1
Rămâi calm. Gândiți-vă că dacă ați mers la majoritatea cursurilor și ați făcut exercițiile și ați lucrat, aveți deja suficiente cunoștințe. Aceste cunoștințe vă vor ajuta să treceți testul.
- Nu vă panicați. Panica va face ca lucrurile să se înrăutățească. Veți concentra asupra fricii, nu asupra dovezii care va veni. Adesea, panica scade șansele unui test bun. Dacă vă faceți panică, respirați profund (încercați să nu hiperventilați) și credeți că voi putea faceți asta.
- Ești suficient de inteligent să știi că trebuie să studiezi în avans. În timp ce unii oameni studiază cu o zi înainte și unii oameni studiază întotdeauna în acest fel, înțelegeți că studiul ultimului minut nu este ideal, în special pentru testele foarte importante. Dar nu studia prea mult! Luați pauze de 5-10 minute.
2
Determinați ce subiecte trebuie să studiați. Majoritatea testelor se referă la subiecte specifice și este important să cunoașteți ce componente trebuie să studieți. Dacă nu, puteți petrece timp prețios studiind greșit. Adresați-vă profesorului dvs. ce subiect va intra pe test și ce trebuie să faceți pentru a studia. De exemplu: ce perioadă a istoriei Africii? Diagramele sunt importante? Adresați-vă profesorului pentru că vrea să faceți bine.
- Studiați mai întâi cele mai importante subiecte. Testele testează de obicei concepte sau abilități specifice. Când se strânge timpul, concentrați-vă studiile asupra celor mai importante părți, în loc să încercați să vedeți totul. Consultați notele dvs., subiectele evidențiate în cărți, iar părțile pe care le-a acordat cea mai mare importanță cadrelor didactice sunt sfaturile pe care sunt cele mai importante subiecte.
- Aflați în ce format este testul. Ce tipuri de întrebări veți avea (opțiuni multiple, eseu, test oral etc.)? Aflați cât va conta fiecare sesiune. Dacă nu știți, întrebați profesorul. Acest lucru vă va ajuta să aflați ce sesiuni sunt cele mai importante și cum va fi testul.
3
Efectuați un plan de studiu. Poate părea o sarcină simplă și de bază, dar oricine dă un plan detaliat de studiu are de obicei mai puțină muncă în studiu și găsește mai mult timp să se relaxeze. Când faceți planul de studiu, gândiți-vă la timpul până la data testului. E o lună? Te-a anunțat profesorul recent testul? În funcție de vreme, faceți un plan pe termen lung sau scurt.
- Determinați ce subiecte știți cel mai puțin și includeți mai multe sesiuni de studiu împreună cu ele. Părțile despre care știi că au nevoie cel mai mult de revizuire, dar sunt mai ușor, așa că încercați să vă concentrați asupra părților pe care le găsiți cele mai dificile.
- Planificați-vă timpul. Este tentant să amânați totul până în ziua precedentă cursei. În schimb, gândiți-vă cât timp veți utiliza pentru a studia zilnic. Nu uitați să luați în calcul pauzele. Un plan bun este să studiezi o jumătate de oră, să faci o pauză de zece minute.
4
Descoperiți metodele de studiu. Metodele de studiu includ culori, imagini, brainstorming sau hărți minte. Unii oameni învață și memorează mai bine cu anumite culori, în timp ce alții pot găsi mai ușor diagrame și imagini. Utilizați metoda care funcționează cu dvs. - atâta timp cât funcționează, indiferent de ce este. Nu este util să citiți mai multe texte dacă metoda dvs. de studiu este diagramele. Amintiți-vă că fiecare dintre ele are o metodă diferită de studiu, ceea ce funcționează cu prietenul dvs. poate să nu funcționeze pentru dvs.
- Utilizați instrumentele pentru a vă ajuta să studiați. Cardurile Flash pot fi plictisitoare, dar vă ajută să memorați lucruri importante. De asemenea, puteți să rescrieți cele mai importante părți ale notelor.
- Puneți cartelele flash în locuri aleatorii pentru a vă testa. Aceasta este o modalitate bună de a include studiul în activitățile zilnice, după cum vom vorbi mai jos.
- Amintiți-vă că pentru a studia mai bine nu trebuie să vă sacrificați.
5
Luați note și întrebați. Nu este niciodată prea târziu, iar clasele de pre-testare sunt de obicei revizii, ceea ce este exact ceea ce aveți nevoie. Dacă studiați și vă confruntați cu o parte pe care nu o puteți înțelege, notați-vă îndoielile. Adresați-vă profesorului în clasă sau în particular. Și nu vă faceți griji - nu sunteți prost dacă vă adresați întrebări. Solicitarea înseamnă că acordați atenție și învățați. În plus, o întrebare inteligentă poate face o impresie bună profesorului.
6
Găsiți sursele. Cărțile, notele, internetul, colegii, profesorii și chiar membrii familiei pot ajuta. Temele și temele pentru teme de acasă sunt excelente, mai ales că unele teste conțin întrebări care sunt deja folosite.
7
Cereți ajutor. Nu câștigați puncte dacă studiați singur. Colegii de clasă vă pot ajuta, dar alegeți pe cineva care vă va ajuta cu adevărat, nu alegeți pe cineva doar pentru prietenie. Cereți-i ajutorul părinților sau fraților dvs. - probabil că nu vă vor plăcea. Frații mai tineri doresc mai ales să pună întrebări despre bătrânii lor!
