Alegerea potrivirii potrivite pentru tipul corpului

Există femei în diferite forme și mărimi. Cum sa gasesti hainele potrivite pentru tipul tau de corp? Secretul este de a cunoaște proporțiile sale, de a folosi moda pentru a accentua cele mai bune părți și a ascunde restul!

conținut

Pași
Metoda 1identificarea tipului corpului
Metoda 2purtarea fiecărui tip de corp
Sfaturi
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Identificarea tipului corpului

Imaginea intitulată Rochie pentru tipul corpului dvs. Pasul 1

Determinați forma corpului. Acordați atenție curbelor, vedeți cum se conectează bustul, talia și șoldul.

Luați măsurarea bustului, taliei și șoldului. În funcție de mărimea fiecăruia (în centimetri) este că veți descoperi forma corpului și hainele care servesc perfect.
În majoritatea țărilor occidentale, măsurătorile tipice sunt de 90-60-90 cm, dar nu este necesar să se potrivească acest model. O privire simplă în oglindă și puteți vedea ce format este în discuție.

Imaginea intitulată Rochie pentru tipul corpului dvs. Pasul 2

Tipul corpului "triunghi inversat". Având un corp "triunghi inversat" înseamnă că umerii sunt mai mari decât șoldurile. Priviți în oglindă și observați dacă este cazul dvs.

Membrelor tind să fie subțiri, în special a brațelor - chiar și așa, umerii largi sunt caracteristica lor cele mai izbitoare.
Greutatea sa este mai distribuită între trunchi și piept, astfel încât uneori se pare că bustul și burta sunt mai mari.
Dacă bustul dvs. este mic, este mai ușor să obțineți grăsime în stomac.
Talia probabil nu este bine definită, astfel încât umerii atrage mai multă atenție.
Chiar dacă accentul se află pe umeri, picioarele pot fi subțiri și chiar definite.

Imaginea intitulată Rochie pentru tipul corpului dvs. Pasul 3

Tipul de corp "pere" sau "triunghi". Acesta este opusul triunghiului inversat, iar partea cea mai frapantă este șoldul, mai mare decât bustul.

Veți ști că corpul dumneavoastră este triunghiular dacă șoldurile, coapsele și, uneori, fesele sunt mai mari.
Umerii sunt mai înguste, mai puțini și nu sunt atât de deschiși.
Acesta este considerat unul dintre tipurile cele mai curbilinete de corp și picioarele sunt în general mai mari, mai musculare și cărnoase în comparație cu restul corpului.

Imaginea intitulată Rochie pentru tipul corpului dvs. Pasul 4

Tipul corpului "dreptunghi". Talia, umeri și șolduri sunt de aproximativ aceeași dimensiune. Silueta sa nu are la fel de multe curbe ca tipurile de pere și triunghi inversat. Esti mai drept si pe umeri.

Spre deosebire de ultimele două tipuri, corpul dreptunghiular trebuie măsurat pentru a fi detectat mai clar. Veți observa că talia dvs. este între 3 și 20 cm mai scurtă decât bustul.
Când stați în picioare și în poziție verticală, nu vedeți curbe în regiunea taliei.
Cusca vă definește forma, deoarece talia nu are nici o definiție.
Deși în mod obișnuit drept, poate exista o parte inferioară (cum ar fi tipul de pară) sau un piept mai larg, cu un volum mai mic în portbagaj.

Imaginea intitulată Rochie pentru tipul corpului dvs. Pasul 5

Clădire tip "clopot". Acesta este tipul cel mai puțin obișnuit de găsit. Măsurătorile bustului și șoldurilor sunt proporționale, iar talia este mai mică.

Spre deosebire de alte tipuri, veți observa în mod clar că acest lucru este cazul dvs. prin talia bine definită.
Curbele sale sunt armonioase în locurile potrivite și chiar și grăsimile acumulate în ele sunt distribuite mai bine.
Când privim în oglindă, rețineți că bustul și șoldurile sunt simetrice și au aceeași lățime.
Dacă aveți brațele ușor cărnoase, umeri aparent mai largi și în partea de jos mai completă, puteți avea în continuare tip clepsidra corp - este forma de silueta care contează.

