Cum de a detecta cancerul de sân

Cancerul de san este cel de-al doilea tip de cancer cel mai diagnosticat pe an - în spatele cancerului de piele - care afectează una din opt femei. După cancerul pulmonar, cancerul secundar provoacă mai multe decese. Atât cât cotele sunt mai mici, bărbații pot fi, de asemenea, diagnosticați cu cancer de sân. Un istoric al bolii familiale face ca proactivitatea și conștientizarea cu privire la orice schimbare a sânului să devină și mai importantă. Conștientizarea și detectarea precoce cresc șansele de succes și de supraviețuire.

conținut

Pași
Partea 1sensibilizarea cu privire la sănătatea mamară
Partea 2recunoașterea simptomelor specifice
Partea 3trecerea la un examen medical pentru cancerul de sân
Sfaturi
Avertismente

pași

Partea 1
Sensibilizarea cu privire la sănătatea mamară

Înțelegeți recentele constatări din auto-examinarea mamară. Până în 2009, auto-examinarea mamară a fost recomandată lunar pentru toate femeile. Unele studii efectuate în acest an recomandă ca femeile să nu fie învățate de auto-examinare deoarece nu reducerea mortalității sau creșterea numărului de cancere găsite.

Societatea Americana pentru Cancer si Grupul American de Prevenire recomanda ca auto-examinarea sa se faca la alegerea femeii, care ar trebui sa fie constienta de limitarile rezultatelor. Aceste organizații subliniază cât de important este ca femeile să recunoască atingerea țesutului mamar normal.
Acest lucru înseamnă că auto-examinarea nu trebuie să înlocuiască examinarea medicală în detectarea cancerului. Vă poate ajuta să deveniți conștienți de cât de obișnuit este țesutul mamar și să îi ajutați pe medicul dumneavoastră să detecteze schimbările, fără a înlocui niciodată examinarea efectuată de un profesionist.

Image cu titlul Știți dacă aveți cancer la sân Pasul 2

Faceți o auto-examinare vizuală. Deși este posibil să se efectueze în orice moment, este o idee bună să se efectueze această analiză vizuală după menstruație, când sânii sunt mai puțin buni și umflați. Repetați procesul lunar aproximativ la aceeași oră a lunii. Stați sau stați, fără tricou și sutien, în fața unei oglinzi. Ridicați și coborâți brațele, căutați schimbări în dimensiunea, forma, sensibilitatea și aspectul sânului, inclusiv:

Piele cu găuri sau riduri mici, ca pielea unei portocale
Leziune roșie sau scalabilă
Sensibilitate neobișnuită și umflături
Schimbarea mamelonului, cum ar fi mâncărimea, scăderea sau înroșirea
Evacuarea roșie, transparentă sau galbenă din mamelon

Image cu titlul Știți dacă aveți cancer la sân Pasul 3

Faceți un test auto-test. Luați acest examen atunci când sânii sunt mai puțin sensibili, adică la câteva zile după încheierea ciclului menstrual. Efectuați procesul de așezare atunci când țesutul mamar este mai răspândit pe trunchi și ușor de observat sau în baie, deoarece apa și săpunul vă pot ajuta să vă mișcați mai ușor mâna pe piele. Urmați pașii de mai jos:

Gândește-te și pune-ți mâna dreaptă peste cap. Cu primele trei degete ale mâinii stângi, palpați țesutul mamar al sânului drept. Utilizați degetele întregi, nu doar sfaturile.
Simțiți țesutul mamar cu trei nivele de presiune. Observați regiunea subcutanată pe partea superioară a sânului, centrul toracelui și coastele cu coastele. Aplicați cele trei nivele de presiune în fiecare zonă înainte de a efectua analiza.
Creați o linie imaginară din axilă și urmați-o de jos în sus în mod repetat. Începeți după claviculă și coborâți până ajungeți la coaste, deplasându-vă în centrul corpului, până ajungeți la stern. Examinați întregul sân metodic.
Faceți calea inversă plasând mâna stângă peste cap și efectuând același examen pe pieptul stâng.
Nu uitați că țesutul mamar se extinde și în regiunea axilară, iar cancerul se poate dezvolta și acolo.

