Cum să scap de mirosul corpului în mod natural

Un miros neplăcut al corpului este o problemă jenantă cu care toată lumea are nevoie să se ocupe de ea la un moment dat. Deși există multe produse de dezodorizare pe piață, multe dintre acestea conțin substanțe chimice nocive, a căror utilizare pe termen lung nu este recomandată. Acesta este motivul pentru care mulți oameni caută alternative mai naturale pentru a elimina mirosurile organismului.

conținut

Pași
Metoda 1utilizarea substanțelor naturale
Metoda 2modificarea stilului de viață
Metoda 3schimbarea dietei tale
Sfaturi
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Utilizarea substanțelor naturale

Imaginea intitulată A scăpa de mirosul corpului în mod natural Pasul 1

Luați capsule de carbon activ zilnic. Mirosul corporal apare ca urmare a numeroaselor toxine care circulă în organism și care se excretă prin piele. Cărbunele activat ajută la legarea toxinelor, reducând astfel capacitatea lor de a produce mirosuri.

Cărbunele activat poate fi luat ca capsule sau aplicat în exterior. Capsula trebuie administrată o dată pe zi pentru o perioadă de 3 până la 6 luni pentru a observa un efect benefic.

Imaginea intitulată A scăpa de mirosul corpului în mod natural Pasul 2

Lăsați sucul de lămâie pe piele. Acesta este unul dintre cele mai vechi remedii folosite pentru a reduce mirosul corporal.

Lămâia conține acid citric, astfel încât sucul său aplicat direct pe piele scade pH-ul, făcându-l mai acid. Această aciditate ajută la limitarea creșterii bacteriilor.

* Lămâia este una dintre substanțele naturale folosite pentru a reduce mirosurile găsite mai ușor și este foarte eficientă, chiar și pentru persoanele care au piele extrem de sensibilă și delicată. O linguriță de suc de lămâie se poate freca deasupra zonelor în care vă "vă" foarte, zilnic, pentru o perioadă de 3 luni.

Imaginea intitulată A scăpa de mirosul corpului în mod natural Pasul 3

Încercați să utilizați coaja de portocale. Poate fi folosit local pentru a elimina mirosurile corporale puternice și jignitoare.

* Portocalele sunt o sursă foarte bogată de vitamină C și conțin cantități mari de acid citric. La fel ca lămâile, portocalele reduc pH-ul pielii și determină o reducere a creșterii bacteriilor pe piele.

* Coaja de portocala este moale si poate fi folosita si de persoanele cu piele sensibila. Nu se limitează la reducerea mirosului corporal, dar și la apariția petelor de piele. Peel este un remediu natural excelent, se găsește în toate părțile lumii și este, de asemenea, foarte rentabil.

Imaginea intitulată A scăpa de mirosul corpului în mod natural Pasul 4

Curățați-vă pielea cu oțet de cidru de mere. Oțetul de cidru de mere este un antiseptic destul de puternic care ucide bacteriile și controlează mirosul format de toxine în piele.

Oțetul de cidru de mere poate fi aplicat în exterior cu o minge de bumbac. Umpleți zonele în care "vă" foarte mult cu oțetul și lăsați-o să se usuce, fără spălare.

* Oțetul de cidru de mere este foarte puternic și persoanele cu pielea sensibilă pot prezenta reacții adverse cum ar fi arsuri sau mâncărime. Prin urmare, este recomandat un test într-o zonă mică înainte de a utiliza acest produs.

Imaginea intitulată Scapă de mirosul corporal natural Pasul 5

Aplicați ulei de rozmarin. Planta Rosemary este cel mai frecvent folosită în bucătăria italiană. Are proprietăți antibacteriene și antifungice care ajută la reducerea mirosurilor neplacute pe piele.

* Deși puteți folosi rozmarinul în gătit, studiile au arătat că petrolul este cel mai eficient dacă este folosit în exterior. Reduce mirosul corpului și oferă un parfum dulce în zonele în care este aplicat.

* Uleiul de rozmarin poate fi folosit zilnic în zone în care vă "este" foarte mult, în special în axile. Aplicarea externă este recomandată pentru utilizare pe termen lung, deoarece nu are efecte dăunătoare.

Imaginea intitulată A scăpa de mirosul corpului în mod natural Pasul 6

Faceți o pastă de busuioc. Vasul este o planta aroma cu o aroma naturala minunata si este extrem de eficienta din punct de vedere antibacterian. Poate fi folosit ca sos pe diverse alimente sau în aplicații externe.

* Gustul de busuioc este dulce și dulce în natură. Pentru a contracara mirosurile corpului, încercați să consumați patru sau șase frunze proaspete zilnic sau pe feluri de mâncare gătite.