Imaginea intitulată Rochie pentru tipul corpului dvs. Pasul 6

Puteți schimba forma corpului dacă doriți. Cu mare dăruire, puteți schimba tipul fizic prin dietă și exerciții fizice. Dacă doriți ca anumite tipuri de îmbrăcăminte să se potrivească mai bine corpului dvs., ar putea fi o idee bună să faceți schimbări de stil de viață.

Nu toate exercițiile lucrează pentru toată lumea. Găsiți unul care vă va ajuta să atingeți obiectivul final mai rapid. De exemplu, dacă doriți o siluetă mai slabă (cu o talie mai mică), seria dvs. va fi predominant aerobă, mai degrabă decât culturism.
Aflați ce este tipul dvs. natural. Există trei tipuri principale: endomorphs (a obține mai ușor de grăsime), a ectmorfos (cele care arde grasimi mai repede) și mesomorph (atletic fizică întreținute cu exerciții fizice regulate).
Exercițiile de anduranță și aerobic sunt cele mai comune pentru formarea fitness. Știind dacă țineți grăsime sau pierdeți greutate mai ușor vă poate ajuta să creați un plan de exerciții care să se potrivească nevoilor dvs. fizice.
Amintiți-vă că ideea unui tip fizic ideal sa schimbat. Nu mai aveți nevoie de corpul unui model de podium pentru a purta hainele pe care le doriți.

Imaginea intitulată Rochie pentru tipul corpului dvs. Pasul 7

Urmăriți-vă genetica. Genele genei joacă un rol-cheie în tipul fizic. Uită-te la celelalte femei din familia ta pentru a găsi un teren comun și ceea ce poartă pentru tipul de corp pe care îl au.

Metoda 2
Purtarea fiecărui tip de corp

Imaginea intitulată Rochie pentru tipul corpului dvs. Pasul 8

Tip triunghi inversat. Pentru ca hainele să fie devastatoare în acest tip de biotype, idealul este să se acorde atenție trunchiului și să se accentueze alte părți.

Lăsați detaliile și evidențiați partea superioară și inferioară a corpului.
Atenție departe de talie, umeri și brațe (utilizați mâneci lungi) și de a evidenția bustul și gâtul (cu pulovere guler V, de exemplu).
Preferă pantalonii cu fundul clopoțelului în loc de pantaloni tăiați sau drepți și, pentru a echilibra un torsor superior foarte voluminos, purtați pantaloni cu talie joasă.
Evitați rochiile și centurile care țin la talie. Acest lucru va accentua probabil curbele nedorite.
Purtați bluze drapate pentru a ascunde orice lovituri pe care le preferați.
Evidențiați un atribut departe de zona problemei sau o camuflați cu culori închise.

Imaginea intitulată Rochie pentru tipul corpului dvs. Pasul 9

Pear corp. Trucul să-l îmbrăcați elegant este să purtați orice piesă care evidențiază umerii și bustul. Atrageți atenția asupra părții superioare a corpului, minimizând jumătatea inferioară.

Dacă acest lucru este cazul dvs., există lucruri pe care le puteți face pentru a diminua aspectul șoldurilor și feselor dvs. mai mult)!
Coordonează partea de jos cu partea de sus. Încercați să purtați bluze care vă întăresc umerii.
Evitați pantalonii și chilotul care vă subțiază picioarele.
Nu este o idee proastă de a purta sutiene care să vă ridice sanii, evidențiindu-vă lapul și umerii - nu uitați să folosiți numărul drept!
Purtați pantaloni drepți sau cu picioare largi cu pantofi cu toc înalt. Pantalonii subțiți apucă glezna și sfârșesc prin a arăta fundul, ca un triunghi inversat. Pantalonii cu fundul clopotului vă vor face picioarele mai groase și chiar arcuite în comparație cu partea de sus.

