Cum să practici budismul

Cu peste 360 de milioane de adepți, budismul este una dintre cele mai mari religii din lume. A provenit din Nepal la un moment dat în perioada cuprinsă între 600 și 400 î.Hr., creată de un tânăr prinț numit Siddharta Guatama.

conținut

Pași
Sfaturi

pași

1
Decideți care divizie / sectă vă face cel mai mult sens. Există trei diviziuni principale: Mahayana, Theravada și Vajrayana. Dar în acest articol vom discuta doar Mahayana și Theravada. Theravada înseamnă "învățăturile anticilor". La început, un non-budist îl consideră un ateu, deoarece nu există un creator veșnic și atotputernic în conformitate cu această diviziune. Mahayana înseamnă literalmente "Cupa Mare". La început, un non-budist l-ar clasifica drept politeist, deoarece ființele divine (mai puțin decât omnipotent și legate de timp) numite "păzitorii Dharma" sunt părți integrante ale devotamentului Mahayana.
- După unele studii budiste, o persoană poate descoperi că diferența dintre Theravada și Mahayana în această chestiune este mai mică decât prima gândire: chiar Mahayana neagă existența unui creator omnipotent și veșnic (acceptând în același timp "natura lui Buddha" sau "Void" ca o realitate de bază a totului), și chiar Theravada admite existența ființelor divine muritoare și limitate (deși cu o consecință mai mică în Theravada decât în Mahayana). În orice caz, potrivit celor două diviziuni, ființele divine au nevoie de budism pentru a fi eliberate și trezite.
- O diferență între Theravada și Mahayana - care afectează cu adevărat alegerea dvs. de practică - este zona de meditație. Ai auzit vreodată de "Vipassana"? Aceasta este o parte importantă a lui Theravada, dar nu este practicată și în Mahayana în același mod. Ai auzit vreodată de "Zen" sau de vizualizări? Acestea sunt părți ale practicilor lui Mahayana, dar nu din Theravada.
2
Acceptați cele patru adevăruri nobile, care sunt: fiecare formă de viață este marcată de suferință - suferința este cauzată de dorință și afecțiune - suferința poate fi eliminată - suferința poate fi eliminată în urma Potecii Nobile Optate. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să acceptați imediat aceste precepte, Buddha a spus acest lucru, dar trebuie să fiți dispus să le luați în considerare.
3
Trebuie să urmați și calea Noble Eightfold, care include: convingeri corecte, aspirații corecte, discurs corect, comportament corect, mijloace de trai corecte, efort corect, atenție corectă și concentrare corectă.
4
Acceptați cele cinci precepte, care sunt: nu ucide - nu fura - nu te implici in comportament sexual gresit - nu minti - nu te bei. Este normal să spargi unul dintre ei din când în când. "Nu te îmbată" înseamnă să nu exagerezi. "Nu te implici într-un comportament sexual greșit" nu înseamnă să nu faci sex, dar să nu comiți crime sexuale, cum ar fi violul. Pe lângă aceste două, celelalte principii sunt foarte ușor de înțeles.
5
Fiți dispuși să acceptați reîncarnarea sau renașterea în cele Șase Tărâmuri ale Existenței. Acestea sunt: Împărăția iadului, Împărăția fantomilor foame, Împărăția animalelor, Împărăția umană, Împărăția zeilor inviolați și Împărăția divină. Este important să știm că sunt stări mentale, nu locuri reale. Unde intrați în Șase Tărâmuri sau Stări Mintale, este decisă de karma voastră. Karma înseamnă în principiu că acțiunile tale au consecințe și că ființele umane pot fi responsabile pentru acțiunile tale trecute și prezente.
6
Meditează. Meditația este esențială în toate diviziunile budismului. Există multe tipuri diferite de meditație: Atenție la respirație, Zazen (meditație Zen), Meditație iubitoare-tip, etc.

Cum să practici budismul

pași

sfaturi