Cum să păstrați nivelul ridicat de sodiu

Sodiul este un electrolit important și joacă un rol cheie în controlul distribuției apei prin corp. Câștigul sau pierderea de sodiu este de obicei însoțită de aceeași fluctuație a nivelului apei. De asemenea, este necesar să se mențină legătura electrică între celulele interioare și cele ale corpului exterior, ceea ce face posibilă apariția unor funcții celulare. Hyponatremia este numele dat nivelului subnormal de sodiu din organism. Pentru a găsi echilibru, tratați cauzele pierderii de sodiu pentru a restabili nivelul substanței.

conținut

Pași
Metoda 1tratarea rădăcinii problemei
Metoda 2tratarea simptomelor
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Tratarea rădăcinii problemei

Imagine intitulată Menținerea nivelurilor de sodiu în sus Pasul 1

Luați medicamente pentru a opri vărsăturile. Când vomitați, expulza cea mai mare parte a conținutului stomacului, inclusiv apă și sodiu.

Dacă vărsați excesiv, cum ar fi în timpul unui virus sau al altei boli bacteriene, nivelul de sodiu poate cădea periculos.
Luați remedii împotriva greaței pentru a opri pierderea excesivă de lichide.

Imaginea intitulată Păstrați nivelurile de sodiu în sus Pasul 2

Luați medicamente pentru a opri diareea. Dacă aveți diaree severă, pierderea zilnică de fluide din intestine va fi de aproape 10 litri.

Diferitele substanțe nutritive conținute în apa corpului, inclusiv sodiul, vor fi pierdute în acest proces.
În același timp, atunci când corpul dvs. eliberează o mulțime de fluide, nu aveți timp să absorbiți mineralele necesare, inclusiv sodiu.
Luați medicamentele pentru a opri diareea și pentru a vă permite corpului să restabilească nivelul de sodiu.

Imaginea intitulată Mențineți nivelurile de sodiu în sus Pasul 3

Consultați-vă medicul pentru a face față condițiilor medicale complexe. Tratarea cauzei scăderii nivelului de sodiu poate necesita uneori cunoștințe medicale avansate.

În acest caz, este important să căutați un tratament profesional adecvat pentru această afecțiune.
Consultați-vă medicul personal pentru a urma un plan de tratament eficient.

Imagine intitulată Mențineți nivelurile de sodiu în sus Pasul 4

Tratați zone mari de arsuri pe corp. Dacă ați fost ars pe o suprafață mare a corpului, fluidele se vor mișca din corpul tău în zona arsă pentru a ajuta la vindecare.

Sodiul va însoți de asemenea apa, iar concentrația în sânge va scădea.
Tratați-vă arsurile în mod corespunzător și evitați reducerea suplimentară a nivelului de sodiu.

Imaginea intitulată Mențineți nivelurile de sodiu în sus Pasul 5

Se ocupă de efectele secundare ale insuficienței cardiace. Tensiunea arterială ridicată și pomparea scăzută a inimii asociate cu insuficiența cardiacă pot declanșa un răspuns din partea corpului, determinând astfel activarea sistemelor pentru a menține tensiunea arterială și volumul sângelui.

Acest lucru poate determina cantitati mari de arginina vasopresina, un hormon produs de glanda pituitara care creste volumul sanguin.
Creșterea volumului de sânge înseamnă mai multă apă și, prin urmare, o concentrație mai scăzută de sodiu.
Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a afla mai multe despre medicamente care vă pot ajuta să faceți față efectelor secundare ale insuficienței cardiace.

Imaginea intitulată Păstrați nivelurile de sodiu în sus Pasul 6

Tratați boala renală pentru a asigura o reglementare adecvată a apei. Dacă suferiți de afecțiuni renale cronice, capacitatea rinichilor de a regla homeostazia apei (procesul în care organismul reglează funcțiile corpului astfel încât starea sa internă să rămână stabilă) va fi afectată.

Echilibrul dintre ingestie și eliminarea apei va fi perturbat.
Acest lucru va duce la diluarea excesului de apă a lichidelor corpului și scăderea concentrației de sodiu.
Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a afla mai multe despre medicamente și tratamente care vă pot ajuta să faceți față efectelor bolii renale.

Imaginea intitulată Mențineți nivelurile de sodiu în sus Pasul 7

Tratați ciroza hepatică. O caracteristică comună a cirozei hepatice este deteriorarea homeostaziei apei.

În acest caz, rinichii vor reține mult mai multă apă decât sodiul.
Neputința de a ajusta cantitatea de apă eliminată prin urină cu cantitatea ingerată va duce la scăderea nivelului de sodiu.

