1
Îndepărtați-vă mâinile sau picioarele în apă caldă / caldă timp de 10 minute. Pielea ar trebui să înceapă să se înmoaie.
- Puteți adăuga 1 oțet oțet de cidru de mere în cazul în care calusurile sunt severe. (Atenție: nu adăugați oțet dacă aveți diabet sau circulație necorespunzătoare.)
2
Cu o piatra de piatra ponce, freca-ti calusurile. Asigurați-vă că curățați piatra în mod regulat și faceți primul pas ori de câte ori pielea începe să se usuce. Nu exagerați spălarea pielii. Dacă începe să doară sau după ce ați îndepărtat câteva straturi de piele, opriți-vă.
3
Spălați-vă picioarele sau mâinile. Asigurați-vă că ștergeți orice piele moartă.
4
Uscați și ștergeți loțiunea pe picioare sau pe mâini.- Dacă sunteți pe cale să dormiți, purtați șosete sau mănuși pentru a păstra umezeala din loțiune.
5
Repetați la sfârșitul fiecărei săptămâni.
6
Țineți picioarele și mâinile moi. Aplicați lotiunea în calusuri după baie. Utilizați o cremă mai groasă pentru rezultate optime.