Cum să fii împușcat

Ce înseamnă să fii îndrăzneț? Când ne gândim la oameni îndrăzneți, ne gândim la indivizi plini de puterea voinței și vivacitate, dar în același timp jucăuși și dornici să trăim. A deveni mai aventuros prin dobândirea acestor calități este o modalitate de a crește bucuria de a trăi și de a vă îmbunătăți imaginea pentru alții. Deci, dacă aveți o dispoziție, mergeți! Consultați Pasul 1 de mai jos pentru a începe.

conținut

Pași
Partea 1fiind curajos și asertiv
Partea 2menținerea unei atitudini relaxate
Partea 3menținerea energiei
Sfaturi
Avertismente

pași

Partea 1
Fiind curajos și asertiv

Afișați-vă părerile. Persoanele îndrăznețe nu sunt flori delicate și înfloritoare. Ei nu ezită să spună ce gândesc. Dacă doriți să fiți o persoană îndrăzneață, începeți acolo. Fiecare persoană îndrăzneață își expune opiniile într-un fel sau altul. Chiar dacă discutați cu prietenii sau aveți o discuție serioasă, trebuie să spuneți ce credeți, chiar dacă unii oameni nu sunt de acord. Această atitudine aduce beneficii, și de a crea o imagine îndrăzneață a tine - expunerea opiniilor dvs. neînfricate poate câștiga respectul celorlalți pentru curajul lor, chiar dacă acestea nu sunt de acord cu tine.

Chiar nu fie teamă să-și exprime opiniile, ar trebui să urmeze eticheta socială, chiar și fiind îndrăzneț, astfel încât să evite grosolănie să-și exprime punctele de vedere. De exemplu, dacă sunteți cu prietenii și ei sugerează un film pe care știi că nu va place, spune sarcastic lumină și, „Ah, un alt roman de adolescent paranormal? Pare super cool, băieți! "Nu spuneți lucruri de genul:" Sunteți băieți. Nu-mi vine să cred că vă place acel gunoi. "Amintiți-vă, oamenii îndrăzneți le place să spună asta, dar ei nu sunt cruzi.

Expuneți-vă emoțiile. Fiind o persoană îndrăzneață, pe lângă dorința de a expune ceea ce ești gândire, expune și ceea ce este senzație. La un anumit nivel, ceea ce simți în tine trebuie să-ți determini comportamentul extern. Dacă vă place să râdeți, râdeți. Dacă vrei să plângi, plânge. Dacă doriți să țipați în fața cuiva, mergeți mai departe (atâta timp cât persoana o merită și situația este potrivită, bineînțeles). Nu pierdeți timp îngrijorați de ceea ce oamenii vă vor gândi la sentimentele voastre. Dacă sunteți adevărat, oamenii vă vor respecta.

Cu toate acestea, fiți rezonabili în ceea ce privește intensitatea emoțiilor exprimate. Dacă vă îmbolnăviți în timpul unui test de matematică, nu bâzâiți tare și întrerupeți ceilalți studenți. Dacă vă aflați la înmormântare, evitați chicotul, chiar dacă gluma este foarte amuzantă. Secretul aici este de a avea o noțiune - oamenii îndrăzneți sunt deschiși, dar nu necontrolați.

Fii încrezător. Cele două sfaturi de mai sus (pentru a vă expune opiniile și sentimentele) sunt mult mai ușor în teorie decât în practică, mai ales dacă sunteți foarte timizi. Un element cheie al persoanei îndrăznețe este aveți încredere pentru a deschide. Încrederea vă permite să fiu sincer, fără teama că se exprimă fără restricții și cui îi pasă de părerea altora într-un mod care satisfacția dumneavoastră nu depinde de aprobarea altor oameni. Un mare instrument social, încrederea vă ajută să vă atenuați interacțiunile sociale, asigurându-vă, de exemplu, că sunteți văzuți ca îndrăzneți și nu la fel de agresivi.

