Cum de a crește puterea și agilitatea în chitară

Mai devreme sau mai târziu, fiecare chitarist va ajunge la punctul în care ar dori să joace mai bine și mai repede. Practica regulată a tehnicilor de bază nu va aduce beneficii doar agilității chitării și învățării rapide - vă va întări degetele - și veți putea să faceți toată noaptea fără crampe mai târziu. Lucrul important nu este de a instrui doar un standard sau o scară, ci de a practica tehnici variate cu dedicare. Urmați aceste exemple și veți ajunge în curând la noi niveluri de precizie și agilitate.

conținut

Pași
Partea 1o notă de fiecare dată
Partea 2obținerea agilității și a dexterității în degete
Partea 3dobândirea forței și vitezei maxime
Sfaturi
Link-uri externe

pași

Partea 1
O notă de fiecare dată

1
Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să înțelegeți limitările. Atingerea cu acompaniament vă va permite să înțelegeți ce trebuie să lucrați și să vă notezi progresul mai bine pe măsură ce vă îmbunătățiți. La sfârșitul fiecărei sesiuni de exerciții, rețineți viteza cu care ați însoțit metronomul - notați părțile pe care le-ați putut executa și cele pe care le-ați găsit dificile.
2
Setați metronomul la 60 bpm. Primul exercițiu este destul de simplu: o frânghie și o notă. Ceea ce contează este viteza și precizia cu care stufa atinge frânghia. Începând cu ultimul șir (basul E), redați o serie de paisprezece note (patru bătăi cu intervale egale la fiecare clic al metronomului) numai prin răsturnare. Se străduiesc să joace cu exactitate și să facă fiecare notă să fie curată și netedă.
3
Ajustați metronomul la capacitatea dvs. Dacă exercițiul este prea ușor, creșteți cu 10 bpm. Măriți bataile pe minut până când ajungeți la o viteză defensivă, apoi reveniți la viteza anterioară. De asemenea, dacă vă este dificil să efectuați exercițiul la 60 bpm, scădeați metronomul la 50 și încercați din nou. Continuați astfel până când veți efectua exercițiul fără efort.
4
Când ați stăpânit această parte, faceți același exercițiu, executând un timp (sau patru note) pe fiecare coardă. Începeți cu cele mai grave și mergeți la coarda de lângă fiecare clic al metronomului - când ajungeți la cea mai înaltă coardă, efectuați procesul invers.
5
Atunci când puteți comuta între șiruri fără dificultate, rețineți viteza metronomului. Aceasta este viteza de ridicare.
6
Repetați exercițiul anterior, dar de această dată alegeți șirurile de sus în jos. Apoi, una alternativă ridică și o ridică. Notați cât de repede puteți efectua fiecare variantă de exercițiu.
7

La începutul fiecărui antrenament, reglați metronomul pentru vitezele pe care le-ați observat. Repetați-l de câteva ori și apoi măriți tempo-ul metronomului cu 10 bpm - exersați exercițiul la această nouă viteză până când vă simțiți bine.

Partea 2
Obținerea agilității și a dexterității în degete

În acest exercițiu, combinăm viteza de ridicare, abordată în subiectul anterior, la pregătirea de îndemânare și agilitate a brațului de chitară.

și ---------------------------------------- 5-7 ----- --------
B --------------------------------- 5--7 ------------ --------
G -------------------------- 5--7 ------------------- --------
D ------------------- 5--7 -------------------------- --------
A ------------ 5-7 --------------------------------- --------
E ---- 5 --- 7 ---------------------------------------- --------

Imaginea intitulată Creșteți viteza și intensitatea degetelor de pe fretboard Pasul 7

Începeți cu ultima coardă. Așezați primul deget (indicatorul) pe a cincea casă a șaselea șir (mormântul E), faceți nota sonoră cu un pick up și apoi așezați cel de-al patrulea deget pe a șaptea casă a aceluiași șir din nou în jos. Repetați procesul pe șirul șir și așa mai departe.

Imaginea intitulată Creșteți viteza și rezistența la degete pe fretboard Pasul 8

Când atingeți prima coardă (și înalte), inversați ordinea exercițiului până când reveniți la al șaselea coardă. Setați metronomul la o viteză redusă, astfel încât să puteți efectua exercițiul cu ușurință.

