Cum sa tratezi acneea cauzata de dezechilibru hormonal

Dezechilibrele hormonale pot agrava sau chiar cauza direct acnee. Pentru mai multe adolescenti sunt cei care suferă de această problemă, de asemenea, tinde să afecteze oamenii mai tarziu in viata, in special femei. Există mai multe tehnici pentru a recastiga echilibrul hormonal si in tratarea acneei in conditii de siguranta, inclusiv tratamente medicale, schimbări în stilul de viață și remedii naturale. Explorați opțiunile disponibile cu ajutorul unui dermatolog si a trata dezechilibru hormonal care poate cauza acnee.

conținut

Pași
Metoda 1tratarea acneei hormonale din punct de vedere medical
Metoda 2echilibrează hormonii în mod natural
Metoda 3Înțelegerea acneei hormonale
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Tratarea acneei hormonale din punct de vedere medical

Imaginea intitulată Hormoni de echilibru pentru acnee Pasul 1

Utilizați contraceptive orale. Consultați-vă cu un dermatolog dacă credeți că acneea se înrăutățește din cauza unui dezechilibru hormonal. Furnizorul va prescrie probabil terapie de substituție hormonală, principala formă a căreia la femei se găsește în pilulele contraceptive, care în mod normal conțin estrogeni și progestine în diferite concentrații. Tipul și dozajul medicamentelor sunt importante pentru tratamentul acneei și doar un dermatolog specializat în subiect ar trebui să o indice. Utilizarea terapiei de substituție hormonală este adesea destul de eficientă la femeile tinere. În unele cazuri, se adaugă și hormonul spironolactonă.

Tratamentul cu contraceptive orale pot ajuta la unele femei care sufera de acnee hormonale, dar au efecte secundare semnificative, inclusiv amețeli, dureri de cap, modificări în greutate, iritația stomacului, umflare, greață, depresie, dureri în piept, risc crescut de probleme (în special în rândul fumători), dificultăți de respirație, umflături la nivelul sinusurilor și probleme hepatice.
Astfel de medicamente sunt, de asemenea, asociate cu un risc crescut de cancer mamar, tromboză și accident vascular cerebral, și există o mică diferență în tipul de contraceptiv utilizat. Aflați că principalii factori de risc pentru femeile care urmează să efectueze înlocuirea hormonală sunt obezitatea, fumatul, inactivitatea fizică și antecedentele tulburărilor de coagulare a sângelui. Ca și în cazul majorității tratamentelor medicale, trebuie să fiți bine informați cu privire la riscurile și beneficiile tratamentului cu un profesionist.

Imaginea intitulată Hormoni de echilibru pentru acnee Pasul 2

Încercați hormoni bioidentici. Acestea sunt hormoni sintetici utilizați în mod obișnuit în tratamentele topice, dar ele sunt din ce în ce mai utilizate în tratamentul acneei. Ele sunt recomandate de naturopaths și pot fi achiziționate fără receita- deoarece există un regulament foarte puternic pe producția de ei, trebuie să fim prudenți și să învețe suficient înainte de a alege un produs. Atât cât sunt identificate ca "identice din punct de vedere chimic" cu hormonii naturali, nu există o cercetare mult concludentă cu privire la riscurile și beneficiile unor astfel de compuși. Premarin, de exemplu, derivă din urină de iepe gravide.

Înainte de a lua hormoni bioidentici, discutați cu un dermatolog pentru a-l întreb unele teste pentru a determina nivelul hormonilor și indică înlocuirile necesare la nivelul lor a reveni la normal. Monitorizarea hormonilor și a efectelor secundare este crucială pentru tratamentul.

Imaginea intitulată Hormoni de echilibru pentru acnee Pasul 3

Înțelegeți riscurile terapiei de substituție hormonală. Este foarte important să se cântărească riscurile și beneficiile tuturor tratamentelor cu un medic. Utilizarea contraceptivelor orale mărește riscul de cancer de col uterin, de sân și de ficat, precum și de probleme cardiace și accidente vasculare cerebrale.

Potrivit rapoartelor, hormoni bioidentici sunt utilizate în condiții de siguranță în Europa timp de peste 50 de ani pentru a trata menopauza, dar există riscuri asociate cu utilizarea prelungită a acestora, care nu au fost bine studiat. Exersați cu atenție toate tratamentele pe care le utilizați.
Consultați întotdeauna un specialist medical înainte de a utiliza orice tratament, inclusiv terapia de substituție hormonală. Supravegherea medicală este foarte importantă în timpul tuturor tratamentelor.

Metoda 2
Echilibrează hormonii în mod natural

Imaginea intitulată Hormoni de echilibru pentru acnee Pasul 4

Urmați o dietă bogată în omega-3. Menținerea unui stil de viață sănătos și terapeutic este cea mai bună opțiune pentru tratarea majorității afecțiunilor cronice existente, inclusiv acnee. Consumul de doze recomandate de omega-3 poate ajuta foarte mult cu hormoni legați de acnee. Sindromul ovarului polichistic este o tulburare frecvent asociată cu acneea care poate fi tratată parțial cu consumul de omega-3 și alte alimente antiinflamatoare. Opțiunile bune includ:

Castane și nuci: semințe de in și ulei de in, semințe de chia, dovleac,
Peste și uleiuri de pește: somon, sardine, macrou, albă,
Ierburi și condimente: busuioc, oregano, cățel, marjoram-
Legume și legume: spanac, semințe de ridiche, varză chineză.