Aproape toată lumea se străduiește să câștige încrederea în anumite situații sociale. Multe cărți, articole și alte surse au fost deja scrise pe această temă. Încrederea este un subiect lung și un proces foarte detaliat care trebuie discutat aici, dar principiul de bază este pretinde încrederea într-un prim moment și, în timp, încep să imite comportamentul încrezător (folosind contactul vizual, mersul cu o poziție dreaptă etc.). În cele din urmă, veți putea internaliza acea încredere externă și veți începe să vă concentrați mai mult pe punctele forte decât pe punctele slabe, lucrând pentru a vă îmbunătăți. Este un proces vag, dar devine mai ușor și mai ușor cu practica.
Pentru mai multe informații, consultați articolul nostru fantastic Fii sigur.

Utilizați argumente prietenoase. Nu există nici o evitare: dacă sunteți încrezători și sinceri față de opiniile și sentimentele voastre, veți găsi în cele din urmă cineva care gândește sau simte ceva complet diferit. Conflictul este natural - nu fugi de el. În schimb, acceptați-o. Persoanele îndrăznețe iubesc posibilitatea unei dezbateri spirituale (dar prietenoase), deci bucurați-vă de o discuție bună atunci când vine ocazia. Aceasta este o șansă de a încălzi mușchii lor mentale și verbale precum și ca fiind o mare oportunitate de a prezenta un punct de vedere, pentru a se conecta cu o altă persoană și chiar flirt cu oricine, atâta timp cât sunt deschise pentru ea. Cu toate acestea, nu fiți nepoliticos: considerați sentimentele unei persoane în timp ce discutați cu ei.

Cea mai complicată parte a discutării despre modul în care o persoană îndrăzneață este să mențină echilibrul dintre emoțiile voastre autentice și înțelepciunea voastră. Atâta cât nu aveți obligația de a vorbi despre subiectele care nu vă plac (de exemplu, prejudecăți rasiale sau sexuale), trebuie să oferiți o opinie educată cu privire la fiecare subiect pe care adversarul dvs. îl consideră. Ca regulă generală, puteți ataca opinia cuiva, dar fără a ataca persoana (de exemplu preferă expresii precum "nu funcționează" în loc de Esti un prost daca crezi ca functioneaza ").

Rochia după cum îți place și nu așa cum doresc oamenii. Indiferent cât de superficial sună, hainele pe care le alegem sunt o formă foarte importantă de exprimare. Dacă vă prezentați la un interviu de angajare purtând un costum, veți obține o imagine mult mai profesionistă decât dacă ar veni cu o bluză și un tricou. Este necesar să se acorde atenție convenției sociale în evenimente precum nunți, interviuri, absolviri, printre altele. Dar când nu există așteptări sociale evidente, îmbrăcați cum vă place!

Imbraca-te dupa cum iti place - daca esti la culori sclipitoare, folosește culori strălucitoare. Dacă doriți ceva întunecat și plictisitor, utilizați-l. Asigurați-vă că îmbrăcați-vă o reprezentare a personalității dvs. - este o modalitate superficială și remarcabilă de a vă exprima pe oamenii pe care îi cunoașteți!

Fii sigur, dar nu arogant. Toate sfaturile de mai sus vă recomandă să vă ascultați gândurile și sentimentele interioare pentru a vă exprima. Pentru oamenii îndrăzneți, onestitatea este mai importantă decât oamenii plăcuți. Cu toate acestea, în acest sens, este crucial păstrați o atitudine prietenoasă pentru a nu trece o imagine arogantă. Îngrijorându-te despre ceea ce aștepți de la tine, mai degrabă decât ceea ce alții așteaptă, este o modalitate foarte bună de a gândi, dar opiniile celorlalți nu sunt total desființate. Nu le ignora! Oamenii care nu ascultă pe ceilalți nu sunt îndrăzneți, sunt doar minți închise.

Punctul de vedere al celorlalți vă poate ajuta să vedeți probleme dintr-o perspectivă diferită și chiar să vă înțelegeți într-un alt mod. De exemplu, dacă discutați cu un prieten despre ce este și ce nu este potrivite într-o întâlnire și ascultă ce spune el (fără să-l lase să treacă peste voi), puteți învăța lucruri interesante despre el. Nu puteți învăța nimic, dar dacă nu îl ascultați, nu veți învăța cu adevărat.

