itholoinfo.com.com

Cum de a planifica un meniu pentru cina dvs. de familie

O rutină regulată a cina vă invită la un cadru liniștit la sfârșitul a ceea ce ar fi putut fi o zi proastă și nu contează dacă familia dvs. se culcă mereu împreună sau dacă toată lumea are o rutină dificilă, acești pași vă vor ajuta.

pași

Imaginea intitulată Planificarea meniurilor din casă pentru familie Pasul 1
1
Luați un liant și foi libere.
  • Imaginea intitulată Planificarea meniurilor de cină pentru familie Pasul 2
    2
    Etichetați fiecare foaie cu următoarele nume:

    • Meniul principal
    • Meniul săptămânal. Pentru aceasta, scrieți zilele săptămânii și lăsați 3 linii pentru fiecare.
    • O pagină pe săptămână.
  • Imaginea intitulată Planificarea meniurilor de cină pentru familie Pasul 3
    3
    Efectuați o listă de feluri de mâncare pe care dvs. și familia dvs. le puteți savura pe pagina din meniul principal. Fă-o repede și fără să te gândești, poți edita mai târziu acest meniu.
  • Imaginea intitulată Planificarea meniurilor de cină pentru familie Pasul 4
    4
    Examinați lista. Există ceva care durează mai mult de 30 de minute pentru pregătire (cu excepția timpului de gătit)? Puneți o stea pe marginea acestor elemente și puneți-le deoparte pentru zilele în care aveți timp, cum ar fi weekend-urile și ocaziile speciale.
  • Imaginea intitulată Planificarea meniurilor din cină pentru familie Pasul 5
    5
    Consultați elementele rămase. Pot fi incluse în subiecte cum ar fi fiert, mexican, sandvișuri? Separați-le în categorii.
  • Imaginea intitulată Planificarea meniurilor de cină pentru familie Pasul 6
    6
    Determinați ziua în care intrați în mod normal pe piață. Scrie-o în meniul principal și fă o zi înainte de Ziua rămășițelor. De exemplu, dacă intrați de obicei pe piață marți, luni va fi ziua în care veți lua masa pe resturile săptămânii.
  • Imaginea intitulată Planificarea meniurilor de cină pentru familie Pasul 7
    7
    Gândiți-vă la ce zi a săptămânii sunteți cel mai ocupat. Aceasta va fi Ziua de Cină Rapidă și veți pregăti doar ceea ce este rapid în Meniul Principal.
  • Imaginea intitulată Planificarea meniurilor de cină pentru familie Pasul 8
    8
    Examinați categoriile pe care le-ați creat în Meniul Principal. Puneți categorii diferite în zile diferite ale săptămânii.
  • Imaginea intitulată Planificarea meniurilor de cină pentru familie Pasul 9
    9
    Completați zilele rămase cu "Sandwich and Soup Night", "Night Favorite" sau chiar "Night Cheese". Orice doriți. Completați în fiecare zi.


  • Imaginea intitulată Planificarea meniurilor de cină pentru familie Pasul 10
    10
    Luați o altă foaie. Acesta va fi meniul curent.
  • Imaginea intitulată Planificarea meniurilor de cină pentru familie Pasul 11
    11
    Scrieți zilele săptămânii până și inclusiv ziua rămășițelor. De exemplu, dacă este joi, locați luni, marți, miercuri, joi. Lăsați două rânduri pentru fiecare.
  • Imaginea intitulată Planificarea meniurilor de cină pentru familie Pasul 12
    12
    Scrie "Restul" în ziua potrivită.
  • Imaginea intitulată Planificarea meniurilor de cină pentru familie Pasul 13
    13
    Determina ceea ce ai în casa ta și de a lucra de la care, meniul principal și meniul din săptămână, pentru a decide feluri de mâncare până când rămâne. Asigurați-vă că aveți acompaniamentul potrivit, de asemenea.
  • Imaginea intitulată Planificarea meniurilor din cină pentru familie Pasul 14
    14
    Scoateți din frigider tot ce trebuie să fie dezghețat pentru cina de astăzi. Includeți acompaniile pe care le doriți.
  • Imaginea intitulată Planificarea meniurilor de cină pentru familie Pasul 15
    15
    Creați meniurile pentru următoarele săptămâni în același mod. EXCEPT că acum nu trebuie să rămâi la ceea ce ai acasă, pentru că va trece pe piață după ziua rămășițelor.
  • Imaginea intitulată Meniu plan din casă pentru familie Pasul 16
    16
    Bazați-vă lista de cumpărături în meniul curent.
  • Imaginea intitulată Planificarea meniurilor de cină pentru familie Pasul 17
    17
    Repetați și continuați să actualizați meniurile.

