Cum să recunoașteți semnele cancerului de sân

Cancerul de sân apare atunci când celulele site-ului se dezvoltă necontrolat, formând o tumoare malignă. Acest tip de cancer afectează în special multe femei și, în unele cazuri, chiar și bărbați. Auto-examinarea este esențială pentru a împiedica răspândirea tumorii. Completarea auto-examinării mamare, precum și efectuarea periodică a mamografiilor vor ajuta la detectarea cancerului înainte de a se produce.

conținut

Pași
Partea 1realizarea unui examen de sân
Partea 2Înțelegerea factorilor de risc
Partea 3preveniți-vă împotriva cancerului de sân
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Realizarea unui examen de sân

Imaginea intitulată Recunoaște semnele cancerului mamar Pasul 1

Programați auto-teste. Luați un calendar și marcați zilele în care se va efectua procedura. Ar trebui să se facă o dată pe lună, de preferință cinci până la șapte zile după terminarea menstruației. Efectuarea periodică a examinării de sân în mod regulat vă va ajuta să aflați ce senzație de "normal" se simte când simțiți sânii. Puneți un memento pe telefon sau în baie, astfel încât să nu uitați. O altă idee bună este să păstrați un jurnal cu note și observații despre examen.

Auto-examinarea ar trebui să se desfășoare într-un mediu bine luminat.

Imaginea intitulată Recunoaște semnele cancerului mamar Pasul 2

Faceți o examinare vizuală. Stați cu mâinile pe șolduri și priviți la oglindă. Analizați culoarea, dimensiunea și forma sânilor. Dacă observați oricare dintre următoarele simptome, faceți o întâlnire cu un medic ginecolog:

Percepeți umflarea (din perioada menstruală)
Ridurile sau buzele pe piele
Nipluri inversate
Mamele care au schimbat locurile
Roșeață, pete sau sensibilitate

Ridicați-vă brațele și repetați examinarea anterioară. Verificați orice tip de descărcare în mamelon - dacă răspunsul este da, verificați culoarea (galben, clar) și consistența (cu sânge sau lapte). Evacuarea trebuie să apară fără ca șurubul să fie strâns. De asemenea, medicul ar trebui să fie consultat dacă lichidul este limpede sau are sânge și lasă doar unul din mameloane.

Atingeți sânii. Lie și adăugați degetele mijlocii, inel și degetul arătător al mâinii drepte și neîndemânatic de sân la stânga cu „pad“ din cele trei degete mijlocii, făcând o mișcare circulară limitată (cu 2 cm, circumferinta). Simțiți-vă piept la abdômen- clavicula, apoi începând din regiunea axilară, pe de o parte și du-te în mediu, repetarea procesului pe sinusului opus, folosind altă parte. Pentru a vă asigura că întreaga zonă este probată, utilizați un model similar cu rândurile verticale. Acum, stați sau stați și examinați din nou examenul, simțindu-vă tot pieptul. Multe femei preferă să ia ultimul pas în timpul îmbăierii.

Încercați să găsiți bulgări sau orice alt tip de proeminență ciudată. Raportați-le medicului.
În fiecare "cerc", atingeți sânii folosind trei tipuri de presiune: ușoară, moderată și fermă. Cu alte cuvinte, efectuați analiza ("desenarea" unui cerc de 2 cm) prin aplicarea unei forțe luminoase și apoi repetați procedura încă de două ori, cu o presiune moderată și fermă. Fiecare dintre aceste metode are un scop: ea are puterea de greutate redusă analizează materialul cel mai apropiat de suprafața pielii, de medie presiune permite o femeie să se simtă pielea mai profund, în timp ce acesta din urmă ajută la realizarea de țesut mai adânc în apropiere de coaste.

Fiți conștienți de controverse. Unele studii arată că auto-testele nu cresc șansele de detectare a cancerului de sân. Dimpotrivă: ele ridică preocupări și numărul biopsiilor. Discutați cu medicul dumneavoastră despre auto-examinare. Ea vă poate recomanda să vă familiarizați cu sânii, astfel încât să observați orice modificare.

Partea 2
Înțelegerea factorilor de risc

Observați importanța factorilor de risc. Detectarea precoce a cancerului de sân este vitală. Dacă aveți oricare dintre ele, este esențial să efectuați periodic auto-examinarea, precum și mamografia, dacă sunt găsite bucăți și femeia este peste patruzeci de ani.

