1
Floss dental. Aveți posibilitatea să acumulați o substanță galbenă între dinți dacă nu folosiți ață dentară în mod regulat. Ața dentară poate îndepărta imediat o mare parte din murdăria acumulată între dinți care provoacă decolorare. Faceți atașatul o parte din rutina zilnică.
- Utilizați o cantitate bună de ață dentară - ar trebui să aibă o lungime de aproximativ 45 cm. Prindeți firul ferm în fiecare mână și mutați-l în sus și în jos între fiecare dinte. Îndoiți firul într-un format "C". Astfel, veți acoperi toată suprafața. Utilizați noi secțiuni ale atașatului pe măsură ce îl treceți prin gură.
- Faceți cel puțin șase mișcări în sus și în jos pe fiecare suprafață a dinților. Fii blând să nu-ți rănești gingiile.
2
Faceți un dosar. Albirea dintilor nu trebuie sa fie costisitoare. Puteți folosi mai multe articole pe care probabil le aveți deja acasă. O metodă eficientă este de a face o pastă de suc de copt și suc de lămâie. Bicarbonatul poate ajuta la echilibrarea nivelului de pH al gurii, iar sucul de lamaie este un tip natural de înălbitor.
- Veți avea nevoie de câteva lingurițe de bicarbonat de sodiu și o cantitate mică de suc de lămâie. Se amestecă cu o consistență asemănătoare cu pasta (parțial lichidă). Apoi folosiți o periuță de dinți pentru a vă răspândi pe dinți. Lăsați-o pe ea timp de un minut și apoi clătiți bine gura cu apă.
- Aveți grijă să nu vă spălați prea mult dinții cu această pastă, deoarece puteți deteriora emailul natural al dinților.
3
Faceți un exfoliant. Sucul de coacere poate fi de asemenea utilizat pentru a crea un exfoliant atunci când este combinat cu sare și căpșuni. Sarea va acționa ca un fel de exfoliant pentru a curăța resturile dentare ale dinților. Căpșunile conțin o cantitate mare de vitamina C, excelentă în combaterea plăcilor.
- Pentru a face acest exfoliant, veți avea nevoie de două până la trei căpșuni. Împărțiți-le și adăugați un vârf de sare și o cantitate de dimensiunea unui băț de drojdie de copt. Răspândiți frecarea pe dinți folosind o periuță de dinți. Continuați timp de cinci minute și apoi clătiți.
4
Clătiți cu peroxid de hidrogen. Peroxidul de hidrogen este ușor de găsit și este adesea folosit pentru a trata zgârieturile sau tăieturile minore. Acesta poate fi, de asemenea, folosit ca o metodă ieftină pentru albirea dinților. Spălați o cantitate foarte mică pentru câteva secunde și apoi scuipați-o. Apoi periați dinții așa cum ați proceda normal.
5
Investiți în frigider. În plus față de căpșuni și lămâi, există alte alimente care pot ajuta la eliminarea galbenului care există între dinți. Încercați să utilizați o coajă de portocală. Înainte de a merge la culcare, frecați coaja de portocal în dinți timp de câteva minute. Vitamina C va ajuta la scăderea galbenului. Ar trebui să vedeți rezultatele în câteva săptămâni.
6
Cumpărați o pastă de dinți albă. Dacă nu doriți să faceți propriile produse de albire, există multe pe care le puteți cumpăra. Căutați o pastă de dinți care promovează în mod special agenții dvs. de albire. De asemenea, căutați un brand care a fost aprobat de Asociația dentară din țara dvs. Farmacia va avea multe opțiuni pentru dvs.
7
Intrați într-o rutină. Unele dintre aceste metode vor duce imediat la dinți mai albi. Pentru cele mai bune rezultate, ar trebui să aveți obiceiul de a lua măsuri pentru a elimina galben între dinți. Dacă faceți acest lucru, veți vedea rezultate mai semnificative și de lungă durată.