* Pentru a folosi busuioc mai eficient, puteti zdrobi frunzele proaspete pentru a forma o pasta si aplicati-o in zone cu miros neplacut (ca si axile), lasand sa actioneze timp de cinci minute inainte de clatire.

Imaginea intitulată A scăpa de mirosul corpului în mod natural Pasul 7

Încearcă să folosiți bicarbonat de sodiu. Soda de copt este foarte recomandată pentru persoanele care au transpirații minime, dar încă suferă de mirosuri corporale proaste. Ar trebui să fie amestecat cu părți egale de suc de lămâie pentru a forma o pastă.

* Tăiați pasta pe piele în timpul băii pentru a reduce efectiv creșterea bacteriilor pe piele.

* Odată ce creșterea bacteriană este redusă, problemele cu mirosurile corporale vor fi mult mai ușor de controlat.

Imaginea intitulată A scăpa de mirosul corporal natural. Pasul 8

Încercați amidonul de porumb. Amidonul din porumb este cel mai util pentru persoanele care suferă de transpirație excesivă, ceea ce duce la mirosuri proaste produse de organism.

* Utilizați amidonul de porumb împreună cu sucul de lamaie pentru a face o pastă. Îndepărtați această pastă în organism în timpul băii și lăsați-o să rămână pe piele timp de cinci minute înainte de clătire.

* Atât amidonul din porumb și sucul de lamaie măresc pH-ul pielii prin controlul bacteriilor producătoare de miros.

Imaginea intitulă Îndepărtați mirosul corporal în mod natural Pasul 9

Umpleți pielea cu ulei de melaleuca. Este cunoscut pentru proprietățile antiseptice, precum și pentru un miros puternic, dar plăcut.

Când se utilizează ca o aplicație externă, uleiul ucide bacteriile prezente pe piele și astfel reduce formarea toxinelor.

* Aveți posibilitatea să umezi suprafețele exagerat de transpirați cu puțin ulei într-o minge de bumbac pentru a reduce mirosul corporal.

Imaginea intitulată Îndepărtați mirosul corporal în mod natural Pasul 10

Aplicați o pastă salvie. Sage reduce acțiunea glandelor sudoripare, reducând astfel cantitatea de transpirație produsă. În al doilea rând, are proprietăți antifungice puternice antibacteriene, care împiedică creșterea continuă a bacteriilor toxice din piele.

Datorită tuturor beneficiilor menționate mai sus, salvie este folosit pentru a reduce mirosul corpului. Trebuie să fie făcută într-o pastă făcută cu apă și aplicată în exterior în zone care "transpiră" zilnic.

* Lăsați pasta pe piele timp de 15 minute înainte de spălare.

Imaginea intitulată Îndepărtați mirosul corporal în mod natural Pasul 11

Beti sucul de spanac sau aplicati-l la exterior. Sistemul tradițional indian ayurvedic de medicină recunoaște boala ca un remediu antic pentru a face față mirosului corporal.

* Ripetele sunt pline de vitamina C și, ca și alte produse, controlează creșterea bacteriilor, reducând astfel mirosul corporal.

* Sucul de trestie trebuie să fie aplicat în exterior sau poate fi consumat zilnic pentru o perioadă de cel puțin trei luni.

Imaginea intitulată Îndepărtați mirosul corporal natural Pasul 12

Se adaugă suc de roșii în apa de baie. Este un remediu antic pentru a reduce mirosul corpului. Are proprietăți antiseptice excelente care o fac o opțiune excelentă pentru reducerea mirosului corporal.

* Când sucul de roșii este folosit în apa de baie, acesta ucide bacteriile prezente pe piele și, prin urmare, prezența toxinelor care cauzează mirosuri rele este redusă dramatic.

* Dacă scăldatul este incomod, aportul de suc de roșii ar trebui să fie de cel puțin o cană zilnic pe o perioadă de trei luni.

Metoda 2
Modificarea stilului de viață

Imaginea intitulată Îndepărtați mirosul corporal natural Pasul 13

Luați un duș de două ori pe zi. Ar trebui să faci un duș. de două ori pe zi, mai ales dimineața, deoarece mirosul transpirației și al corpului se acumulează pe piele noaptea. Acest lucru vă ajută să păstrați pielea curată și proaspătă. În plus, baia elimină și mirosurile neplăcute și, folosind un săpun parfumat, adaugă un parfum plăcut și proaspăt pe piele!