Imaginea intitulată Recunoaște semnele cancerului mamar Pasul 6

Fiți conștienți de predispozițiile genetice. Cancerul de sân este mult mai frecvent la femei decât la bărbați - în plus, dacă o rudă apropiată (de exemplu, mama sau sora) a dezvoltat boala anterior, șansele creșterii debutului cancerului. Există, de asemenea, mutații genetice moștenite care măresc predispoziția unei persoane la cancerul de sân. Mutatiile - numite BRCA1 si BRCA2 - reprezinta cinci pana la zece la suta din cazurile de cancer mamar.

În Statele Unite, femeile albe sunt cel mai probabil să le contracteze.
Unele grupuri etnice sunt mai sensibile la genele BRCA mutante. Printre aceștia se numără persoane cu origini norvegiene, islandeze, olandeze și evrei askenazici.

Înțelegeți impactul istoricului medical. Mai multe urme de istoric medical pot influența profilul de risc pentru cancerul de sân. Femeile care au avut acest tip de tumoare într-un singur san au o mare șansă de a dezvolta din nou ca indivizi care au fost expuse la radiații în zona pieptului, de asemenea, un factor de risc ridicat. În plus, alți factori medicale, cum ar fi prima menstruatie la varsta de unsprezece sau mai degrabă, debut tardiv al menopauzei, utilizarea terapiei hormonale si nu a ramane insarcinata poate creste sansele de debut a cancerului de san.

Imaginea intitulată Recunoaște semnele cancerului mamar Pasul 8

Observați modul în care stilul de viață influențează riscul dezvoltării bolii. Persoanele obeze sunt expuse unui risc crescut de cancer mamar, la fel ca și femeile care consumă cel puțin trei băuturi alcoolice pe săptămână (riscul de îmbolnăvire crește cu 15%). Fumătorii - în special femeile care au început să fumeze înainte de nașterea primului copil - cresc, de asemenea, posibilitatea dezvoltării tumorilor mamare.

Partea 3
Preveniți-vă împotriva cancerului de sân

Imaginea intitulată Recunoaște semnele cancerului mamar Pasul 9

Vizitați periodic ginecologul. În timpul examenului ginecologic anual, medicul va verifica prezența unor umflături, bulgări sau alte anomalii ale sânilor. O mamogramă va fi comandată dacă găsește ceva anormal.

Persoanele fără planuri de sănătate ar trebui să caute alternative la tratament în vecinătatea sau regiunea în care trăiesc.
site-ul Societății de Mastologie din Brazilia este un loc bun pentru a ști despre tot ceea ce implică cancerul de sân.
Intră site-ul oficial al INCA (Institutul Național al Cancerului de Sân) pentru a afla mai multe despre metodele și locurile de tratament https://findahealthcenter.hrsa.gov/Search_HCC.aspx.

Imaginea intitulată Recunoaște semnele cancerului mamar Pasul 10

Faceți mamografii regulate. După ce au împlinit vârsta de cincizeci de ani, femeile ar trebui testate la fiecare doi ani până când vor fi șaptezeci și patru de ani. Cancerul mamar anterior este descoperit, cu atât mai simplu va fi să îl vindecați. Este adevărat că mamografia este o examinare dureroasă, dar durerea este doar momentală și nu mai rău decât cea a unei injecții - pe lângă faptul că este capabilă să vă salveze viața.

Dacă aveți un risc ridicat, mergeți la ginecolog și discutați despre frecvența mamografiei. Probabil va recomanda testul, mai ales daca este sub 40 de ani si deja in grupurile de risc.

Imaginea intitulată Recunoaște semnele cancerului mamar Pasul 11

Acordați atenție și căutați imediat ajutor. Urmărirea anormală a sânilor și cunoașterea acestora este cel mai bun lucru pentru a detecta simptomele cancerului de sân. Faceți o întâlnire cu un medic ginecolog dacă aveți îndoieli în legătură cu ceva după auto-examinare.

Imagine intitulată Recunoaște semnele cancerului mamar Pasul 12

Prevenirea ar trebui să fie de lucru în grup. Mențineți prieteni sănătoși și rude care au o petrecere cu scopul, de exemplu, de a crește gradul de conștientizare cu privire la importanța prevenirii cancerului mamar. Cereți tuturor femeilor să efectueze mamografia în același timp, eliminând teama de examinare și permițându-i pe cineva să-l ajute pe celălalt.

Contactați următoarele: „Eu știu că multe femei nu fac mamografii, deoarece examinarea provoaca o durere mica, dar ar dori să găsească o cale să-l lase distractiv De asemenea, am putea face ceva între noi, numai femei.“.

sfaturi

Dacă vreun membru al familiei dvs. a avut vreodată cancer, încercați să obțineți cât mai multe informații pentru a ajuta medicul, cum ar fi tipul de tumoare (primar sau secundar), tratamentul sau intervenția chirurgicală, răspunsul la tratament și rezultatul.