1
Aflați că lamele și cizmele sunt vândute separat.
2
Alegeți cizmele potrivite. Pentru începători, nu este necesar să aveți cizme cu prea multă umplutură pe limbă sau câștiguri suplimentare (trei ar trebui să fie suficiente).
3
Asigurați-vă că lama nu are un fierăstrău foarte mare. Trei până la patru dinți sunt suficienți.
4
Portbagajul ar trebui să se potrivească perfect. Observați dacă călcâiul de încărcare este bine fixat pe gleznă deoarece acea parte a piciorului dvs. vă îndreaptă piciorul în mișcări și întoarce. De asemenea, cizma trebuie să se potrivească perfect de pe călcâie cu degetul.
5
Luați timp pentru a vă înmoi cizmele noi. Aceasta poate fi o muncă grea, așa cum vor fi vor fi foarte confortabile în primele utilizări. Soluția este de a înmuia echipamentul - puteți face acest lucru în casa dvs., folosind pentru a viziona, de exemplu, televizorul. Acest lucru le va ușura mai repede.
=== Intermediarii: sărind la toate nivelurile
1
Asigurați-vă că există un sprijin amplu în jurul gleznei. Cizmele ar trebui să prevină, de asemenea, mișcările laterale, deci țineți cont de faptul că acestea ar trebui să ofere o flexibilitate a picioarelor și o mișcare a gleznei. Partea din față a cizmei ar trebui să aibă suficient spațiu pentru a vă răsturna degetele de la picioare, dar ar trebui să se potrivească perfect pe talpa piciorului și călcâiului.
2
Alegeți lamele după cum este necesar. Ele vin în multe varietăți:
- Cele dansatoare sunt mai mici la sfârșitul gleznei.
- Cele pentru mișcări mai avansate au ferăstraie mari.
3
Așezați corect lamele la cizme. Lamele sunt înșurubate, deci asigurați-vă că ați verificat șuruburile. Acestea ar trebui să fie chiar în centrul portbagajului, și acest lucru este foarte important, deoarece asigură faptul că nu se vor răscula pe gheață. Uită-te la consecințele unei potriviri proaste:
- Lamele prea departe în picioare se vor îndepărta.
- Lamele prea departe - picioarele se vor deplasa în interior.
- Lame bine centrate - picioarele vor fi în poziția corectă în mod natural.
4
Ascuțiți lamele. Este foarte important ca lamele să fie ascuțite, așa că întrebați pe cineva calificat în patinaj pentru ao ascuți. Veți ști când să le ascuțiți, pentru că ele vor fi alunecoase sau veți cădea pe rândul tău.
5
Faceți patinele impermeabile. Când vă cumpărați patinele, magazinul va aplica un strat impermeabil sau vă va permite să faceți acest lucru. Acest lucru va face ca cizmele să nu absoarbă apa și să putrezească.
6
Asigurați-vă că ați cumpărat protecția. În timp ce vă plimbați în inel, este esențial să așezați garda pe lamele. Sunt disponibile în diferite culori și protejează lamele de presiune. Ele sunt de obicei făcute din plastic.
7
Uscați patinele după ce le utilizați. Odată ce ați ieșit din gheață, îndepărtați patinele și le uscați cu un prosop. Acest lucru se va face cu ceea ce durează echipamentul dvs.