Imaginea intitulată Rochie pentru tipul corpului dvs. Pasul 10

Rectangle corp. Pentru acest tip de corp, purtați haine care creează curbe și mișcări verticale în regiunea taliei.

Puteți marca talia și exagera în curbe pentru a evita să devii masculinizada sau prea subțire.
Purtați volane și draperii pentru a adăuga textura, volumul și feminitatea la silueta dvs.
Stai departe de blugi și bluze jachete dacă nu vrei să arăți ca un copil.
Aveți o mulțime de miniskirts și chilot vibrante pentru a vă expune frumos picioarele la maxim. Acest lucru oferă, de asemenea, mai multă mișcare pentru forma dreaptă.
Purtați curele și rochii care marchează talie, ceea ce va da impresia de a avea curbe.

Imaginea intitulată Rochie pentru tipul corpului dvs. Pasul 11

Clădirea din corpul gurii. Evitați orice lucru care oferă corpului un aspect pătrat. Sunteți unul dintre puținii oameni care sunt destul de norocoși să vină cu aceste curbe naturale frumoase, așa că le prețuiți!

Utilizați talia ca punct central al machiajului. Asta înseamnă să purtați haine și accesorii strânse pe cele mai înguste părți ale taliei. Apelarea la aceasta va evidenția curbele și mai mult.
Purtați haine care vă sporește sinuozitatea urmând silueta corpului. Nu purtați haine libere.
Combinați partea superioară și inferioară a taliei. Subliniați-o cu curele și doar rochii în acea parte.
Amintiți-vă că nu este numai pentru că aveți corpul în formă de clepsidră care este obligat să poarte clivare, îmbrăcăminte foarte scurtă și transparentă. Dacă decolteul este prea săpat sau dacă pantalonii scurți sunt prea scurți, lăsați acele haine acolo (dar numai dacă vă deranjează: purtați orice doriți).
Puneți-vă bustul. Cu forma clepsidra, probabil ai un bust mare - principala preocupare a ta ar trebui să fie de a purta un sutien pentru a ține sânii la piept fie cambrat, nu a căzut.
Rochii și bluze din gât sunt ideale și arată foarte bine fetelor cu sâni mari. Dacă nu doriți să atrageți atenția asupra acestora, stați departe de coliere și purtați brățări largi.

sfaturi

Dacă sunteți o femeie mică (scurtă și subțire), evitați rochiile și paltoanele lungi: ele vă vor șterge figura. Alegeți jachete scurte, pantaloni scurți și rochii scurte pentru a vă arăta silueta delicată în proporții perfecte. Folosind doar o singură culoare sau dungi verticale vă va face să arătați mai înalt. Încercați tocurile înalte: ele prelungesc picioarele.
Aflați cum să pentru a măsura sanii tai. Purtarea sutienelor cu ornamentele perfecte face diferența în ceea ce privește aspectul și calitatea vieții.
Alegeți culorile și printați cu atenție. Dacă există curbe, proeminențe sau bulgări pe care doriți să le deghizați, purtați îmbrăcăminte întunecată (negru, albastru, purpuriu, maro, etc.)
Rochii sau bluze plic (care implică talie și se suprapun în piept) sunt doar o idee bună dacă aveți stră- bust, dar el poate părea disproporționat de mici (în cazul în care forma lor este de pere) sau pieptul și umerii lui poate părea (dacă aveți forma unui dreptunghi).
Indiferent de tipul corpului, făcând picioarele mai lungi este întotdeauna frumos.
Bluze scurte va face pieptul arata putin mai mare decat talia ta daca ai drept burta și nu-ți este rușine să-l arăți.
Gândiți-vă la toate opțiunile. Nu refuzați nimic doar pentru că nu sunteți obișnuit cu asta. Ieșiți din zona dvs. de confort din când în când.
Utilizați culori strălucitoare sau printuri pe părțile pe care doriți să le detașați pentru a ascunde părțile problematice.