Fii confortabil. Învață să recunoști aspectul sânilor tăi, să te familiarizezi cu contururile, mărimea, textura etc. Acest lucru vă va ajuta să comunicați orice schimbări medicului dumneavoastră.

Cereți partenerului dvs. să comunice toate modificările pe care le vedeți. Pe măsură ce vă vede corpul dintr-un alt unghi, este posibil ca el să perceapă schimbări care ți-au trecut neobservate.

Cunoașteți factorii de risc. Unii oameni au mai multe sanse de a dezvolta cancer de sân, dar asta nu înseamnă că sunt menite să dezvolte boala. Dacă vă încadrați în oricare dintre categoriile de mai jos, fiți mai conștienți de sânii dvs. și faceți examene clinice regulate. Unii factori care indică un risc ridicat includ:

sex: Femeile sunt mai predispuse la cancer la sân decât bărbații.
vârstă: riscul crește odată cu vârsta. Majoritatea persoanelor cu cancer mamar au peste 45 de ani.
menstruație: Rata de risc este mai mare pentru femeile care au început menstruația înainte de vârsta de 12 ani sau care au intrat în menopauză după vârsta de 55 de ani.
Gestația și alăptarea: rămânerea gravidă timpuriu sau de mai multe ori poate reduce riscul de apariție a cancerului. O femeie care nu a mai rămas însărcinată până la vârsta de 30 de ani are mai multe șanse de a dezvolta cancer de sân.
Stil de viață: Obezitatea, consumul de țigări și consumul de alcool sunt factori de risc pentru dezvoltarea cancerului de sân.
Terapia de substituție hormonală: utilizarea poate crește riscul de a dezvolta cancer de sân.

Familiarizați-vă cu istoricul personal și de familie. Există, de asemenea, anumiți factori de risc legați de genetică, cum ar fi:

Istorie medicală personală: Dacă ați fost vreodată diagnosticat cu cancer de sân, este posibil să apară din nou în oricare dintre sânii.
Istoria familiei: Dacă un membru al familiei dvs. a dezvoltat vreodată cancer la sân, uter, ovar sau colon, este mai probabil să dezvoltați cancer la sân. Dacă aveți o rudă de prim grad (sora, mama sau fiica) cu boala, riscul este dublat.
gene: Defectele genetice găsite în BRCA1 și BRCA2 măresc dramatic șansele de a dezvolta cancer de sân. Închiriați un serviciu de cartografiere a genomului pentru a afla prezența defectelor în aceste gene. De obicei, aproximativ 5% până la 10% dintre cazuri sunt ereditare.

Partea 2
Recunoașterea simptomelor specifice

Image cu titlul Știți dacă aveți cancer la sân Pasul 7

Observați modificări ale sânilor. Umflarea cauzată de o infecție sau de o tumoare poate schimba forma și dimensiunea țesutului mamar. Această problemă apare, de obicei, numai la un singur sân, dar aceasta nu este o regulă.

Ai grijă de orice deversare neobișnuită de la mamelon. Nu trebuie să existe descărcare decât dacă alăptați. Solicitați asistență medicală imediată dacă există descărcare de pe mamelon, mai ales dacă nu o stoarceți.

Acordați atenție umflăturilor din jurul sânului, axilului și claviculei. Cele mai invazive și agresive tipuri de cancer pot umfla aceste zone înainte de a fi posibil să se simtă o bucată în țesutul mamar.

Image cu titlul Știți dacă aveți cancer de sân Pasul 10

Observați modificări ale mamelonului sau țesutului mamar. Tumorile care se dezvoltă în apropierea pielii pot provoca modificări ale formei țesuturilor și mamelonului.

În unele cazuri, este posibil să observați mici dimensiuni pe țesutul mamar sau o inversare a mamelonului.

