1
Aflați mai multe despre câmpul dvs. energetic personal. Mediile cred că toți oamenii sunt înconjurați de câmpuri electromagnetice, folosite pentru a transmite energia la un nivel psihic. Veți folosi mai bine aceste energii dacă înțelegeți ce sunt.
- Aura și chakrele sunt două aspecte ale câmpului energetic personal. Dacă îi înțelegeți, puteți controla mai bine fluxul de energie în și din corpul vostru. Îmbunătățirea abilităților telepatice poate dura mai mulți ani, deci încercați să exersați aceste abilități zilnic, dacă este posibil. Auralele sunt câmpuri energetice care înconjoară corpul, iar chakrele sunt punctele în care energia curge în și în afara corpului.
- Puteți încerca să simțiți câmpurile personale de energie ale altor persoane și astfel creșteți capacitatea de a citi gândurile altor persoane. Întrebați-i pe oameni să deseneze ceva pe o bucată de hârtie și să încerce să-și dea seama ce au desenat fără a vedea lucrările.
2
Studiați chakrele principale și lucrați pentru a le dezlănțui. Corpul are șapte chakre principale. Acestea sunt deschideri prin care energia curge in si din corp. Cele două chakre superioare sunt centre mentale, cele patru chakre din față sunt legate de emoții, iar celelalte patru chakre, situate în spatele corpului, se referă la voință. Chakra de bază sau de rădăcină este legată de aspectul fizic al organismului.
- Dacă o chakră este blocată, energia va înceta să curgă și aceasta poate provoca afecțiuni și suprimarea emoțiilor. Dacă chakrele sunt larg deschise, pot provoca reacții exagerate și probleme emoționale.
- Imaginați-vă deschiderea și închiderea celui de-al treilea ochi, chakra situată chiar deasupra și între ochii fizici. Închideți ochii adevărați și imaginați-vă și cel de-al treilea ochi.
3
Aflați cum să vedeți aura cuiva. Aura sunt campuri energetice emise de toți oamenii. Acestea variază în funcție de culoare și intensitate. Dacă învățați să simțiți aura unei persoane, puteți să-i citiți mai bine gândurile.
- Energia este peste tot, chiar și radiată de corp. Poziționați-vă la aproximativ trei picioare distanță de o altă persoană și cereți-i să stea în fața unui fundal alb sau negru.
- Uită-te relaxat la nasul persoanei și utiliza viziunea periferică. La început, aura va arăta ca o ceață moale. Ține-ți ochii pe această ceață. Când o vedeți, continuați să o priviți și o veți vedea. Când clipi, aura va dispărea probabil.
4
Îndepărtați energia negativă. Pentru a dezvolta sensibilitatea la sentimentele și experiențele altora, energia proprie ar trebui să funcționeze la un nivel de frecvență mai ridicat.
- Energii precum negativitatea și nefericirea împiedică abilitățile psihice. Gândește-te cât de mult poți.
- Începeți prin a intra în contact cu pământul. Acest lucru vă va ajuta să învățați să controlați energia. Stați-vă și țineți-vă brațele libere și picioarele departe. Îndoiți ușor genunchii și vă scufundați picioarele pe podea. Mental, transferați energia în picioare. Vizualizați rădăcinile care ies din picioare și penetrați adânc în sol.
5
Stați liniștiți și tăcuți pentru a putea percepe energia naturală. Trebuie să vă desprindeți de haosul vieții moderne și de toate distragerile pentru a percepe mai bine energia.
- Pentru a vă îndepărta de agitația și distrage atenția și activitățile zgomotoase vor ajuta mintea să gândească mai clar, dezvoltând o mai mare concentrare și precizie mentală. Bucurați-vă de frumusețea sunetelor naturale, cum ar fi păsările, zgomotul apei care curge într-un pârâu sau cascadă etc.
- Aceste sunete naturale sunt renumite pentru îmbunătățirea intuiției și abilităților psihice. Eliminați toate distragerile create de gadgeturile electronice - telefoanele mobile, televizorul și chiar iluminatul electric pot crea o barieră în calea abilităților psihice.