1
Pregătiți-vă unghiile, mâinile, picioarele și picioarele.- Tăiați-vă unghiile și picioarele, radeți-vă picioarele și hidratează-ți mâinile, picioarele și picioarele. Pielea dură, cu unghii cu vârfuri și picioare necutite pot rupe chilotul. Picioarele moi ușurează uzura.
- Îndepărtați orice inele și brățări care pot prinde materialul nailon și pot distruge chilotul.
2
Purtați mănuși de bumbac sau nailon pentru a diminua șansa de a prinde șoseaua. Dacă nu aveți mănuși, ștergeți un strat suplimentar de hidratant pe mâini înainte de a lua șosete.
3
Atașați un picior al ciorapii la vârf. Începând cu talia, înfășurați ciorapul până la vârful picioarelor, plasând degetele de la picioare în interiorul șosetei și ținând celelalte degete afară. După ce ați terminat, veți țineți talia și degetul chilotului, cu piciorul ciorapi strâns între degete.
4
Întindeți cusăturile degetelor. Din interiorul șosetei, apăsați ușor degetele pentru a întinde cusăturile.
5
Puneți piciorul pe vârful chilotei. Picioarele tale ar trebui să atingă doar vârful. În timp ce puneți piciorul în chilot, îndoiți-vă degetele, astfel încât să nu trageți nici o fire. Așezați degetele degetelor în poziție orizontală împotriva degetelor, pentru a preveni întoarcerea chilotei în timp ce urcați-o până la picior.
6
Trageți ușor de pe picior. Pentru a evita tragerea oricăror fire, puneți-vă piciorul pe podea cu degetele de la picioare în timp ce trageți chilotul în sus.
7
Ridicați chilotul până la vițel, la genunchi și apoi la începutul coapsei. Ridicați ușor stocarea - nu trageți din greu sau puteți dezlipi materialul.
8
Urmați pașii anteriori pentru a îmbrăca celălalt picior de la magazie la începutul coapsei.
9
Alternați-vă picioarele în timp ce vă întindeți restul de chilot până la talie. Aveți grijă să nu trageți prea tare sau să rulați degetele prin țesătură. Când ajungeți la talie, asigurați-vă că chiloții nu sunt îndoiți sau incomod.
10
Purtați mănuși din cauciuc sau silicon cu palmele texturate pentru a îndrepta chilotul pentru o finisare perfectă.- Dacă ați purtat mănuși de bumbac sau nailon pentru a pune șosete, treceți la șosete de cauciuc sau silicon. Dacă nu ați purtat mănuși înainte, luați în considerare utilizarea acestora în acest pas.
- Începând cu degetele, țineți chilotul cu palmele și treceți prin țesătură.
- Urcați-vă picioarele până când ajungeți la talie. În acest moment, chilotul trebuie să fie plat și poziționat perfect.