți să nu fiți de acord. Focalizarea pe incompatibilitate ajută în procesul de "închidere a inimii" și de a vedea persoana ca obișnuită, cel mult la un nivel de prietenie.

De exemplu, scrieți ceva de genul "Suntem incompatibili pentru că are grijă doar de cariera ei și am multă dorință de a călători în lume". Sau "Nu ne-ar da dreptate pentru că vrea să rămână într-un singur loc și am de gând să trăiesc în câteva diferite orașe ".

Imagine intitulată Obțineți o fată pentru a fi prietena dvs. Pasul 4

Concentrează-te pe prietenie. Dacă sunteți deja un prieten al persoanei, încercați să vă concentrați asupra prieteniei în loc de o relație iubitoare. Dacă sunteți prieteni buni, amintiți-vă dacă doriți să o apelați, deoarece acest lucru ar putea merge prost, ceea ce ar distruge prietenia. Deci, să fii rațional și să concluzioni că este mai bine să asigurăți o prietenie decât să riscați o poveste de dragoste.

De exemplu, stați jos și listați toate momentele distractive pe care le-ați avut cu persoana respectivă. Apoi gândiți-vă dacă merită să riscați această prietenie misto și distractivă pentru un roman ipotetic care poate merge prost.

Metoda 3
Concentrându-vă asupra dvs., ce aveți nevoie și intereselor voastre

Distrați-vă cu hobby-uri sau activități. Evitați să vă îndrăgostiți, dedicându-vă timpul dvs. și intereselor voastre, în loc să vă faceți o viziune despre altcineva. Ia gândurile romantice din capul tău, pierzându-ți energia pe hobby-urile tale preferate. Alege activitățile care îți iau tot timpul liber și nu lasă prea mult loc pentru visuri de dragoste.

De exemplu, repetați, scrieți, redați un instrument sau cântați (dacă nu ați făcut niciodată aceste lucruri, începeți unele!). De asemenea, puteți începe să jucați sporturi sau să vă alăturați unei echipe.

Imagine intitulată Ajutați un prieten deprimat Pasul 17

Vorbiți cu prietenii și familia. Chiar dacă este tentant să vă păstrați sentimentele, încercați să le spuneți celor mai apropiați prieteni. Explicați că încercați să evitați îndrăgostirea. Discutați cu un membru al familiei despre aceste sentimente confuze. Când vorbești cu cineva care ascultă cu adevărat, te vei simți mai puțin singură și confuză.

Prietenul sau membrii familiei dvs. vă pot arăta, de asemenea, o altă parte a problemei pe care încă nu ați văzut-o. El poate, de asemenea, să dea sfaturi sau sugestii cu privire la modul de a evita să se îndrăgostească de persoana respectivă.
De exemplu, ați putea spune: "Îmi place pe cineva, dar nu vreau să mă îndrăgostesc de el. Ce fac? "Sau" Cred că mă îndrăgostesc de o persoană, dar nu cred că este o idee bună. Ce crezi că ar trebui să fac?

Imagine intitulată Obțineți o fată care să vă fie prietena dvs. Pasul 3

Gândiți-vă că ați putea vorbi direct cu persoana respectivă. Dacă sentimentele tale se ocupă de tine și devin evidente, vorbește cu persoana în cauză. Chiar dacă este o conversație incomodă, sinceritatea și mărturisirea vor aduce un sentiment de pace a minții. Acest lucru lasă, de asemenea, o deschidere pentru ca persoana să spună că și el vă place, dacă este cazul.

Dacă vă decideți să discutați cu persoana despre sentimentele voastre, rugați-i să vorbească privat. Deci, ați putea spune ceva de genul "Cred că mă îndrăgostesc de tine. Am încercat să o ignor, dar cred că ar fi mai bine să fiu sincer despre asta".

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit