Tratarea unui dezechilibru chimic

Corpul tau este format dintr-un sistem delicat de organe, lichide, electroliți și substanțe chimice echilibrate, astfel încât să se ocupe de un dezechilibru chimic nu este doar esențială pentru funcționarea de zi cu zi, dar, de asemenea, pentru sănătatea pe termen lung. dezechilibre chimice pot fi cauza unor comportamente, cum ar fi insomnie, comportamentul sexual compulsiv, ADHD, anxietate, boala Parkinson, depresie, tulburare bipolara, printre altele, așa că știu cum să le trateze va ajuta să reglementeze comportamentul normal.

conținut

Pași
Sfaturi

pași

Imagine intitulată Deal atunci când aveți un dezechilibru chimic Pasul 1

Tratați dezechilibrele chimice cu medicamentele prescrise.

Deși s-a constatat pentru a trata dezechilibre chimice cu medicamente sintetice funcționează numai în 50-60% din cazuri, este considerat încă un tratament legitim și este standardul societății și comunitatea medicală pentru persoanele cu aceste conditii.
Cu toate acestea, înțelegeți că medicamentele prescrise pot avea efecte secundare și vizează numai dezechilibrul chimic al organismului. Cu toate acestea, medicamentele nu acționează asupra cauzei cognitive sau comportamentale care stau la baza problemei.

Imaginea intitulată Deal în cazul în care aveți un dezechilibru chimic Pasul 2

Luați în considerare alternativele naturale la dezechilibrele chimice cum ar fi depresia sau anxietatea.

Puteți obține o ușurare folosind suplimente naturale, cum ar fi SAM-e, 5-HTP sau sunătoare, deoarece acestea afectează neurotransmițătorii creierului. Persoanele care au luat inhibitori naturali de reabsorbție au avut beneficii clinice în studii.
Alte alternative naturale includ opțiuni sedative botanice, cum ar fi passiflora, rădăcina valeriană, ashwagandha și kava-kava. Datorită relaxării rapide pe care o oferă sistemului nervos central, veți putea reduce nivelul de stres, precum și anxietatea.

Imaginea intitulată Deal în cazul în care aveți un dezechilibru chimic Pasul 3

Tratați comportamentul cognitiv care provoacă dezechilibrul.

Această tehnică se bazează pe teoria că dezechilibrul chimic este cauzat de propriile gânduri și comportamente.
Un tip de tratament în această linie de gândire, terapia cognitiv comportamentala (CBT) se concentreaza pe modele de gândire vă prezenta atunci când a subliniat sau situații de depresie.
CBT poate fi un instrument care vă va ajuta să creați noi modele de gândire care pot fi aplicate în situații stresante. Aceasta, la rândul său, vă va ajuta să prezentați răspunsuri comportamentale mai bune la stres, care ajută la eliberarea chimică în creier.
Teoria din spatele CBT este că prin obiectivul de a ajunge la cauza de bază a dezechilibrului chimic, creierul va începe să răspundă în mod diferit la factorii agravanți. Cu toate acestea, această inversare a standardelor poate dura mult timp, precum și lunile și anii în spatele dezvoltării bolii dumneavoastră.
Identificarea factorilor agravanți va fi primul pas în tratarea acestei afecțiuni. Doar după ce ați identificat ce cauzează simptomele, puteți dezvolta și aplica gândurile și comportamentele pentru a gestiona variațiile chimice.

sfaturi

Consultați un medic dacă credeți că dumneavoastră sau un iubit suferiți de un dezechilibru chimic. Autodiagnosticarea nu este înțeleaptă din cauza numărului mare de posibile condiții pe care le aveți sau cealaltă persoană. Acest lucru contribuie de asemenea la necesitatea aplicării tratamentului corect sau a medicamentului și nu a folosi atitudini sau medicamente greșite.