Spuneți medicului orice roșeață, mâncărime, căldură și îngroșarea pielii. Cancerul de sân inflamator este un tip rar și deosebit de agresiv al bolii. Poate avea simptome care arată ca o infecție, cum ar fi căldură, înroșire și mâncărime. Dacă problema nu este rezolvată cu antibiotice (care trebuie prescrise de un medic), consultați imediat un chirurg de sân.

Amintiți-vă că durerea nu ar trebui să fie normală. Dacă simțiți durere pentru perioade prelungite de timp în sân, căutați un medic, deoarece aceasta poate indica o infecție sau o tumoare. Durerea, cu toate acestea, este cu greu un semn de cancer.

Este posibil să aveți durere, disconfort și sensibilitate temporar din cauza fluctuațiilor hormonale cauzate de menstruație sau de sarcină. Dacă durerea este persistentă și nu are legătură cu ciclul menstrual, consultați un medic.

Image cu titlul Știți dacă aveți cancer la sân Pasul 13

Învață să recunoști semnele cancerului de sân avansat. Rețineți că arătarea acestor semne nu înseamnă că aveți cancer, dar este o idee bună să vedeți un medic pentru a examina mai bine acest subiect. Simptomele includ:

Pierdere în greutate
Durerea osoasă
Dificultăți de respirație
Răsuflați, leziuni dureroase cu descărcare și sânii mâncărime

Partea 3
Trecerea la un examen medical pentru cancerul de sân

Luați un examen clinic la san. În timpul examinării anuale fizice sau pelvine, medicul trebuie să efectueze un examen de mamă manual. Practicanții practicieni sunt instruiți în aceste teste și știu ce să caute. Niciodată nu încercați să înlocuiți acest examen pentru auto-examinare, oricât de inconfortabil și de analiză medicală ciudată ar putea fi.

Medicul trebuie să înceapă să verifice aspectul sânilor. El vă va cere să vă mișcați brațul în timp ce examinați mărimea și forma sânilor înainte de a efectua examinarea fizică. După ce se culcă pe o targă, doctorul își va folosi degetele pentru a examina întregul sân, de la claviculă până la axilă, care ar trebui să dureze câteva minute.
Rugați pe cineva să vă însoțească în timpul examinării dacă vă simțiți incomod. Aceasta este procedura standard în mai multe locuri când o femeie este examinată de un medic de sex masculin. Dacă vă simțiți anxios, respirați profund și amintiți-vă că aceasta este o parte importantă a menținerii sănătății.

Image cu titlul Știți dacă aveți cancer la sân Pasul 15

Faceți o mamogramă de screening. Mamografia este o examinare cu raze X de joasă nivel utilizată pentru a examina țesutul mamar și pentru a identifica bucățile înainte de a fi resimțite. Asociația americană a cancerului de sân recomandă ca femeile de peste 40 de ani să obțină mamografii la fiecare doi ani. Dacă aveți mai puțin de 40 de ani, dar vă aflați în oricare dintre grupurile de risc, consultați medicul pentru cea mai bună frecvență pentru teste. Chiar și femeile care nu au factori de risc ar trebui să facă aceste examene din când în când ca măsură de precauție.

În timpul examinării, sinusul este plasat pe o platformă și este comprimat astfel încât țesutul mamar să fie uniform și staționar în timpul radiografiei. Trebuie să simțiți presiune și un disconfort ușor, dar aceste senzații sunt trecătoare. Procesul va fi repetat în ambii sani, astfel încât medicul să le poată compara.
Examinarea, deși este îndreptată spre creșterea cancerului, poate detecta calcificările, fibroadenoamele și chisturile.