Imaginea intitulată Creșteți viteza și rezistența la degete pe fretboard Pasul 9

Acum, repetați exercițiul cu aceeași viteză, dar în loc să utilizați primul și al treilea deget, folosiți al doilea (mediu) și al patrulea (minim). Dacă întâmpinați dificultăți, reglați viteza metronomului până când puteți efectua această rutină cu ambele degete duble.

Imaginea intitulată Creșteți viteza și rezistența la degetul pe fretboard Pasul 10

Odată ce ați stăpânit acest pas, începeți să faceți același exercițiu, dar cu indicele și degetele mijlocii (primul și al doilea, respectiv). Datorită distanței dintre cele două case, întinderea degetelor poate fi puțin complicată - dacă este cazul, glisați-vă mâna în brațul de chitară pentru a vă ajuta să faceți mișcarea. De data aceasta, atunci când stăpâniți această rutină, rulați-o cu mâna oprită înainte de a crește batetele metronomice. În acest fel, veți obișnui să vă întindeți degetele.

Imaginea intitulată Creșteți viteza și rezistența la degetul pe fretboard Pasul 11

Doar după ce vă puteți întinde degetele fără efort, creșteți viteza metronomului.

Imaginea intitulată Creșteți viteza și rezistența la degete pe fretboard Pasul 12

Acum, în loc să utilizați primul și al doilea deget, folosiți al treilea și al patrulea.

Imaginea intitulată Creșteți viteza și rezistența la degetul pe fretboard Pasul 13

Practicati exercitiile mai intai cu ponturile - apoi cu pick-up-ul si apoi alternand intre cele doua.

Imaginea intitulată Creșteți viteza și rezistența la degete pe fretboard Pasul 14

vreodată încheiați sesiunile de exerciții atâta timp cât vă simțiți confortabil.

Partea 3
Dobândirea forței și vitezei maxime

Exemplele citate mai sus vă vor ajuta să vă îmbunătățiți încet și întotdeauna, dacă le urmați la scrisoare. Dar, ca și în cazul oricărui regim de exerciții fizice, trebuie să depășiți limitele dvs. pentru a vă atinge întregul potențial.

În pasul următor, urmați rutina de mai jos:

și ------------------------------------------------- ------------ 5-6-7-8 -----
B ------------------------------------------------- - 5-6-7-8 ---------------
G --------------------------------------- 5-6-7-8 --- ------------------------
D ---------------------------- 5-6-7-8 -------------- ------------------------
A ---------------- 5-6-7-8 ------------------------- ------------------------
E ----- 5-6-7-8 ------------------------------------- ------------------------

Apoi procedeaza invers:

și ---------------------- 8-7-6-5 -------------------- -------------------------
B ---------------- 8-7-6-5 -------------------------- -------------------------
G --------------------------- 8-7-6-5 --------------- -------------------------
D -------------------------------------- 8-7-6-5 ---- -------------------------
A ------------------------------------------------- -8-7-6-5 -----------------
E ------------------------------------------------- ------------- 8-7-6-5 -----

Imaginea intitulată Creșteți viteza și rezistența la degetul pe fretboard Pasul 15

Răsuciți direcția pick-ului. Faceți această rutină la o viteză pe care o puteți efectua, dar suficient de repede încât să nu puteți petrece prea mult timp fără să vă obosiți degetele.

Imaginea intitulată Creșteți viteza și rezistența la degetul pe fretboard Pasul 16

Străduiți-vă pentru excelență. Ca întotdeauna, încercați să jucați la ritmul exact și cu un sunet curat. Fiecare notă trebuie să fie clară și precisă.

Imaginea intitulată Creșteți viteza și rezistența la degete pe fretboard Pasul 17

Perseverează-te și vei merge departe. Efectuați acest exercițiu la prima variantă a preluării până când nu puteți continua. Odihniți cinci minute și repetați exercițiul pentru a doua variantă și faceți același lucru pentru a treia. Deci, nu vă antrenați exactitatea, ci rezistența de care aveți nevoie atunci când formația dvs. se joacă toată noaptea!