1
Opriți rănirea sau "îndepărtarea" unghiilor. Dacă aveți probleme de acest tip, utilizați produse cum ar fi uneltele pentru întărirea unghiilor sau chiar sanii.
2
Păstrați-vă unghiile la o lungime corespunzătoare - tăiați-le când sunt prea lungi. Curatati-le zilnic! Nimănui nu îi place unghiile murdare.
3
Împingeți cuticulele cu o scobitoare sau alt obiect similar. Doar faceți-o dacă aveți cunoștințele corecte!
4
Roșiile conțin biotină. Ele sunt eficiente în tratamentul și creșterea unghiilor și părului.
- Pentru a încuraja creșterea unghiilor, amestecați ½ ceasca de suc de roșii și 2 linguri de ulei de măsline. Îndepărtează-ți degetele timp de zece minute. Apoi clătiți-le și uscați-le cu un prosop.
5
Laptele poate, de asemenea, să consolideze unghiile. Acesta conține proteinele necesare pentru creșterea sănătoasă.
- Pentru a întări unghiile, înmuiați-le în 2-3 linguri de cremă întregă. Lăsați-i să se înmoaie. După 2 sau 3 minute, scoateți din lichid și clătiți. Faceți acest tratament cel puțin o dată pe săptămână. Unghiile tale vor deveni mai puternice și cuticulele tale vor fi mai sănătoase.
6
Puneți unghiile pentru a vă face unghiile mai lungi și mai sănătoase.
7
Îți hidratează unghiile zilnic, la fel cum faci cu pielea. Pentru a face acest lucru, treceți uleiul de migdale și semințele de dovleac pe unghiile dvs. înainte de culcare. A doua zi, vor fi puternice, sănătoase și strălucitoare.
8
"Reparați" unghiile și cuticulele după cum este necesar. Aplicați câteva picături de ulei de jojoba. Apoi treceți un strat de vitamina E pe loc. O altă opțiune este usturoiul.
9
O dată pe săptămână, combinați uleiul de argan și sucul de lămâie. După imersarea unghiilor în acest amestec timp de 15-20 minute, clătiți-le în apă caldă fără săpun. În cele din urmă, uscați-le cu un prosop.
10
Umpleți-vă unghiile zilnic. Acest lucru nu numai că încurajează creșterea lor, ci și le întărește și le face mai sănătoase! Pentru a face acest lucru:
- Se amestecă șapte picături de ulei din melaleuca cu două picături de ulei de măsline și ulei de migdale. Îmi dați unghiile în căutare timp de zece minute și de două ori pe zi.
11
Protejați-vă unghiile când spălați vasele. Purtați mănuși de cauciuc!
12
Investiți în produse de curățare care sunt naturale și nu vă deteriorează pielea și unghiile. Acest lucru poate fi de asemenea benefic pentru plămânii dumneavoastră (deoarece inhalarea anumitor produse poate fi dăunătoare).
13
Nu este necesar să-ți speli unghiile. Încercați metode alternative pentru a vă încuraja creșterea și bunăstarea.
14
Luați suplimente care conțin biotină și riboflavină (două elemente cheie în creșterea unghiilor). Mananca aceste produse zilnic pentru a asigura rezultatul.