Image cu titlul Știți dacă aveți cancer la sân Pas 16

Dacă întâmpinați orice modificări suspecte sau o forfetare, efectuați mai multe teste. În cazul în care un nodul sau ceva suspect apare în sânii, cum ar fi descărcarea de mameloanelor sau încrețirea pielii, poate fi necesar să efectueze teste pentru a determina cauza și de a afla prezenta sau absenta de cancer de piele. Examenele pot include:

Diagnostic mamografie: o radiografie a sânului pentru a evalua vițelul. Pentru ca sunt necesare mai multe imagini, aceasta mamografie poate dura mai mult decat screening-ul.
ultrasunete: Undele ultrasonice produc o imagine a sânului. Deși este simplu și neinvaziv, ultrasunetele are multe rezultate pozitive și negative, așa că este adesea utilizat împreună cu mamografia. În ciuda acestui fapt, acest examen oferă rezultate excelente care pot orienta biopsiile.
Imagistica prin rezonanță magnetică: Acest test utilizează câmpuri magnetice pentru a crea imagini ale sânilor. Dacă mamografia nu exclude posibilitatea unei tumori, rezonanța poate ajuta la confirmarea problemei. Este, de asemenea, recomandat femeilor care prezintă un risc crescut de a dezvolta cancer mamar, cum ar fi cei cu antecedente familiale sau cu predispoziție genetică.

Luați o biopsie. Daca mamografie si RMN detecta o creștere sau tumora, este posibil ca medicul vă recomandă să efectuați o biopsie efectuată cu un ac ghidat de ultrasunete, pentru a determina tipul de creștere a celulelor și necesitatea unor proceduri chirurgicale sau tratamente de chimioterapie . Țesutul este îndepărtat din zona suspectată și analizat în timpul biopsiei, care în mod normal nu necesită spitalizare. Trebuie să primiți anestezie locală numai în cazurile de biopsie chirurgicală (cunoscute și sub denumirea de lumpectomii).

O biopsie este de obicei necesară pentru a determina natura cancerului înainte de alegerea tratamentului adecvat. Oricât de înspăimântător ar părea, biopsia este importantă deoarece îi spune profesioniștilor dacă celulele țesutului mamar sunt canceroase și le ajută să decidă asupra tratamentului de care au nevoie. Cu cât identificați mai devreme cancerul, cu atât sunt mai mari șansele de recuperare.
Un fapt important (și chiar încurajator): 80% dintre femeile care suferă biopsie de sân nu cancer mamar.

Așteptați rezultatele încercând să rămână calm. Aceasta poate fi o perioadă de stres și fiecare persoană se confruntă cu aceasta în mod diferit. Unii oameni încearcă să fie distrați sau ocupați, în timp ce alții citesc adesea despre el pentru a afla mai multe despre opțiunile disponibile dacă diagnosticul este pozitiv. Alții au timp să reflecteze asupra vieții și să reevalueze prioritățile și relațiile.

Exercițiu bine și mâncați sănătos pentru a rămâne energizat și plin de viață. Rămâneți aproape de prieteni, colegi și membri ai familiei, care s-ar fi confruntat cu situații similare și ar putea să vă ofere sugestii pentru a rezolva problema.
Dacă vă aflați obsedat, deprimat sau copleșit la punctul de a vă scăpa de bunăstarea fizică, solicitați sfatul medicului. Un profesionist în domeniul sănătății mintale vă poate ajuta să treceți peste ceea ce se întâmplă în timp ce așteptați diagnosticul.

sfaturi

Unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face dacă sunteți îngrijorat de boală este să vă cunoașteți mai bine țesutul mamar normal, astfel încât să puteți determina când ceva nu este "corect".
Încercați să vă simțiți confortabil discutând sănătatea și bunăstarea cu medicii și membrii familiei. Pe măsură ce îmbătrâniți, va trebui să faceți acest lucru mai des.

avertismente

Consultați un medic pentru un diagnostic. Rețineți că este imposibil să diagnosticați cancerul la domiciliu, așa că, înainte de a vă îngrijora, consultați un medic.
Dacă nu sunteți mulțumit de răspunsul medicului, cereți un al doilea aviz. Este o idee bună să vă ascultați instinctul și să căutați atenția unui alt specialist.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit