Cum să coborâți capul

Headbanging este stilul de dans care însoțește genurile de metal și submetal. Vrei să te înțelegi cu colegii tăi de metal? Arătați-vă puterea în metal, zboară la apus ca un Cerberus al Apocalipsei? Unii oameni au dificultăți în a face acest lucru, și suferă de dureri de gât, după -, dar acest lucru nu se va întâmpla dacă o faci bine. Fii credincios la metal!

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente
Materiale necesare

pași

Întinde în prealabil gât și întoarce capul ușor pentru a reduce probabilitatea de a extrage un tendon în gât. În caz contrar, puteți avea dureri de gât în dimineața următoare.

Începeți cu un simplu leagăn în ritm, clătinând din cap un pic înapoi și apoi luând-o înainte, repetând la ritmul.

Urmați bătaia principală și îndoiți-vă, trăgând continuu capul în funcție de ritmul rapid al tobei.

Încercați să atingeți mai greu: a bătut capul de la înălțimea ei normală până la talie. Fa-o în conformitate cu cel mai lung ritmul muzicii, astfel încât, dacă piesa are un set de tobe în fundal, urmați bass, dar acest tip este prea lung pentru a ține pasul foarte repede.

Apoi încercați "moara". Întoarceți-vă capul într-un cerc și lăsați părul să zboare. Adăugați un pic de stil propriu pentru a vă atinge capul și nu arăta ca un poser.

Dar când muzica este de peste, asigurați-vă că pentru a rămâne într-o poziție pliată pentru câteva momente, poate fi dificil să meargă, la urma urmei, sentimentul de echilibru poate fi afectată.

Decideți câte bătăi pe riff ați lovit de cap și cu ce viteză.

Verificați videoclipul muzical și vedeți cum o dansează trupa care o interpretează.

După câteva zile de antrenament, nu numai că veți dansa ca un zeu, dar puteți și biciuiți cu părul.

sfaturi

Nu vă lăsați intimidați de modul în care alții lovesc capul sau de ceea ce fac, lucru important este să vă distrați și să lăsați!
Dacă aveți de gând să vă lovească pentru prima dată, nu vă surprindeți dacă gâtul dvs. devine dureros pentru câteva zile.
Nu uitați să vă pierdeți în cântec, dar poate nu atât de mult ca să nu vă loviți accidental capul!
Există multe alte modalități de a bate spectacolele rock-head și de a vedea ce fac membrii trupei.
Practicati tocurile! Acest lucru vă va face să arătați și mai bine atunci când vă atingeți capul.
- Găsiți melodiile care vă plac. Există mai multe tipuri de cântece pentru care capul bate. Acestea variază de la rock clasic la viteză metalică. Când te vei pierde într-o melodie, capul tău va începe să bată singur!
Încercați să nu vă îndoiți capul mai mult de 45 de grade deoarece acest lucru poate provoca vătămarea gâtului.
Nu încercați să vă îndoiți capul. Încercați să faceți parte și în sus.
Există mai multe tipuri de baschet în funcție de genul / piesa piesei pe care o ascultați. Pauzele grele ale muzicii sau ale podurilor din aceasta oferă o oportunitate de mișcare lentă și lungă, cu accent pe înlăturarea părului. O grevă rapidă este ocazia de a accelera! Mișcările rapide și scurte sunt cheia.
Agresiv poate trage cu capul rănit, așa că îndoiți genunchii, îndoiți capul pe spate, se agită capul până la talie și viteza cu capul inferior (oprire poate răni instantaneu).
Încercați să includeți întregul corp în mișcare, învârtindu-vă pe degetele de la picioare când vă scuturați capul și mutați toracele înapoi. Acest lucru îi oferă un aspect energetic și îl face mai puțin rigid.
Parul lung ajuta cu siguranta. Când a început într-o mișcare circulară, verticală sau orizontală, părul face restul formând un aspect foarte bun.
- Adăugarea de puțină apă la păr, de asemenea, ajută să-i dea mai multă greutate.
- Parul lung acționează ca o contragreutate și ia o parte din tensiunea din gât. Parul scurt crește probabilitatea problemelor de gât.
Nu-ți atinge capul când asculți rapul.

avertismente

Dacă începi să-ți atingi capul, gâtul tău va fi slăbit și va fi greu să-ți ții capul în sus. Dacă se întâmplă acest lucru, relaxați-vă și amintiți-vă că cu cât faceți mai mult, cu atât va fi mai puternic gâtul. El va fi, de obicei, bolnav pentru 1 sau 2 zile, indiferent de cât timp sunteți un cămin.
Împușcarea capului în orice mod poate provoca dureri de cap severe - deci, dacă nu puteți accepta acest lucru, trebuie să evitați lovirea capului.
Faceți un pas la un moment dat, altfel gâtul dvs. nu va rezista.
Îți poți lovi accidental capul pe ceva, și doare mult! Urmăriți mai ales persoanele cu spini pe brațe sau pe umeri, deoarece poate fi foarte dureroasă să vă loviți cu vârfuri lungi și ascuțite!
Dă-ți puțin spațiu capului sau vei lovi pe cineva și o poți face să dăuneze.
Uita-te la oameni cu cești de băut sau de propriile lor, astfel încât să nu se varsă în timp ce bate capul lor. Goliți paharul sau beți dintr-o sticlă.
Dacă nu vă încălziți, pregătiți-vă să suferiți câteva zile cu dureri de gât suficient.
Crashing head poate fi recomandat atunci când ascultați muzică mai lent, dar bate cap la melodii ca de origine sau 1349 la viteza maxima este imposibil. Încearcă jumătate din viteza sau un sfert din ea.
Nu credeți că sunteți profesionist la început, deoarece nu știți ce se va întâmpla a doua zi.

Cum să coborâți capul

pași

sfaturi

avertismente

Materiale necesare