Alegerea unui rucsac

Un rucsac bine ales ține cont de înălțimea, sexul, forma corpului și măsurătorile trunchiului. Nu vă grăbiți să găsiți dimensiunea potrivită în magazin, înainte de a vă deplasa la rucsac cu rucsacul.

conținut

Pași
Metoda 1măsurarea corpului
Metoda 2alegerea unui model
Metoda 3dimensiunea aproximativă
Metoda 4testarea rucsacului
Sfaturi
Materiale necesare

pași

Metoda 1
Măsurarea corpului

Imaginea intitulată Potriviți un rucsac Pasul 1

Măsurați mărimea taliei. Utilizați o bandă pentru a determina circumferința taliei dvs. naturale. Acest număr va corespunde curelei rucsacului.

Imaginea intitulată Montați un rucsac Pasul 2

Adresați-vă unui prieten pentru a măsura trunchiul. Începeți la baza gâtului pe cea de-a șaptea vertebră de col uterin și continuați pe coloană vertebrală până ajungeți la creasta iliacă. Creasta iliacă este partea finală a șoldului dvs. și va trebui să-i arătați pe ajutător în cazul în care acest punct este cu degetele.

Găsiți a șaptea vertebră cervicală în picioare. Înclinați-vă capul înainte. Vertebra gâtului care apare cel mai mult este a șaptea vertebră cervicală.
Creasta iliacă este un volum pe părțile laterale ale șoldului. Nu este partea superioară a șoldurilor din spate. Acest volum continuă și la femei și, de obicei, pe partea dreaptă a șoldurilor la bărbați.
Puneți mâna pe solduri, între degetul mare și arătător, pentru a marca linia creastei iliace pentru ajutor.

Metoda 2
Alegerea unui model

Imaginea intitulată Potriviți un rucsac Pasul 3

Alegeți un model feminin dacă aveți un corp mai subțire. Bărbații cu torsos mai îngust ar putea să arate mai bine cu un rucsac de model feminin decât cu cel masculin.

Imaginea intitulată Potriviți un rucsac Pasul 4

Alegeți un rucsac unisex dacă aveți un portbagaj mai larg. Femeile cu piept sau umerii mai largi pot să arate mai bine cu un rucsac unisex, deoarece rucsacurile pentru femei au în general o modelare mai restrânsă a umerilor.

Imaginea intitulată Potriviți un rucsac Pasul 5

Căutați un rucsac pentru bărbați sau un model unisex dacă aveți umerii foarte largi. Poate fi necesar să puneți un suport de înlocuire pe umeri, așa că căutați un rucsac care vă permite să înlocuiți curelele și brațele.

Metoda 3
Dimensiunea aproximativă

Imaginea intitulată Potriviți un rucsac Pasul 6

Găsiți un model de rucsac mic dacă torsul dvs. măsoară mai puțin de 46 cm. Este puțin probabil ca rucsacurile standard să se adapteze pentru a se încadra confortabil în tine.

Imaginea intitulată Potriviți un rucsac Pasul 7

Alegeți un rucsac de mărime medie dacă torsul dvs. măsoară 46 până la 51 cm.

Imaginea intitulată Potriviți un rucsac Pasul 8

Alegeți un rucsac cu un cadru mai mare dacă trunchiul dvs. măsoară mai mult de 51 cm.

Imagine intitulată Potriviți un rucsac Pasul 9

Alegeți o dimensiune a centurii în funcție de mărimea taliei. O talie de 70 cm sau mai mică are nevoie de o curea mică. O talie mai mare de 90 cm are nevoie de o curea foarte mare.

Poate doriți să încercați curelele medii și mari pentru a vedea confortul dacă vă aflați printre aceste măsuri.

Metoda 4
Testarea rucsacului

Imagine intitulată Potriviți un rucsac Pasul 10

Du-te la un magazin de mărfuri sportive care are o gamă largă de rucsaci, astfel încât să puteți căuta modelele și să vă străpuiți diferențele subtile în modele. Alegeți un rucsac și cereți unui agent de vânzări să vă ajute să testați.

Imaginea intitulată Potriviți un rucsac Pasul 11

Puneți 9 kg de greutate în rucsac. Majoritatea magazinelor de echipamente sportive au sacoșe de nisip, astfel încât să puteți testa greutatea fără a fi nevoie de prea mult timp pentru punerea echipamentului în rucsac.

Imaginea intitulată Potriviți un rucsac Pasul 12

Eliberați toate casetele pe umeri, talie și șolduri. nu veți dori să rămână blocat până când începeți să puneți rucsacul pe loc.

Imaginea intitulată Potriviți un rucsac Pasul 13

Puneți-vă umerii pe buclele libere. Înclinați-vă înainte și lăsați rucsacul să se așeze în spate. Strângeți ușor curelele de umăr.

Imaginea intitulată Potriviți un rucsac Pasul 14

Lăsați caseta la 2.5 cm deasupra creastei iliace (șolduri). Strângeți bine. Cea mai mare parte a greutății rucsacului trebuie să se sprijine pe șolduri.

În afară de curelele de stabilizare a curelei de pe șolduri, dacă rucsacul are. Ele sunt benzi mai mici care servesc pentru a face bretele mai confortabile.

Imaginea intitulată Potriviți un rucsac Pasul 15

Strângeți curelele de umăr până când acestea sunt la același nivel cu partea inferioară a țărmului. Nu trebuie să existe spații deasupra sau în spatele umerilor. Puteți sta pe partea dvs. într-o oglindă pentru a vă asigura că este așezat plat.

Dacă nu puteți lăsa curelele de umăr ferme și confortabile, este posibil ca torsul să fie prea mare pentru dvs. Dacă măsurarea trunchiului este reglabilă, scoateți rucsacul și modificați măsurarea.
Dacă curelele de umăr ridică greutatea șoldurilor, acestea sunt fie prea strânse, fie măsurarea trunchiului este prea scurtă.

Imagine intitulată Potriviți un rucsac Pasul 16

Puneți cureaua de încărcare în poziție. De obicei, rămâne în piept între partea frontală a curelelor de umăr. Ar trebui să facă un unghi de 45 de grade cu curelele de umăr.

Strângeți încărcătorul de greutate, dacă este necesar.

Imaginea intitulată Potriviți un rucsac Pasul 17

Treci prin magazin. Înclinați-vă ușor în timp ce mergeți, ca pe o potecă. În cazul în care curelele sunt strânse sau nu sunt echilibrate, încercați un alt rucsac.

sfaturi

Ajustarea benzilor în timpul mersului pe traseu este normală. Asigurați-vă că curelele de umăr, curelele de greutate și cureaua sunt ușor de reglat. Deși cea mai mare parte a greutății ar trebui să rămână pe șolduri, puteți ajusta greutatea și mânerul umărului ocazional pentru a lua o anumită greutate de pe șolduri într-o zi lungă.