1
Alegeți pantofii care nu au suport pentru glezne, deoarece acestea sunt cele mai bune pentru utilizarea de zi cu zi. Purtarea de pantofi de baschet sau de înaltă vârf, de exemplu, poate face adesea gleznele dvs. mai slabe.
2
Alegeți o pereche de pantofi care nu sunt prea înguste în mijlocul tălpii. Partea inferioară a pantofilor de alergare arată ca o amprentă, care nu dă multă stabilitate.
3
Alegeți un model respirabil sau design cu găuri care nu rețin umiditatea.
4
Rabatați fața în sus. Doar 1/3 din pantof trebuie să se îndoaie, restul trebuie să fie robust și greu de îndoit.
5
Țineți pantoful în față și înapoi și încercați să îl răsuciți prin rotirea mâinilor în direcții opuse. Ar trebui să fie dificil să se răsucească sau să se răsucească.
6
Apăsați în interior pe partea din spate și pe partea laterală a călcâiului pentru a vă asigura că sunt suficient de puternice și nu se deformează cu ușurință.
7
Măsurați-vă piciorul. Pentru a face acest lucru, scoateți branțul și plasați-l pe picior. Trebuie să fie un deget mai mare. Dacă un picior este mai mare decât celălalt, măsurați pentru cel mare.
8
Verificați calitatea cusăturii, în special cusătura, în interior și în exterior. Perele de demonstrație tind să aibă o calitate inferioară.
9
Încercați șablonul. Refuza-l dacă iese călcâiul tău. Unele, cum ar fi pielea, dau în timp, dar dacă este prea strânsă, poate provoca disconfort dacă este folosit mult timp.
10
Mergeți cu atenție pe o suprafață de linoleum sau de vinil în afara magazinului pentru a vă asigura că nu alunecă. În funcție de textura și materialul tălpii, frecarea cu parchet laminat este mai mare sau mai mică și dacă nu este suficientă, poate fi periculoasă. O pereche bună de pantofi trebuie să fie sigură și liniștită.