Imaginea intitulată A scăpa de mirosul corporal natural 14

Purtați haine de bumbac răcoritoare. Acestea permit respirația pielii, reducând cantitatea de transpirație. Prin urmare, îmbrăcămintea de bumbac păstrează pielea sănătoasă, uscată și fără miros.

Imaginea intitulă Îndepărtați mirosul corporal în mod natural 15

Evitați să purtați pantofi închisi cu șosete pentru o perioadă lungă de timp. Pantofii închisi provoacă mirosuri neplăcute pe picioare! Dacă transpirați foarte mult, va exista o lipsă de aerare. Încercați să purtați cât mai mult sandale, papuci sau pantofi mai respirați.

Imaginea intitulată Îndepărtați mirosul corporal natural 16

Aplicați praf după pulbere. Acesta va ajuta la menținerea pielii uscate și reduce mirosul corpului.

Imaginea intitulată Îndepărtați mirosul corporal în mod natural 17

Opriți fumatul și mestecați tutunul. Aceste obiceiuri duc la producerea de radicali liberi, care dăunează organismului. Ele duc, de asemenea, la formarea de bacterii pe piele, care emit miros neplacut.

Imaginea intitulată A scăpa de mirosul corporal natural 18

Dacă aveți părul sub brațele dvs. sau dacă zonele în care aveți fire de păr cauzează mirosuri, le radeți în mod regulat

Metoda 3
Schimbarea dietei tale

Imaginea intitulată A scăpa de mirosul corpului în mod natural Pasul 19

Beți multă apă. Apa este un solvent excelent care eliberează toate toxinele din organism. Este cea mai neutră substanță care există și reduce formarea de bacterii în intestin. Consumând aproximativ 8 - 10 pahare de apă pe zi, vă ajută să vă păstrați pielea sănătoasă, hidratată și fără mirosuri.

Imaginea intitulă Îndepărtați mirosul corporal natural Pas 20

Consumați alimente care conțin probiotice. Probioticele sunt bacterii naturale, favorabile intestinelor, care ajută la controlul creșterii altor bacterii toxice.

* Probioticele promovează creșterea bacteriei bifidus lactobacilli, care îmbunătățește digestia și reduce toxinele intestinale. Substanțele precum iaurtul și zarele conțin probiotice.

Consumul unui pahar de substanță probiotică pe zi este foarte util și trebuie făcut pentru o perioadă de 6 luni. Acest lucru va îmbunătăți sănătatea dvs. generală, mirosul corpului este adesea doar o chestiune de digestie bună!

Imaginea intitulată A scăpa de mirosul corpului în mod natural Pasul 21

Bea clorofil lichid sau suc de iarbă de grâu Clorofila lichidă este un produs eficient antiseptic care poate fi consumat pe cale orală. Cu toate acestea, are un miros foarte puternic, cu care unii oameni nu se pot înțelege.

* Încercați să beți cel puțin un pahar de suc pe zi pentru o perioadă de șase luni pentru a nota efectele pozitive asupra reducerii mirosului corporal.

* Dacă găsiți gustul foarte neplăcut, încercați să începeți consumarea acestuia în cantități foarte mici până când vă obișnuiți. Apoi, puteți crește treptat aportul până când ajungeți la un pahar pe zi.

Imaginea intitulă Îndepărtați mirosul corporal natural 22

Urmați o dietă echilibrată. Trebuie să consumați cantități echilibrate de carbohidrați, proteine și grăsimi. De asemenea, trebuie evitată supraalimentarea. Acest lucru va duce la un mediu intern sănătos și va reduce creșterea bacteriană atât în intestin, cât și pe piele.

Imaginea intitulată Îndepărtați mirosul corporal în mod natural 23

Evitați prajirea, fast-food-ul și vitaminele din complexul B. Unul ar trebui să evite alimentele prajite, deoarece conțin un conținut ridicat de calorii și crește rata metabolică bazală a unei persoane, ceea ce duce la transpirații profunde. Simplu, alimente neprocesate, reduc transpirația și conduc, de asemenea, la o sănătate generală mai bună. Excesul de complex de vitamina B poate duce la un miros de pește în sudoare.

Includeți ierburi în bucătărie. Includerea de plante mai aromate în bucătărie va ajuta la îmbunătățirea mirosului transpirației. Unele dintre cele mai eficiente plante pentru acest scop includ coriandru, patrunjel, oregano și menta!

sfaturi

Unele tipuri de fructe de mare, cum ar fi tonul sau peștele-spadă, conțin cantități mari de mercur, o toxină care vă poate determina un miros neplăcut al corpului.
Consumarea unor cantități mari de alimente condimentate, carne roșie, usturoi, ceapă, curry și schinduf pot afecta negativ mirosul transpirației.