    • sfaturi

    • Puteți, de asemenea, să ascultați în timpul săptămânii ceea ce familia dvs. dorește să mănânce, să noteze meniul și să servească în ziua potrivită.
    • A face o zi înainte de cumpărături este o modalitate foarte bună de a curăța frigiderul.
    • Dacă familia dvs. este suficient de mică - de exemplu, doi adulți și doi copii - puteți oferi fiecărei familii o zi pentru a decide ce vor avea.
    • În funcție de numărul de persoane pe care le aveți în familia dvs., poate fi dificil să aveți doar o zi preferată. Utilizați culorile pentru a marca în meniul principal Favorites pentru fiecare dintre ele și pentru a le putea servi în mod egal.
    • Verificați meniul în mod regulat și scoateți frigiderul în timp ce luați cina astăzi, ceea ce veți avea nevoie pentru cina de mâine.
    • Noaptea rămășițelor nu trebuie să fie rău. Lăsați-vă familia să se înveselească prin mâncarea felurilor de mâncare preferate de săptămâna trecută.
    • Noaptea din Cina Rapidă pentru a fi făcută cu alimente congelate, sandwich-uri sau o excursie la un fast-food. Adresați-vă familiei ceea ce preferă înainte de a pleca de acasă și explicați-le copiilor că nu-și pot schimba mintea.
    • Apoi, s-ar putea dori să împartă săptămâna în liant cu separatoare sau un anumit loc veniturile sale din plastic, astfel încât să nu ajungă pe în timp ce gătiți.
    • În pasul 1 al acestui articol ar trebui să scrieți cel puțin 6 articole.

    avertismente

    • Asigurați-vă că le spuneți copiilor ce vor avea la Night of the Remains sau pot cere ceva care a fost aruncat.
    • Gustul oamenilor se schimbă în timp! Actualizați întotdeauna meniul.
    • Nu utilizați cărți de bucate la setarea meniului. Pentru moment, ar trebui să creați o rutină. Apoi va fi timp să-l încercați!

    Materiale necesare

    • Hârtie și stilou
    • cartotecă
    • Divider pentru liant (opțional)
    • Plastic de protecție (opțional)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum se creează un meniu suspendat în HTML și CSSCum se creează un meniu suspendat în HTML și CSS
    Cum se creează un meniu în WordCum se creează un meniu în Word
    Crearea unui site mobil cu DreamweaverCrearea unui site mobil cu Dreamweaver
    Cum să vizualizați meniul secret pe televizoarele LGCum să vizualizați meniul secret pe televizoarele LG
    Cum se face o listă de semnare în Google DocsCum se face o listă de semnare în Google Docs
    Cum sa slabiti cu o dieta foarte simplaCum sa slabiti cu o dieta foarte simpla
    Planificarea meselorPlanificarea meselor
    Cum să vă păstrați casa organizată zilnicCum să vă păstrați casa organizată zilnic
    Cum să luptem împotriva depresiei de luniCum să luptem împotriva depresiei de luni
    Cum se face un meniu restaurantCum se face un meniu restaurant
    » » Cum de a planifica un meniu pentru cina dvs. de familie
    © 2021 itholoinfo.com.com