itholoinfo.com.com

Cum de a rake o bicicletă

Swirling este verbul folosit pentru a descrie mișcarea de pedalare pe o bicicletă susținută doar de una din cele două roți. Acest lucru pare complicat și poate fi dificil să stăpânești această manevră. Acest ghid ilustrează câțiva dintre pașii de bază pentru umplerea bicicletei.

pași

Imaginea intitulată Face o bicicletă pe o bicicletă Pasul 1
1
Găsiți o unelte care poate accelera bicicleta rapid și confortabil, pornind de la un ritm de mers pe jos la o cursă ușoară.
  • Imaginea intitulată Faceți o bicicletă pe o bicicletă Pasul 2
    2
    Pedalați și trageți simultan ghidonul.
  • Imaginea intitulată Face o bicicletă pe o bicicletă Pasul 3
    3
    Continuați să pedalați greu și încet, sprijinindu-vă cu brațele complet tensionate.


  • Imaginea intitulată Face o bicicletă pe o bicicletă Pasul 4
    4
    Dacă întâmpinați dificultăți în obținerea roții din față, porniți mai repede ciclismul.
  • Imaginea intitulată Faceți o bicicletă pe o bicicletă Pasul 5
    5
    Pedala mai lentă dacă vă întindeți în spate.

    • sfaturi

    • Cu cât viteza inițială este mai mică, cu atât este mai ușor să urcați pe bicicletă.
    • Încercați să utilizați o treaptă inferioară pentru a începe. Acest lucru va încetini bicicleta în jos, ușurând procesul de ridicare a roții din față de la sol.
    • Încercați să nu reglați prea mult postura în timpul manevrei. Chiar și schimbările minime ale bicicletei pot întrerupe echilibrul.
    • Găsiți o "pauză chiar". Acesta este punctul în care bicicleta este complet echilibrată între mare și mică, o mașină care rulează doar pe două roți este, de asemenea, într-un echilibru. Atingerea acestui punct se face pentru a coordona în mod corespunzător mișcarea de tragere ghidonului, se lasa pe spate și pe pedala de jumătate din spate.

    avertismente

    • Amintiți-vă să vă păstrați bine frânele bine reglementate.
    • Purtați o cască și, de preferat, îmbrăcăminte de protecție. Mănușile sunt opționale, dar atunci când se practică această manevră, este comună purtarea mâinilor și apariția blisterelor.
    • Practicați-vă într-un loc deschis și fără prea mulți oameni în jur pentru a evita vătămarea pentru voi și alte persoane.
    • Înainte de fiecare antrenament, verificați dacă bicicleta este în stare bună. Asigurați-vă că verificați dacă roțile, șuruburile, ghidonul și scaunul sunt bine fixate.

    Materiale necesare

    • bicicletă
    • O casca
    • Mănuși (opțional)
    • Genunchiere și cot (opțional)
    • răbdare
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să reglați schimbarea în față a bicicleteiCum să reglați schimbarea în față a bicicletei
    Ajustarea șezelor de bicicleteAjustarea șezelor de biciclete
    Cum să cumpărați o bicicletă pentru bebelușiCum să cumpărați o bicicletă pentru bebeluși
    Cum să CrankCum să Crank
    Cum sa conduci motocicletaCum sa conduci motocicleta
    Cum sa faci un RL cu MotoCum sa faci un RL cu Moto
    Cum de a înlocui un lanț de biciclete libereCum de a înlocui un lanț de biciclete libere
    Cum să sari pe o motocicletă de pe șoseaCum să sari pe o motocicletă de pe șosea
    Cum de a schimba marșurile pe bicicletăCum de a schimba marșurile pe bicicletă
    Cum se utilizează un ambreiaj pe o șosea moto în afara drumuluiCum se utilizează un ambreiaj pe o șosea moto în afara drumului
    » » Cum de a rake o bicicletă
    © 2021 itholoinfo.com.com