Partea 2
Menținerea unei atitudini relaxate

Aveți o judecată bună. Așa cum am discutat mai sus, oamenii îndrăzneți au voință și își exprimă opiniile mai deschis, dar nu sunt nemulțumiți. De fapt, oamenii îndrăzneți sunt companii foarte plăcute, pentru că le place să se distreze! Dacă vrei să fii mai drăguț, începe cu bunul simț. Persoanele îndrăznețe doresc întotdeauna cei mai buni oameni. Este minunat să faci glume și glume, dar să spui lucruri fără semnificație poate face o impresie proastă. Pentru început, încercați oricare dintre următoarele:

Explicați cu intenție ceea ce spun prietenii dvs. în cel mai rău mod posibil.
Lăsați mesaje prostești pe computerul cuiva dacă persoana părăsește camera.
Imită un telemarketer atunci când un membru al familiei răspunde la apelul tău.
Introduceți-vă un nume fals pentru persoanele de la o petrecere.

Vedeți harul în viață. Deși le place o dezbatere bună, oamenii îndrăzneți sunt buni și fericiți. Va fi mult mai ușor să ajungeți la acest nivel cu un simț al umorului. Dacă vă încruntați în mod natural, acest lucru va fi dificil, dar nu imposibil. Memorează niște glumă și povestiri amuzante pentru a sparge gheața și a începe conversații amuzante. Încercați să vă relaxați și să păstrați o minte deschisă în timpul întâlnirilor sociale. Fii drăguț cu oamenii - știi că majoritatea sunt la fel ca tine. Exersați conversații ușoare cu prietenii și cu persoanele pe care tocmai le-ați întâlnit. Simțul umorului este ca un mușchi: trebuie să-l folosești pentru ao întări.

Este dificil să aveți un simț al umorului dacă sunteți stresat, obosit sau distras. Aceasta înseamnă că, pentru a fi îndrăzneți, trebuie să țineți pasul cu alte aspecte ale vieții, cum ar fi responsabilitățile de carieră și de familie. În mod ironic, cel mai bun mod de a avea un simț al umorului este să tratezi în serios alte probleme din viața ta. În acest fel, vă puteți relaxa și bucura.

Șicana! Persoanele îndrăznețe sunt cunoscute a fi mari provocatori, și pe bună dreptate. O provocare ușoară este excelentă pentru a ține un ego ridicat în timp ce construiești a ta. Cu alte cuvinte, este distractiv! Prin urmare, este important să păstrați lumina glumă și să nu vă atingeți subiecții sensibili, evitând rănirea cuiva. Este important să fii pregătit să fii și provocat. Nu te scuza dacă nu poți rezista întoarcerea!

Una dintre cele mai îndrăznețe modalități de a provoca pe cineva este de a contracara un comentariu nepăsător sau nepregătit. Acest lucru necesită o gândire rapidă și o programare comică perfectă - nu este ușor, dar cu practica vă puteți îmbunătăți.

Flirt! Unul dintre cele mai mari beneficii de a fi flirtatios este capabil sa flirteze fara teama! Flirtul ar trebui să fie o ocazie plăcută și perfectă pentru a vă arăta calitățile. Nu fiți timizi - amintiți-vă că oamenii îndrăzneți sunt deschisi în legătură cu sentimentele și opiniile lor.

Ca și în cazul încrederii, flirtul este un subiect larg și nu există loc pentru a discuta totul în acest articol. Ideea de bază aici este de a face glume ușoare, acordând o atenție deosebită persoanei, dar, în același timp, jucând în jurul valorii de a fi "dificil". Încrederea este esențială atunci când vine vorba de flirturi, de aspect, de inteligență și de o personalitate extraordinară.
Pentru informații suplimentare, citiți mai multe despre arta flirtei.

Fii sarcastic. Faceți o listă de persoane îndrăznețe pe care le cunoașteți. Verificați câți dintre ei au un simț sarcastic de umor? Probabil cel mai mult! De la Printesa Leia la Danny DeVito și Hermione Granger, oamenii îndrăzneți sunt cunoscuți pentru sarcasmul lor. Practic, a fi sarcastic spune opusul a ceea ce credeti intr-un mod plin de umor si asta evident pare a fi o gluma. Sarcasm este un instrument excelent pentru a spune glume, teasing și flirtezi, precum și a fi un instrument puternic de conversație.