Imaginea intitulată Mențineți nivelurile de sodiu în sus Pasul 8

Tratarea surselor de hiponatremie diluată. Hiponatremia dializă apare atunci când apa din corp diluează conținutul de sodiu.

În această stare, nivelurile globale de sodiu sunt adecvate, dar creșterea cantității de apă din organism diluează concentrația.
Sindromul de secreție inadecvată a hormonului antidiuretic (SIADH). SIADH poate provoca hiponatremie diluată. În acest sindrom, hormonul antidiuretic (hormonul care controlează producția de urină) este produs în exces, ducând la o pierdere mai mare de apă decât este normal. Aceasta determină reținerea a mai multă apă fără sodiu, provocând hiponatremie diluată.
Hiperglicemia. Nivelurile scăzute ale zahărului din sânge în afara celulelor, în interiorul lor, atrag apa din interiorul celulelor sanguine către fluidul extracelular. Aceasta va duce la o diluție a nivelului de sodiu din sânge.
Ingerarea excesului de apă. Dacă beți prea multă apă, poate provoca hiponatremie diluată.

Metoda 2
Tratarea simptomelor

Imaginea intitulată Păstrați nivelurile de sodiu în sus Pasul 9

Limitați admisia de apă pentru a reduce volumul de apă. Dacă aveți în exces apă în corpul dumneavoastră, limitați admisia de lichide de la un litru la 500 ml într-o perioadă de 24 de ore.

Reducerea consumului de apă va ajuta organismul să crească în mod natural raportul dintre sodiu și apă.
Acest lucru este mult mai sigur și mai eficient decât înlocuirea cu sodiu.
Limitarea aportului de apă se face împreună cu monitorizarea serului sodic.
Nivelurile serice de sodiu sunt măsurate în mod regulat în sânge (o dată sau de două ori pe zi) pentru a vedea dacă dezechilibrul se înrăutățește, se îmbunătățește sau a fost corectat.

Imaginea intitulată Menținerea nivelurilor de sodiu în sus Pasul 10

Mananca alimente bogate in sodiu pentru a-ti creste nivelul. Consumul mai mult de sodiu este o modalitate bună de a menține un nivel ridicat.

Sodiul este ușor de completat deoarece poate fi consumat abundent într-o dietă normală.
Ca regulă generală, cele mai multe alimente conservate, conservate și industrializate sunt bogate în sodiu.
De exemplu, un bulion realizat cu un cub de carne de bujor conține aproximativ 900 mg de sodiu, în timp ce o cutie de 240 ml de sos de roșii conține 700 mg.
De asemenea, puteți adăuga sare de masă la diferite feluri de mâncare.

Imaginea intitulată Mențineți nivelurile de sodiu în sus Pasul 11

Înlocuiți sodiul intravenos dacă nu puteți mânca. O soluție salină izotonică (0,9% NaCl) poate fi prescrisă pentru cei care nu pot consuma alimente din cauza unei afecțiuni medicale de urgență.

Soluțiile hipertonice sunt, de asemenea, disponibile, dar sunt utilizate numai în caz de urgență medicală într-un cadru de terapie intensivă și sub observație.
Acesta este, de obicei, folosit doar ca o ultimă soluție atunci când simptomele neurologice ale hiponatremiei sunt prezente.
Tratamentul intravenos se administrează de obicei în decurs de 12 ore și este prescris în asociere cu monitorizarea serică a sodiului.

Imaginea intitulată Mențineți nivelurile de sodiu în sus Pasul 12

Bea soluții orale de rehidratare în cazul pierderii excesive de lichide. Soluțiile orale de rehidratare sunt deosebit de utile în cazurile de diaree, vărsături și transpirații excesive.

Cu toate acestea, astfel de soluții pot fi benefice chiar și în timpul hiponatremiei diluate atunci când sunt utilizate împreună cu restricționarea fluidei.
Soluțiile industrializate pot fi achiziționate la farmacie și, de obicei, sunt diluate în 1 litru de apă.
Acestea pot fi preparate acasă folosind 6 linguri de zahăr și o jumătate de linguriță de sare puțin adâncă, diluată în 1 litru de apă.
Apa de nucă de cocos este un bun înlocuitor.

Imaginea intitulată Menținerea nivelurilor de sodiu în sus Pasul 13

Beți izotonizați pentru a umple electroliții pierduți după exerciții fizice. Acestea reprezintă o modalitate excelentă de a umple temporar nivelurile reduse de sodiu după un exercițiu viguros.

Băuturile ca Gatorade conțin electroliți și furnizează cantitatea necesară de minerale, inclusiv sodiu, în timpul unei sesiuni de exerciții de intensitate ridicată.