Cum se elimină mercurul din corp

Mercurul și alte metale grele pot intra în fluxul sanguin și pot cauza probleme de rinichi, ficat și probleme de sănătate mintală, precum și riscul unui făt în curs de dezvoltare. Cele mai frecvente cauze ale nivelelor ridicate de mercur sunt peștii mari, umpluturile de amalgam și poluarea aerului din plantele de cărbune. În general, este mai bine să permiteți reducerea nivelurilor de mercur de către medici, dar există și lucruri pe care le puteți face pentru a vă scula corpul de mercur, dacă acesta are niveluri ridicate.

conținut

Pași
Metoda 1reducerea mercurului prin medicină
Metoda 2reducerea mercurului la domiciliu
Sfaturi
Materiale necesare

pași

Metoda 1
Reducerea mercurului prin medicină

Imagine eliminarea mercurului din corp Pasul 1

Faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră pentru a testa nivelul de mercur. Un număr total de probe de sânge nu este testat pentru toate tipurile de mercur, dar medicii pot face testul prin prescrierea unui medicament care scoate mercurul din organism prin urină. Apoi, urina este colectată pentru examinare.

Este posibil să cumpărați teste de acasă pentru mercur, dar este recomandat să faceți examene medicale profesionale dacă aveți îngrijorări serioase cu privire la otrăvire.

Imaginea intitulată Îndepărtați Mercur din corpul Pasul 2

Activați terapia de chelare dacă nivelurile de mercur sunt periculos de mari. Cel mai frecvent tratat este injectarea unui aminoacid sintetic. Acest lucru nu se poate face acasă.

Imaginea intitulată Îndepărtați mercurul din corp Pasul 3

Cereți vaccinuri fără mercur. Luarea vaccinului împotriva gripei și a altor boli este o idee bună, deoarece vă menține corpul sănătos, permițându-i să se sterge în mod natural din mercur. Cu toate acestea, unele vaccinuri conțin mercur și le puteți evita prin a discuta cu medicul dumneavoastră.

Imagine intitulată Îndepărtați Mercur din corpul Pasul 4

Evitați fructele de mare. În general, cu cât este mai mare fructul mării, cu atât este mai mare riscul. Baleliile, rechinii, tonul și alte pești mari au un nivel ridicat de mercur, datorită poluării apei din instalațiile industriale.

Metoda 2
Reducerea mercurului la domiciliu

Imagine intitulată Îndepărtați mercurul din corp Pasul 5

Continuați dieta de eliminare a fructelor de mare. Mâncați pește numai dacă sunt mai fine decât tigaia. Mijloacele mici de pești, cum ar fi somonul din Alaska și heringul, par să aibă cele mai joase niveluri.

Imaginea intitulată Remove Mercur from the Body Step 6

Încearcă o detoxifiere cu coriandru. Cumpărați sau cresc cilantro proaspăt. Luați un pachet mare de coriandru și faceți o pesto cu usturoi și ulei de măsline. Adăugați în paste și mâncați pentru prânz sau cină.

Repetați timp de cinci până la șapte zile.

Imaginea intitulată Îndepărtați mercurul din corp Pasul 7

Încercați să serviți suc de usturoi proaspăt timp de o săptămână. Un studiu coreean a sugerat că sucul de usturoi proaspăt poate ajuta organismul să scape de excesul de mercur.

Imaginea intitulată Îndepărtați mercurul din corpul Pasul 8

Au o dieta bogata in proteine si grasimi. Aminoacizii din proteine ajută organismul să scape de mercur. Grăsimea poate absorbi și metalele grele.

Evitați să consumați prea mult zahăr, deoarece acest lucru vă poate încetini metabolismul și răspunsul imun.

Imagine intitulată Îndepărtați mercurul din corp Pasul 9

Exercițiu și au o dietă sănătoasă. De fapt, organismul este pregătit să scape de mercur. Cu cât sunteți mai sănătoși, cu atât mai repede va fi răspunsul.

Imagine eliminarea mercurului din corp Pasul 10

Utilizați aceste metode cu ușurință. Mercurul este îndepărtat lent din corp. Încercarea de a scăpa de metal prea repede poate provoca dureri de stomac și alte probleme.

sfaturi

Alegeți umpluturi cu rășină în locul amalgamului atunci când mergeți la medicul dentist. Dacă aveți prea multe umpluturi de amalgam, consultați medicul dentist care utilizează produse biologice dacă le puteți elimina și înlocui. Metodele regulate de îndepărtare vă pot pune în pericol mai mult să inhalați mercurul.