1
Folosește o oglindă pentru a-ți examina testiculele. Așezați-vă într-o zonă bine luminată și folosiți o oglindă mică pentru a examina scrotul, căutând bucăți vizibile sau umflături. O oglindă este utilă, deoarece în caz contrar nu este posibil să se uite la întregul scrot.
2
Simțiți-vă testiculele pentru a detecta orice diferență dintre ele. Țineți scrotul și testiculele în palma unei mâini și încercați să simțiți orice diferențe între testicule. Este normal ca un testicul să fie puțin mai mic decât celălalt și puțin mai mare decât celălalt, dar dacă un testicul arată mult mai mare decât celălalt sau dacă pare să aibă o formă sau duritate anormală, este timpul să consultați medic pentru examinare ulterioară.
3
Examinați fiecare testicul, căutând bulgări sau umflături. Utilizați o mână pentru a țineți penisul și scrotul în poziție și utilizați cealaltă pentru a examina fiecare testicul unul câte unul. Răsuciți ușor testicul între degetul mare și arătător pentru a verifica umflarea, bulgări, întărire sau greutate neobișnuită. Faceți acest lucru încet și asigurați-vă că verificați totul în jurul fiecărui testicul. Testiculele ar trebui să fie moi în jurul valorii de, dar veți observa un tub moale numit epididymis provenind de mai sus fiecare.
4
Urmăriți pentru alte simptome de cancer. Deși o anomalie a testiculelor este semnul cel mai infailibil al cancerului testicular, alte simptome, cum ar fi dureri de spate, crampe de stomac, tuse sau sensibilitate în jurul sfarcurilor, pot indica o răspândire a cancerului. Aceste simptome, desigur, pot însoți orice număr de alte boli sau vătămări, așa că pur și simplu să le cunoașteți și asigurați-vă că vă examinați testiculele sau consultați un medic.