- Formați un grup de studiu. În afară de a avea mai mult ajutor, aveți avantajul de a studia cu cei pe care îi cunoașteți. Cu toate acestea, evitați acceptarea celor care nu vă vor ajuta și distrageți grupul din studiu. Nu fi nepoliticos sau respins pe cineva doar pentru că nu-ți plac oamenii, dar ai grijă cine intră în grup!
8
Memorați cât mai mult posibil. Cheia pentru un grad mai bun este capacitatea de memorare a subiectelor importante. Există trucuri care ajută la memorare, numite mnemonice. Acestea pot include, de exemplu, poezie sau rimă pentru elevul auditiv, imagistică vizuală și fantezii pentru elevul vizual, dans sau mișcare pentru elevul kinestezic (pentru că mușchii au memorie) sau o combinație. Repetarea este un alt mod de memorare care este folosit pe scară largă. Acesta vă permite să memorați dacă este practicat la intervale regulate. Practicați-vă până după ce vă amintiți instantaneu, deoarece aceasta este o modalitate de a vă întări.
- Un mnemonic comun este acela de a desena imagini care se leagă de minte reprezentând vocabularul (un motiv bun pentru a atrage!). Creați-vă propriile mnemonice cu ceea ce funcționează pentru dvs.
- Încercați să rescrieți notele. Aceasta este o modalitate eficientă de memorare.
9
Includeți studiul în activitățile dvs. zilnice. Perioadele de studiu mici, repetate, funcționează mai bine decât perioadele lungi de studiu. Consultați notele din interiorul autobuzului. Uitați-vă la diagrama în timp ce așteptați micul dejun. Citiți o parte importantă a cărții în timp ce vă spălați dinții. Examinați informațiile în timpul unui timp liber de prânz.
10
Răsplătește-te. Acordarea unei recompense pentru tine după ce un obiectiv a fost atins poate ajuta foarte mult. Puneți recompense în anumite locuri unde ați plasat materiale de studiu, ceea ce vă va oferi mai multă valoare studiului.
11
Organizați-vă pentru test. Asigurați-vă că aveți ceea ce aveți nevoie pentru testul cu o seară înainte. Dacă aveți nevoie de un creion nr. 2, un calculator, un dicționar englezesc sau alte lucruri, vă
Ai nevoie de aceste elemente. Cu cât sunteți mai organizat, cu atât va fi mai calm și șansele de a face o cursa bună vor fi mai mari. Setați alarma să sune la timp, aveți grijă să nu vă treziți târziu.
- Dacă puteți aduce mâncare, luați câteva gloanțe pentru a crește zahărul din sânge, dar ar fi mai bine să aduceți niște fructe. Un măr sau o banană sunt gustări care vă vor crește puterea creierului.
- Luați o sticlă de apă fără etichete (deoarece acest lucru poate ridica suspiciunea că vă ascundeți lipici acolo).
12
Mâncați bine. O alimentație bună este vitală pentru gândirea pozitivă. Încercați să rămâneți departe de prea mult zahăr și grăsimi, cum ar fi înghețată sau biscuiți. Schimbați băutura dulce cu apă, suc de fructe sau lapte.
- Mâncați o "mâncare de creier" cu o seară înainte. Pestele este o alegere excelentă deoarece este destul de hrănitoare pentru creier. Încercați să mâncați niște legume și un aluat împreună cu peștele.
- Ia un mic dejun bun. Acest lucru vă va ține alertă mintea. Un exemplu de mic dejun bun este un pahar de suc, prăjituri și brânză. Dacă trebuie să mâncați cereale în cafenea, încercați una care este hrănitoare și fără prea mult zahăr, sau vă puteți înfometa în timpul testului.
- Evitați să beți cafea, deoarece vă va ține "pe" și vă va da un val de zahăr. Când cofeina a dispărut, abia vă puteți ține ochii deschiși. Nu este bine să faceți un test somnoros, evitați cofeina sau orice alt tip de hrană aproape de culcare. Digestia te poate tine treaz noaptea.
- Aveți grijă să nu vă schimbați mâncarea normală - mâncați ceea ce ați mânca în fiecare noapte pentru a evita modificarea tiparelor de digestie.
13
Adormiți bine cu o noapte înainte. Acest pas este extrem de important și nu trebuie ignorat. Fără restul, șansele dvs. de a merge bine în cursa cad mult, pentru că nu veți putea să vă concentrați pe H.
- Dacă nu puteți dormi, încercați să beți lapte cald sau ceai, dar nu beți cofeină!
- Nu schimbați modelele de somn. Du-te la somn în momentul în care dormi de obicei, ca să nu-ți schimbi tiparele de somn.
14
Treziți-vă pentru test. Setați alarma să se trezească la timp sau chiar în avans. Dacă aveți nevoie de timp pentru a vă identifica, pentru a vă găsi camera etc., calculați acest timp.
- Păstrați atitudinea pozitivă! Studiind foarte mult, dar gândindu-vă că nu veți reuși, reduce șansele dvs. de a face bine. Vizualizați-vă pe o notă bună, bazându-vă pe toată pregătirea dvs. Încrederea este cheia!
- Uită-te. Nu studiați pentru a lua doar gradul de care aveți nevoie, obiectivul dvs. va fi marcajul maxim. Deci gradul tău va fi mai bun. De asemenea, dacă nu ești bine în următoarea cursă, ai ajuns deja la 10.