Imaginea intitulată Hormoni de echilibru pentru acnee Pasul 5

Mananca mai multe vitamine A si D mai des. Astfel de vitamine ajută foarte mult în tratamentul acneei hormonale, deoarece acestea promovează o piele mai sănătoasă. Este posibil să se consume suplimente, dar idealul este să se primească astfel de substanțe în mod natural prin alimente și soare.

Alimentele bogate in vitamina A includ gălbenuș de ou, cartofi dulci, spanac, morcovi, dovlecei, broccoli, ardei, dovlecei, pepene galben, mango, caise, carne de vită și pește.
Alimentele bogate în vitamina D includ: pește, ulei de ficat de cod, lapte, iaurt și brânzeturi. În plus, expunerea la lumina soarelui este, de asemenea, importantă pentru absorbția vitaminei.

Imaginea intitulată Hormone de echilibru pentru acnee Pasul 6

Discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea ierburilor pentru echilibrarea acneei. Există câteva plante care pot fi utile în reechilibrarea hormonală la femeile care suferă de acnee. Pentru toate sugestiile de mai jos, urmați întotdeauna instrucțiunile producătorului și discutați cu un medic pentru a afla dacă există interacțiuni cu medicamentele pe care le luați în prezent.

Consultați un medic sau un farmacist pentru recomandări suplimentare. Deoarece industria suplimentului nu este la fel de reglementată ca industria farmaceutică, trebuie acordată atenție purității și eficacității opțiunilor disponibile. Discutați cu un profesionist despre cele mai bune mărci disponibile.
Vitex - cunoscut și ca chasteberry, pomul copac și piperul sălbatic - este o plantă din regiunea mediteraneană utilizată pentru o lungă perioadă de timp în reechilibrarea hormonală la femei. Conform studiilor, este extrem de util în tratamentul tulburării dysphorice premenstruale și a fost utilizat eficient în tratamentul acneei hormonale.
Rădăcina de maca peruviană este folosită în mod tradițional în medicina nativă din America de Sud. Are proprietăți fitoestrogenice și este capabil să crească nivelurile de progesteron.
Dong Quai (Angelica sinensis) este o planta folosita in medicina traditionala chineza cunoscuta sub numele de ginseng de sex feminin. Are proprietăți antiinflamatorii foarte utile și se folosește în timpul menopauzei, promovând secreția de progesteron și inhibând secreția de estrogen.
Sunătoare (cohosh negru) este o plantă tradițională utilizată în balanța hormonală a femeilor, în special în menopauză. Proprietățile sale fitoestrogenice sunt excelente pentru tratamentul acneei hormonale.

Metoda 3
Înțelegerea acneei hormonale

Imaginea intitulată Hormoni de echilibru pentru acnee Pasul 7

Cunosc cauzele acneei hormonale. Mulți adolescenți și femeile în vârstă se confruntă cu o înrăutățire a calității pielii cu aproximativ zece zile înainte de menstruație. Orice acnee care se agravează în diferitele faze ale ciclului menstrual poate fi numită acnee hormonală.

În prima jumătate a ciclului menstrual, estrogenul este un hormon reproductiv proeminente- a doua jumătate, hormonul proeminent este progesteron, care stimulează producerea de sebum. În plus, nivelurile relative ale testosteronului cresc, ceea ce sporește și mai mult producția de sebum.
La unele femei, echilibrul dintre hormoni este atât de mare încât apare acneea în zilele care duc la menstruație. În alte cazuri, echilibrul poate semnala probleme semnificative în sistemul reproductiv. Este posibil ca unele organisme să se reechilibreze fără utilizarea oricărui tratament hormonal.

Imaginea intitulată Hormone de echilibru pentru acnee Pasul 8

Identificați simptomele acneei hormonale. Problema are un model specific, astfel încât să puteți spune când va ieși. Focul de acnee apare de obicei în același punct al ciclului menstrual în fiecare lună, care apare sub obraji și în jurul bărbiei și gurii.

Hormonul acneic este, de obicei, dureros, mare și cu buzunare de puroi, rezistând tratamentelor comune.

Imaginea intitulată Hormoni de echilibru pentru acnee Pasul 9

Determinați cauzele acneei, deoarece acestea nu sunt întotdeauna clare. Acneea hormonală poate fi cauzată de o boală, cum ar fi sindromul ovarului polichistic, de exemplu. Unele din alte motive comune includ: reacții sau sensibilități la substanțe chimice în produsele cosmetice, tutun, sensibilitate la produsele lactate și alimente procesate sau care conțin zahăr și inflamația care rezultă din boli sau infecții bacteriene.

Nivelele ridicate de testosteron din organism pot cauza, de asemenea, acnee, în special în a doua jumătate a ciclului menstrual. Problema nu este întotdeauna legată de excesul de testosteron în sine, ci de excesul în raport cu nivelurile de estrogen și progesteron.
Reducerea nivelelor de acizi grași din piele datorită cantităților mici de acizi grași esențiali din dietă poate cauza, de asemenea, acnee.
Acneea este frecventă la adolescenți și femei, dar din ce în ce mai multe femei adulte suferă de această problemă.