Câteva exemple de fraze sarcastice: puteți spune, "Wow, puii tăi sunt exact egală cu bunica „atunci când crezi că nu este foarte bun. Nu spune doar,“ Acest pui este bun „ca un comentariu sarcastic, deoarece efectul nu este același lucru. Nu există nici umor, ai găsit doar pui rău. Sarcasmul nevoie de umor pentru a funcționa - sarcasm prin sarcasm este doar enervant.

Vedeți în interacțiuni o oportunitate de a te distra. Mai mult decât orice, oamenii îndrăzneți văd interacțiunile sociale ca o ocazie de a te distra. Flirtajul, tachinarea, glumele și vorbirea sunt modalități amuzante pentru oamenii îndrăzneți care practică aceste activități într-un mod relaxat, diferit de alții. Bucurați-vă de conversație bună și să caute noi interacțiuni, indiferent unde vă aflați, vă va aduce conexiuni noi, prieteni noi și repede, o nouă reputație.

Partea 3
Menținerea energiei

Dieta și exercițiile fizice. Fiind îndrăzneț, cheltuie o mulțime de energie. Se tratează fiecare conversație ca o nouă oportunitate, mereu în căutarea de modalități de a juca și de a face glume, și să se străduiască pentru a expune toate gândurile sunt acțiuni care pot petrece o mulțime de energie mentală și fizică. De aceea, corpul dumneavoastră ar trebui să poată ține pasul. Luați în formă făcând un exercițiu și evitând alimentele grase și dulci. Nu trebuie să fii culturist, ci să rămâi în formă pentru a ține pasul cu ritmul.

Ia o mulțime de odihnă. Așa cum exercițiile sunt importante pentru menținerea energiei, odihna adecvată este, de asemenea, critică, astfel încât să vă puteți alimenta energia după ce o petreceți. Fiecare persoană are un ritm diferit - unele pot repara o petrecere la alta fără a rupe pas, în timp ce alții au nevoie de un timp singur pentru a recupera câteva ore de interacțiune socială. Doar voi veti sti cat de mult timp aveti nevoie, asa ca intelegeti corpul vostru. Dacă vă aflați mormăit intern după câteva ore de interacțiune cu o altă persoană, luați timp singur înainte de a vă aventura din nou.

Restul este, de asemenea, foarte important pentru partea fizică. Majoritatea medicilor recomandă adulți între 7 și 9 ore de somn pe noapte. privarea de somn poate duce la oboseala cronica, stres si iritabilitate, pe care le poate face o persoană morocănos, mai degrabă decât îndrăzneț.

Bucurați-vă când vă simțiți obosiți. Având grijă de partea dvs. fizice care exercită, mănâncă bine și de odihnă în mod corespunzător poate asigura energia la toate orele, dar adevărul este că, chiar și cei mai pline de viață își pierd energia din timp în timp. Când sunteți lipsit de putere să vă confruntați cu lumea cu personalitatea îndrăzneață pe care o cunoașteți, încercați câteva dintre strategiile de mai jos:

Ascultați melodiile preferate. Cel mai bine va fi dacă melodiile dvs. urmează linia "Eye of the Tiger".
Urmăriți o scenă inspirată dintr-un film. Unele opțiuni bune sunt: discursul profan al lui Alec Baldwin Succes la orice preț sau scena de repulsie mexicană la sfârșitul anului Trei bărbați în conflict.
Faceți o sesiune de exerciții fizice intense, cum ar fi păpușile sau banda de alergare.
Urmăriți-vă comedia favorită.
Apelați-vă un prieten cu care nu ați vorbit de ceva timp.
Trimiteți un mesaj iubitor unei persoane dragi.
Urmăriți un film înfricoșător pe internet pentru a vă trezi.

sfaturi

Nu fii tulburator. Problemații sunt lași și atacă cei mai slabi oameni. Oamenii îndrăzneți sunt încrezători și nu trebuie să-i facă pe alții să-i arate.
Au un răspuns rapid pregătit pentru a contracara o insultă.

avertismente

Nu fi prea împușcat.
Nu abuzați oamenii emoțional.
Ține minte că nu știi totul. A fi curajos nu înseamnă că trebuie să fii arogant și să nu accepți opinia altora.
Aveți grijă să nu deveniți unul dintre acei oameni care bateți pe alții căutându-i pentru 2 secunde. Ați putea avea probleme dacă nu urmați acest sfat.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit