1
Alegeți o melodie care are un ritm rezonabil și confortabil pentru dans. De asemenea, vă ajută dacă este unul dintre preferatele dvs.
2
Alegeți unele dintre mișcările de dans preferate. Pentru inspirație, vizionați clipuri pe YouTube sau MTV.
3
Alăturați-vă mișcărilor într-un mod care curge. Ascultați muzica și permiteți corpului să se miște liber cu el. Nu vă gândiți la ce mișcări ar trebui să fie, ci doar să vă mutați cu muzica.
4
Închideți ochii, simțiți muzica cu corpul și încercați să vă amintiți mișcările făcute.
5
Practicați în fața oglinzii când simți muzica pentru a vedea cum a ajuns.